1樓：老珝讀史
多吃富含β-胡蘿蔔素的食物包括胡蘿蔔、南瓜、秋葵、花莖甘藍、菠菜、荷蘭芹、紫蘇等黃綠色蔬菜以及海苔等，或者較多飲用這些蔬菜榨的汁，**都有可能變黃。
小心橘子吃多了會變成小黃人，是什麼因素在「作怪」？
2樓：霓虹說教育
主要是因為橘子中有很多胡蘿蔔素。
對於喜歡吃橘子的小夥伴來說，有些人在吃橘子的時候不會控制自己的使用量，有時候甚至一次吃幾斤橘子。這樣的行為並不可取，因為橘子中的胡蘿蔔素非常多，如果乙個人在短時間頻繁吃橘子，這個人就會因為胡蘿蔔素超標而導致出現所謂的橘黃症。
一、橘子不能一次性多吃。
我覺得這個知識應該家喻戶曉了，在我們小的時候，我們身邊的家長就會告訴我們一次不能吃太多橘子，不然對身體不好。從某種程度上來講，一次吃太多橘子並不會顯著影響到乙個人的身體健康，但會導致這個人變成小黃人，身體的**的顏色會呈現明顯的黃色，有時候看著像是生病了一樣。<>
二、吃橘子變黃的原因主要是因為胡蘿蔔素的問題。
正如我在上面所講的那樣，橘子這樣的食物中有大量的胡蘿蔔素，人體分解胡蘿蔔素的能力有限，如果乙個人在短時間內大量吃橘子，這個人就會因為身體富含胡蘿蔔素而導致身體發黃。在情況比較嚴重的情況下，這個人的眼球甚至都會變為黃色，有時候也會顯示出黃疸的症狀。<>
三、過量吃橘子後需要大量飲水。
如果乙個人在短時間內吃了大量的橘子，並且身體突然發黃。這個情況不需要過分擔心，因為人體可以慢慢分解胡蘿蔔素。在徹底分解完胡蘿蔔素之後，人體的膚色就會恢復正常了。
與此同時，為了進一步幫助我們降解胡蘿蔔素，我們可以通過大量飲水的方式來提高自己的新陳代謝，只要我們停止食用橘子，這個症狀就會逐漸減退。<>
最後，我覺得這個問題不僅適用於吃橘子上，我們在吃任何食物的時候都需要注意適可而止。
3樓：網友
這是因為橘子吃的比較多的話會出現橘黃症，橘子裡面的胡蘿蔔素特別多，堆積的情況比較嚴重，就會影響血液，就會導致人體發黃。
4樓：創作者
這是因為胡蘿蔔素的原因導致的，橘子裡面有許多胡蘿蔔素，胡蘿蔔素過量就會導致**發黃。
5樓：阿斯達歲的說
是胡蘿蔔素的原因，因為橘子中含有的胡蘿蔔素非常多，如果乙個人在短時間內頻繁吃橘子，這個人就會因為胡蘿蔔素超標，而出現了成為小黃人的症狀。
6樓：乙個
是胡蘿蔔素，就是因為裡面的胡蘿蔔素是特別多的，所以吃的太多了之後就會讓**變得比較黃。
橘子吃多了為什麼會讓人變黃？
7樓：塔羅還得是我
引言：人在這個世界上有很多存在的潛在問題，有好有壞都在影響著大家，各式各樣的問題都會給大家的身體帶來一定的危害，所以大家更好保護好自己提高防範。<>
橘子中富含胡蘿蔔素，如果吃得過多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高，沉積在**角質層和黏膜部位，出現黃**。我們知道橘子中除了含有豐富的維生素以外，還有大量的胡蘿蔔素，在食用後身體的消化器官是不能把所有的維生素a都進行轉化的，因此就會造成大量的額胡蘿蔔在身體其他器官內囤積，造成**發黃的問題。<>
首先從自己的自身出發，檢查一下自己為什麼**開始發黃了，找到原因並解決。如果是溼熱體質，也要調理脾，把多餘的水分代謝出去，多喝點茶水都可以達到祛溼的效果。不過也可能是身體本身的體質有問題，需要全面調理。
