1樓：小透明的太陽
可以給寶寶吃蘋果，或者是山楂開胃健脾，我家寶寶小時候積食的話，我會將蘋果煮一下給她吃，開胃的效果很好。
2樓：一笑而過談遊戲
水果和玉公尺，因為水果非常甜，寶寶喜歡吃，而玉公尺吃起來非常香糯。
3樓：據說小白
還可以吃一些燕麥、梗公尺、山藥、西紅柿、胡蘿蔔等食物，另外也可以吃些麵食，麵食易消化，也更養胃。
小孩脾胃不好，給孩子做哪些健脾益氣的食物？
4樓：力哥美食
首先，脾胃不好，不能吃任何東西。必須放棄冷飲。不要喝低於體溫的水。
少吃水果，不要喝牛奶。海鮮和其他冷飲產品要適當。還有就是如何去解決食療的問題。
小公尺山藥粥、小公尺紅棗粥等，吃一次大公尺咀嚼36次，避免飢餓和飽腹。然後家長要注意不要在飯桌上罵孩子，中醫認為憂思傷脾，心情不好也會導致孩子吃飯不吸收。"麥芽山藥雞山楂糕調理兒童脾胃虛弱 "的方法用法。
麥芽100克，山藥80克，雞金20克，山楂60克，粳公尺150克，白糖70克，蜂蜜適量。
將大麥芽、山楂、山藥、雞金、粳公尺放入鍋中炒熟，用白糖磨成粉，加入少量蜂蜜，壓成方糕。經常服用效果好。禁止吃零食，經常喝幾口酸菜水或一些益生菌飲料，餓了就要求跑步或做一些力所能及的事情，如果沒有特殊疾病，相信很快就可以恢復正常飲食。
飲食進補要慎重，身體實在虛弱的時候要偶爾使用，進補只是兒童的應急之舉。如果得了腸胃炎，要先治好！ 你好，脾胃好才會真正健康，脾胃是人體氣血生化之源，脾胃功能好，對食物的吸收消化能力就強，對身體的營養補充才能更全面，免疫力自然增強。
反之，脾胃功能不好，多吃高檔滋補品，產品沒有變化，也容易上火，而且有咽喉腫痛、口角生瘡、虛火上炎，吃進去的食物不能很好的消化和吸收。建議喝小公尺粥，吃綠葉蔬菜，吃七分飽，忌或吃辛辣食物，早晚按揉腹部10分鐘，按摩足三里3分鐘，我的主頁有一點分享，希望能幫助到你。
要吃孩子脾胃不好，你不要那麼努力，孩子因為脾胃不舒服，就是不想吃，要吃很多孩子消化不了，經常做一些容易消化，好吸收的食物，不要強迫孩子多吃，擔心孩子營養不良，然後喝牛奶，孩子喜歡吃什麼，喝什麼，讓他孩子決定，不要匯入孩子，孩子一兩天不好好吃飯也沒關係，讓孩子慢慢度過這段時間。
5樓：坦坦蕩蕩走一會
脾胃不好可以吃玉公尺，小麥，水稻等主食，番茄，山藥，白蘿蔔等蔬菜，雞肉，鵝肉，豬肚等肉食，蘋果，山楂，木瓜等水果。
6樓：瑟瑟十七公主
小公尺紅棗粥。銀耳蓮子粥。**南瓜餅。西紅柿疙瘩湯。北粥。以上5種都是健脾益食的好食物，可以經常讓孩子吃。
7樓：秋風體育
可以給孩子做八寶粥、百合蓮子粥、鯽魚湯、清炒蓮藕、清炒菠菜等健脾益氣的食物。
兒童養脾胃最好的食物是什麼，孩子補脾胃的食物有哪些
8樓：花椒科普
小孩子抵抗力弱，一不注意就容易有個 發燒 病痛，寶爸寶媽們看在眼裡，疼在心裡。為了孩子們的身體健康，不少寶媽媽們在閒暇時候都會研究養生食材，來提高寶寶們的抵抗力，增強身體活力，那麼兒童養脾胃最好的食物是什麼，孩子補脾胃的食物有哪些？
傳統中醫就有「四季脾旺不受邪」的說法，脾胃功能強的話抵抗力自然也會增強，就不容易生病了。健脾開胃的食物有很多，對於脾胃陰虛的孩子，更應該多吃一些有養陰生津的食物。例如小公尺、麥制食品，豆奶類飲品等等，能有效補充蛋白質以及促進腸胃功能消化運動。
對於一些肥膩油脂類食品要減少攝入，避免加重腸胃負擔。
而脾胃虛的孩子則補充能健脾益氣的食物更能養好脾胃。孩子可以通過粳公尺、薏公尺、山藥、蓮子、大棗等等食物來補脾胃，既能養元補血，又能健脾和胃，作用十分強大。寶媽媽們可以把這些食材做成粥類食品，好吃又容易消化。
但對於小朋友養脾開胃還是要結合醫生建議，針對寶寶體質適當調節。
給寶寶健脾胃的食物有哪些？
9樓：網友
1.小公尺香菇粥。
材料：小公尺50克，香菇50克，雞內金5克。
做法：小公尺，淘洗乾淨；香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末；雞內金，洗淨。鍋置火上，放入適量清水，下入小公尺、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。
功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小公尺，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
2.五穀粥。
材料：糙公尺、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、青豆各30克，白糖。
做法：將糙公尺、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉公尺等洗淨，用冷水浸泡2-3個小時；鍋中加水，放入以上原料，先用旺火燒沸，然後用小火煮45分鐘；待粥軟爛後，加糖調味，即可食用。
功效：五穀粗糧中富含澱粉、膳食纖維以及b族維生素等，每天適當吃點粗糧，有助於增加寶寶體內的粗纖維。
3.南瓜小公尺粥。
材料：南瓜250克，小公尺120克，紅棗8枚，冰糖少許。
做法：南瓜切成小塊。小公尺洗淨備用。
紅棗洗淨瀝乾水分。冰糖也可以不放。因為南瓜有甜味。
鍋里加5碗水，蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋後轉小火。
小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分鐘後倒入冰糖。煮至糖融化即可關火。
功效：小公尺暖胃，安神，治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。南瓜性溫，味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。
希望能幫助到你，祝孩子身體健康。
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