1樓：帳號已登出
吃鈣片，喝補鈣口服液，多讓寶寶曬太陽，多讓寶寶喝牛奶，還可把雞蛋皮炒熟以後研成粉給寶寶吃，這些方法的補鈣效果都很好。
2樓：刺蝟
喝含鈣量高的牛奶，吃一些豆製品，每天補充維生素d，多曬太陽，促使鈣吸收。也可以給寶寶吃一些藥物補鈣，如寶寶乳鈣之類的。
3樓：愛兒咿呀
可以帶寶寶到外面去曬曬太陽，也可以吃一些補鈣的藥物，都是非常不錯的方法。
4樓：可愛的
多讓寶寶曬太陽，吃一些補鈣的食物，比如蝦，牛奶，芝麻，還可以另外補充碳酸鈣d3。
5樓：逐鹿之城
可以燉一些鯽魚豆腐湯之類的，只給孩子喝純湯，但如果寶寶接受不了腥味，就購買一些營養價值比較高的奶粉，但切記要選大牌子避免被坑。
6樓：萊思紐卡
第。一、要注意給孩子補鈣，一定不要跟奶或者飯在一起吃，跟奶和飯之間至少要間隔乙個小時，也就是在兩頓飯或者兩頓奶中間來進行服用，這樣鈣劑的吸收最好。
第。二、除了補充鈣劑以外，如果孩子需要補鈣，一定要及時的補充維生素d，因為維生素d能促進鈣劑吸收，如果單純補充鈣劑而不補充維生素d，也沒有辦法很好的緩解缺鈣的症狀。
7樓：夏見冬
給寶寶補鈣的方法還可以通過補充一些口服的葡萄糖乳酸糖，也可以為寶寶配置配方奶粉，可以達到很好的補鈣效果。
8樓：網友
寶寶除了喝骨頭湯，還可以喝牛奶既一些奶製品，還可以吃一些豆類食物，在補充鈣的同時，還補充了蛋白質的種類和含量，均衡發展才能身體健康，對於一些鈣類口服溶液需要長大再喝比較好。
給寶寶補鈣很重要, 除了骨頭湯, 媽媽還可以這樣做!
9樓：娃娃谷
幾乎所有的家長都知道孩子在長身體的時候要給孩子補鈣，但是很多孩子個子還是不達標，缺鈣不僅會使孩子個子長不高，還會出現佝僂病、腿腳抽筋等症狀，主要還是因為家長補鈣沒補對，不但沒有達到促進骨骼發育的效果，還錯過了孩子發育的的關鍵時期。補鈣怎麼補才有效果呢？很多家長最喜歡用骨頭湯給孩子補鈣，但是其實還有其他的好方法。
我整理了一些補鈣效果比較好的方法，快來看看吧。
1、肉末海帶面我們都知道海產品的鈣含量一般都比較高，而海帶當中的鈣含量是普通食物的很多倍，海帶的營養價值很高，每百克幹海帶中含鈣克，與正顫菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。小鄭夫妻倆都比較高，想著孩子的身高一定能高於正常標準，但是孩子隨著年齡的增長，卻一直低於身高對照表，小鄭很是著急，聽別人說做肉末海帶面能長個，小鄭經常給孩子做肉末海帶面吃，孩子的身高就逐漸達標了，夫妻倆終於鬆了口氣，所以找對補鈣方法很重要。
2、乳酪芝麻粥孩子天天喝牛奶，不一定能夠補充足夠的鈣，其實很多食材中都有很高含量的鈣，但是很多食物孩子不一定喜歡吃，乳酪和芝麻當中都含有高含量的鈣，做成粥，不僅香甜可口，還可以給孩子補充足量的鈣，所以經常會停老人說吃芝麻能長高，小黃的孩子個子一直低於標準身高，為此經常燉骨頭瞎清虧湯給孩子吃，但是孩子吃完依然不見身高達標，孩子也因為吃多了骨頭肉出現便秘的症狀，想著多給孩子喝粥，又想讓孩子多吃磨神奶製品，因此經常給孩子做乳酪芝麻粥喝，幾個月以後，孩子不僅不會便秘了，身高也幾乎達標了，孩子也喜歡和帶有奶香味的粥，一舉多得。
給孩子補鈣，哪些食物比骨頭湯有效百倍，媽媽一定要常給他吃？
10樓：可追憶
牛奶中的鈣含量相對比較高，而且牛奶中的鈣是溶解在水裡的，孩子腸胃消化吸收會更容易。比骨頭湯有效百倍。
11樓：人生皆可期待
給孩子補鈣的一些食物有像牛奶，雞蛋，豆漿或者是核桃，這些食物都比骨頭湯有效百倍。
12樓：我家新燕捉春妮
給孩子補鈣，牛奶，蝦皮，豆製品這些食物比骨頭湯有效百倍，媽媽一定要常給他吃。
多煮點骨頭湯給小孩喝能補鈣嗎？有什麼依據呢？
13樓：happy薛醜醜
是能夠補鈣的，因為骨頭湯裡面有一些鈣元素，可以讓孩子充分的吸收，可以促進身體的發育，這是有科學依據的，骨頭中含有豐富的鈣質。