還有一點就是不要經常熬夜或者是睡眠不足。熬夜是健康的大敵，睡眠不足或者睡眠生物鐘紊亂的最後結果會反射到**，導致的**顏色發黃的原因。<>
大家可以靠吃點富含美白因素的東西來彌補，比如富含維生素c的水果。維生素中屬維生素c食物具有非常好的美白效果，一般富含維生素c的食物有番石榴、奇異果、士多啤梨等等。都可以有效的緩解大家**發黃的問題。
每個女性朋友都是愛美的，在生活中建議大家除了要避開這些感光食物外，還要時刻保證**的水分，並且多吃一些可以起到美白效果的食物哦，但是這些感光食物並不是表示大家一定不要吃，而是說要減少而已。這樣才能使大家都保持著很好的膚質。
8樓：數位技術小輝
因為橘子裡面含有很多的色素，吃過了，這些色素就會讓人變黃。
9樓：慧慧答題
因為橘子裡面含有黃色的胡蘿蔔素，吃多了會沉積在**表面，所以就會變黃。
10樓：肖艾斯的旅行日誌
因為橘子中含有大量的胡蘿蔔素，而這種物質會使**變黃，所以人才會變黃。
專家說橘子吃多了真的會變成小黃人，這是為什麼？
11樓：浮沉出俗
在生活中，橘子是一種很受歡迎的水果。很多人都喜歡吃橘子，橘子的口感挺不錯的，水分又多。但是，橘子是不能吃多的，吃多可能會變成小黃人。
那麼，為什麼橘子吃多會變成小黃人？我們大家一起去了解一下。<>
一、為什麼橘子吃多會變成小黃人？
研究表明，橘子吃多真的會變成小黃人，很多人因此而感到迷惑。橘子當中含有大量的胡蘿蔔素，當我們吃太多的橘子之後，胡蘿蔔就是會在我們的體內堆積，所以我們的**就會發黃。一次吃太多的橘子的話，根本就不可能在短時間內代謝掉所有的胡蘿蔔素，當我們的血液中胡蘿蔔素過高時，就會沉積在**角質層和黏膜部位，讓我們的**變黃。
我們人體分解胡蘿蔔素的能力是有限的，短時間內攝入大量的橘子，就會因為身體富含胡蘿蔔素而導致我們**變化。如果攝入過度，你會發現我們的眼球都會變為黃色，有時候都會顯示出黃疸的症狀。所以，雖然橘子很好吃，但也一定要控制住自己的嘴，一次性不要攝入過多的橘子。
二、橘子吃多的壞處。
一次性攝入過多的橘子不僅能讓我們的**變黃，還有其他的危害。比如，橘子吃多了最常見的就是會患有胡蘿蔔素血癥，因為橘子中含有大量的胡蘿蔔素。而且，橘子是溫熱水果，吃多了容易出現口腔潰瘍，或者是消化不良等症狀。
橘子吃多了真的會上火，而且還會引發腎結石，還可能會造成齲齒，還可能會出現噁心嘔吐等不良症狀。所以，不管是什麼東西，都要適量，再好吃的東西都不能多吃。一旦多吃之後，對我們的身體就會帶來一些***。
12樓：彩虹巧克力糖豆
這是因為橘子裡面含有一種黃色的維生素，這對於人的**有一定的著色作用，所以長期吃橘子確實會讓人**發黃。
13樓：數位技術小輝
因為橘子裡含有很多的色素，吃的太多，這些色素就會讓人的**變黃。
14樓：肖艾斯的旅行日誌
因為橘子中含有大量的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素會使**變黃，所以專家才會這麼說。
為什麼橘子吃多了會變「小黃人」？
15樓：兩隻熊貓在睡覺
是得，橘子裡邊也含有胡蘿蔔素，這種物質會導致人變得有點黃，不過停一段時間人體代謝後就正常了。
16樓：一樹夏語
因為橘子裡面有黃色素，所以我們吃多了的話**也會變黃。
