1樓：匿名使用者
你多大了？我19才不足100斤，我們班上算我最苗條了，鬱悶s了。 放假到爸媽這裡把我當豬養，汗………要長胖，其實要心境好，你心胸開闊，不要想著煩惱的事情，食慾就慢慢好了。
如果不是這些，建議你去看看醫生。同時天涯淪落人。
2樓：匿名使用者
多吃，吃飽就睡，這樣不消化就可以了。
我想長胖，我是男生，170的個不到110斤，可是吃的也不少，就是不長肉，臉上真是瘦骨嶙峋的，看著不
3樓：網友
我男朋友之前175還不到110斤，後來經常去健身，還買什麼蛋白粉回來吃，合理運動配合飲食現在124斤。主要看體質，吸收不好吃什麼都沒用啊←_←
4樓：網友
你需要變強壯，給不是虛胖，所以你要多加鍛鍊，
5樓：潮鞋**+招**
每天多吃飯 少運動 晚睡 熬夜 準會胖。
6樓：匿名使用者
如果消化系統好，猛吃，豬肉最好。
7樓：匿名使用者
多吃高脂肪的東西，肥肉啊巧克力啊糖啊什麼的，吃越多越好，不要多動能不動就不動很快的。
我是男生，21歲了我身高178，體重才120斤，為什麼吃不胖呢，好鬱悶
8樓：力焱悉夏蘭
吃不胖的原因有遺傳與各式疾病有關，分別是：
一）遺傳因素。
二）內分泌問題：如甲狀腺機能亢進、糖尿病等，也會導致營養無法吸收。
三）腸胃問題：如脹氣、腸胃吸收不好、乳糖不耐症等；因為無法吸收某種營養素，便會導致腹脹、便秘等現象，同時也就吃不胖了。另外，如果偏好吃生食，可能會因為體內滋生寄生蟲而導致快速消瘦。
四）情緒影響：精神容易緊張、憂慮、焦慮的人，比較不易吃胖。
五）壓力因素：生活壓力大（如工作壓力、經濟壓力），對心理、生理都有影響。
六）生活作息不佳：包含失眠、工作時間過長、運動量少等。
七）細胞病變：如癌症，會造成體重直線下降。
我1.76，體重101斤。我是屬於怎麼吃都不胖那種，誰能告訴我怎麼才能變胖啊，我是男生
9樓：善良的潘朋
多吃好熱量的東西。
10樓：蘇蘇蘇非
煮雞蛋粘白糖吃 乙個月見效。
11樓：光棍人年代
一樣啊我也想知道。
身高一公尺七，體重100斤，怎麼吃都吃不胖，女朋友老說我太瘦，怎麼辦，好糾結
12樓：網友
長個期間，完了自然會胖，別急。
我身高一米八一，體重才120斤，太瘦了，想長胖怎麼吃都沒用，是不是腸胃問題，消化吸收不好？我現在堅
蜂蜜不是增肥的，是美容排毒的，促進排便。吃的排出去或容易拉肚子都是消化吸收不好，喝牛奶呀，別空腹喝，吃熱量高的食物，牛肉，反正肉類還有甜的都熱量高。我弟比你還高一點點，100斤 多吃點宵夜。早上不要吃太飽，有營養就可以。中午和晚上就吃飽一定，這樣肯定會有成效的。我也是這樣子胖的 只要身體健康 瘦點麼...
怎麼我的小米2jlb12 0更新不到14 0阿
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乳酪每天吃多少不長胖，乳酪怎麼吃才不胖
吃多少都長胖的，反正你不吃他總要吃別的，還不如隨心所欲，滿足自己，適當控制一下就好...