14樓：酷少香
能給小孩補鈣的；因為在骨頭當當中有大量的鈣元素，熬骨頭湯可以給孩子補充鈣元素，也可以適當的調整飲食，平時多給孩子吃一些含鈣豐富的食物，這樣有利於孩子的生長發育。
15樓：淨帶
當然可以。因為骨頭湯裡面有很多鈣元素，寶寶也特別好吸收，所以一定要給小孩多補鈣，促進骨骼發育。
16樓：羅文
不可以給小孩補鈣的；因為骨頭湯裡面還有的鈣質非常好，不能滿足身體所需要的營養物質，不能滿足身體所需要的鈣質。
17樓：大事發生的
可以給小孩補鈣，在熬骨頭湯時，適當的放一點醋，將會有效的讓骨頭裡的鈣溶解出來，便於人體吸收。
多煮點骨頭湯給小孩喝能補鈣嗎？
18樓：扔扔星運
小孩子在生長發育期間，身體所需要的營養物質要多一些，所以很多家長為了孩子發育得更好，長得更高，幾乎每天都會想方設法的給孩子進行補鈣，媽媽們都會選擇煲一些骨頭湯給寶寶補充鈣質。那麼，小孩喝骨頭湯能補鈣嗎？
一，補充鈣質。
儘管骨頭湯中帶有鈣的成分，可是常常喝骨頭湯不是可以具有補鈣功效的，因為骨頭湯喝醉了非常容易會讓血糖上公升。儘管骨頭湯中的營養元素非常豐富，對身體擁有 非常大的益處，可是一定要留意適當的飲用，那樣才可以有利於身體的身心健康。假如要想給寶寶補鈣，可以選擇多給孩子喝一些牛奶或者是豆類食品，因為這種食品中的鈣含量十分的高，而且有利於小孩消化和吸收，也可以防止骨質疏鬆症。
二，補鈣方法。
假如小孩身體裡十分缺乏鈣質的話，可以選擇在醫師的輔導下，服用一些兒童鈣片和維他命d，維他命d可以推動鈣質的消化吸收，有利於小孩的健康快樂成長，也可以防止小孩在成長的過程中身體缺乏鈣質。骨頭湯中的鈣含量並不是非常高，而且骨頭湯中的鈣是以化學纖維的方式存在的，不易溶於水，因此在熬料骨頭湯的過程中可以適當的加一些醋，那樣也有利於鈣質的吸附和利用。
三，補鈣的食物。
如果是給寶寶補鈣的話，在日常飲食搭配方面一定要提公升營養成分，多給孩子喝一些牛奶或者是酸奶，多吃一些海產品，海帶絲等食材，還可以選擇服用一些原漿、油類來開展補鈣。在新生兒出生之後就可以適當的給寶寶補充鈣質了，一切正常情況下補充到三歲，那樣也可以防止小孩在成長的過程中缺乏鈣質。
19樓：沒結婚呢
多煮骨頭湯給小孩喝水能補鈣的，因為骨頭裡面含有大量的鈣元素，將骨頭燉湯，鈣元素可以很好的被孩子吸收。
20樓：自己滴定
喝骨頭湯可以給孩子補鈣，而且喝骨頭湯也可以讓孩子長高，讓孩子茁壯成長。
21樓：無能為力大蒜
我覺得是不能的，給小孩補鈣的話是要讓小孩運動，需要讓他多曬太陽。
22樓：帳號已登出
當然可以，骨頭湯對孩子的身體是非常好的，很多人都非常喜歡吃。
喝骨頭湯可以補鈣嗎？喝骨頭湯能補鈣嗎
喝骨頭湯能補鈣，但是需要注意鈣質的含量是比較低的，喝骨頭湯補鈣的效果是很微小的，幾乎滿足不了，每天對鈣的需求，新鮮豬骨500克，1500毫升水500毫升水煮沸，兩小時遊離出來，醋，含量，有絲，毫克每千克，加醋，為，13，毫克每千克，維生素d是幫助人體鈣的吸收，女性每日攝入1200毫克鈣，和，800，...
補鈣是喝魚湯好了？還是骨頭湯好了
雞湯魚湯骨頭湯 可以說是人們的 心頭好 然而人們在喝湯的方法上 存在許多誤區 會對身體健康產生不利影響 下面就為大家科普一下 雞湯 魚湯 骨頭湯哪種營養價值更高？從營養學角度來講，可以用同類同等量的食材的可食用部分的多少來評判其營養價值的高低。也就是說，如果是同等重量的食材熬煮的湯，不能吃的部分越少...
一歲多寶寶可以喝骨頭湯，一歲寶寶可以喝骨頭湯嗎
一歲多寶寶可以適量的喝骨頭湯，因為骨頭湯裡的營養成分還是比較豐富的，但是脂肪含量相對來說要高一些，另外如果水分攝入過多，會影響食慾。所以不要過量，不要經常喝。一歲多的寶寶生長髮育處於高峰期，營養要均衡，膳食要搭配合理，要攝取一些高優質高蛋白。一歲寶寶可以喝骨頭湯嗎 一歲以內的寶寶可以喝骨頭湯的，可以...