1樓：小白家美食
寶寶補鈣可以多吃一些骨頭湯以及牛奶，瘦肉，雞蛋等含鈣量比較高的食物。缺鈣是因為食物當中的鈣質缺乏導致的。
2樓：萊思紐卡
孩子缺鈣一般原因有兩種：鈣攝入不足，或者體內維生素d不足。前者是本身攝入的鈣質就沒有達到年齡所需的標準，後者是因為缺乏維生素d會妨礙鈣的吸收和利用。
如果孩子的日常飲食均衡全面，沒有嚴重偏食情況，一般不用補鈣。如果懷疑孩子缺鈣，也要根據缺鈣程度判斷。兒童缺鈣程度不同表現也不太一樣。
輕度缺鈣可能出現煩躁多動、夜啼、出牙較晚、容易感冒生病等；重度缺鈣可能會出現骨骼發育問題，比如顱骨軟化、雞胸、脊柱側彎、x型o型腿等。長期嚴重鈣缺乏還會導致貧血和免疫力低下等問題。對於輕度缺鈣，建議食物補充法，多吃一些高鈣食物，包括各類奶製品，例如鮮奶、酸奶、奶粉和乳酪等，豆漿，以及蔬菜，中的西藍花、菠菜等，以及海產品如蝦皮等。
長期嚴重缺鈣的孩子，建議遵醫囑使用鈣劑補充，同時也要注意維生素d的補充，促進鈣質吸收和利用。
3樓：番茄味雞腿堡
可以喝奶，可以吃一些魚肉，吃一些蝦肉，大部分的缺鈣都是因為營養不良的原因導致的。
寶寶缺鈣是常見的狀態，寶寶缺鈣吃什麼食物補充最快？
4樓：網友
如果寶寶缺鈣的話，在平時生活當中就應該多吃一些豆皮豆腐等這型別的食物，而且也可以多吃一些西蘭花胡蘿蔔等等這些食物，更有助於身體健康。
5樓：人生皆可期待
寶寶缺鈣的話可以多吃一些豆製品或者是多喝一些牛奶，這些食物可以很快的補充鈣。
6樓：無言
多給寶寶吃牛奶，雞蛋，核桃，芝麻，魚肉蝦肉，這些食物，補鈣是非常快的。
寶寶缺鈣，補什麼鈣好呢？
7樓：環興有鞏君
「最好的鈣源還是食物。」專家強調，秋冬時，孩子胃口較好，父母要多花心思，讓他們吃進去更多的鈣。若孩子太小、牙齒沒長齊，可以把雞蛋打散、豆腐搗碎，做成湯；或把蝦皮和碎青菜熬成菜粥，鮮香味美，利於吸收；把魚肉弄成泥，豬血切成小塊，和著豆腐、青菜、蝦皮，煮湯、熬粥都行，補鈣效果也很好。
稍大的孩子應該每天晨起喝杯牛奶；少吃漢堡、炸雞、薯片等油炸食物，不喝可樂等高磷的碳酸飲料。前者會增加鈣排出，後者則會妨礙鈣吸收。
秋冬季節，幼兒對鈣的需求更為「迫切」。一方面，隨著氣溫下降，機體對鈣的吸收和利用率都在提高，此時補鈣可謂事半功倍。另一方面，秋冬日照時間較夏季明顯縮短，孩子戶外活動的時間大幅減少。
曬太陽少了，易引起維生素d缺乏，影響骨骼生長。因此，適當補充維生素d也有一定必要。
8樓：義懷雨諾戊
液體鈣寶寶比較容易吸收，最好的補鈣方式是補充乳鈣，乳鈣容易吸收、效果好，你還可以給寶寶吃益同益生菌，專門為寶寶配製的能提高寶寶對營養的吸收，主動吸收並鎖住鈣，減少鈣流失。幫助骨骼鎖住鈣，增加骨密度。建議嬰幼兒每天有充足的日曬時間及適當的運動，有助骨骼成長，還可以促進對營養物質的吸收。
9樓：騰秀芳臧綢
在市場中嬰幼兒補鈣產品以天然型的乳鈣和碳酸鈣為主，媽媽們可以選擇安全無***、含量高、吸收率高的紐瑞滋乳鈣。選擇魚肝油，一般維生素a、d的配比在3：1左右比較科學。
在補充魚肝油的同時，也可帶寶寶到室外多曬太陽，陽光中的紫外線會幫助鈣吸收，但不要隔著玻璃曬，因為玻璃會遮蔽掉陽光中的紫外線。
寶寶嚴重缺鈣怎麼補鈣？寶寶缺鈣嗎 如何補鈣？
1 給寶寶吃補鈣的產品。市面上補鈣的鈣劑，有很多家長可以選擇含鈣量豐富的無機鈣給寶寶進行補鈣，可以選擇補鈣套裝每天定量給孩子服用，一般情況下寶寶出生之後的半個月到一個月開始服用，一直服用到兩歲半或者三歲，有很不錯的效果。2 吃含鈣豐富的食物。對於已經新增輔食了的寶寶，可以經常給寶寶吃一些牛奶或者奶製...
寶寶缺鈣會有哪些表現？正確的補鈣方式是什麼？
睡覺不踏實，盜汗，會枕禿，有時候可能會牙齒脫落，可能會煩躁。要及時給孩子補充維生素d，可以給孩子喝牛奶，也可以給孩子吃雞蛋。寶寶缺鈣可能容易失眠，哭鬧，盜汗，頭髮稀少，坐立站立不穩，身體發育遲緩，矮小等，可以通過食補給寶寶吃一些含有鈣的食物，比如牛奶，雞蛋，堅果，也可以吃一些新鮮蔬菜和水果，這樣營養...
寶寶積食吃什麼，寶寶積食吃什麼食物好
喝楷媽祛溼茶，裡面有雞內金，專治小兒積食。還有平陽玫瑰，紅薏米 紅豆，茯苓 淮山藥 梔子 老冰糖 珍珠菊，都是純食材的，又可以健脾祛溼 可以用焦三仙煮水來喝，剛好寶寶積食兩三天了，吃藥也不管用，也不拉，看焦三仙的成分，焦山楂，焦麥芽，焦神曲，山楂是消肉類，麥芽是消澱粉類，神曲是消米類，屬於食療類的，...