17樓：網友
因為橘子中的黃色橘子汁會融進血液中的。
18樓：劇代秋亥蔚
絕對的不會這樣。適量吃橘子是有利於人體健康的，哪有變成小黃人的？如果有，那也不是吃橘子變的。
19樓：網友
橘子吃多了會得「橘黃症」,又稱胡蘿蔔素血癥，在嬰幼兒中比較容易出現。
20樓：公尺朵天蠍
橘子吃多了得會胡蘿蔔素黃皮症，**就會變黃，只要停止吃橘子，多喝水，症狀就會消失。
21樓：韓禹雪
因為橘子中有黃色素，我們通常都會發現橘子皮扒多了我們的手上也會染上這種小黃色素。
22樓：溥冉篤凌
不會的。橘子吃多，如果不超量對身體不壞，是好事。有人覺得句子吃過量會致黃臉，呢也沒道理的。橘子吃多了，或者說過量可能會對胃腸有壓力的。
23樓：琳琳
因為橘子有較多的色素，很容易變黃，特別手腳，所以儘量少吃。
專家表示橘子吃多了可能會變成小黃人，這是什麼原因導致的？
24樓：小可情感諮詢師
因為橘子中含有胡蘿蔔素，如果一次吃很多橘子，攝入了過多的營養素，肝臟無法完全分解，就會導致人的**看起來發黃，看起來像小黃人一樣。橘子是很多人都喜愛的水果，不僅味道好，而且橘子富含豐富的維生素和胡蘿蔔素，有開胃、增加食慾的功效，同時還可以幫助消化，促進腸道蠕動，緩解便秘。由於橘子酸甜可口，汁水豐富，很多人一次性會食用很多橘子，然後**就會發黃，看起來怪怪的，看起來像生病了一樣，其實，這是因為胡蘿蔔素濃度過高，導致的胡蘿蔔素血癥，一般兩週左右，**發黃的情況就會消失，對人的健康是沒有影響的。
吃一些含有胡蘿蔔的食物，可以讓眼睛和**更加健康，還能改善夜盲，讓粗糙的**變得更加光滑。同時，這類營養素還有抗氧化、延緩衰老的功效。
日常生活中，有很多常見的食物都富含這類營養素的。比如，白蘿蔔、胡蘿蔔、西藍花、南瓜、西紅柿、芒果、橘子等食物。常吃這些食物對身體是有好處的。
對於眼睛不好，有夜盲症的人來說，是需要補充此類營養素的，因為它是維生素a的原物質。長期營養不良、消化不良的人，適當補充此類營養素，可以增加食慾，並且增加腸道蠕動，促進消化。平時缺乏維生素a的人，也需要補充營養素。
**發黃的情況不會持續太久，大家不要因為出現這類情況而感到驚慌，只需要減少攝入量，慢慢顏色就會淡下去的，對健康也沒有影響。
25樓：慧慧答題
因為橘子裡面含有比較多的胡蘿蔔素，所以如果吃多了它就會沉積在**表面。
26樓：每日話題心說
因為人體攝入了太多的營養素，身體無法化解和吸收，所以才會變成小黃人。
27樓：小阿星
這是因為橘子當中含有大量的胡蘿蔔素，而且還有一定的色素，如果吃多了的話會導致**變黃。
專家說橘子吃多了真的會變成「小黃人」，這其中的原因是什麼？
28樓：不扎褲腰帶
冬天快到了，又到了橘子成熟的季節。很多人都愛吃橘子，酸甜可口，營養開胃。於是橘子一上市，便大快朵頤，常常是一顆接一顆的剝，一不小心便吃多了。
但是事實竟然真的如此！吃多了橘子真的會變「小黃人」！據有關專家表示，橘子吃多了**變黃的現象叫「高胡蘿蔔素血癥」或是「柑皮症」。
謎底就在謎面上，我們在短時間內攝入了過多的胡蘿蔔素，體內的血液就會因為胡蘿蔔素含量過高而引起**黃染症。因此，「變黃」不是我們的錯覺，是真的會變黃呀！
<>這個事情告訴我們，橘子雖好吃，可不要貪嘴喲！其實任何事物都是這樣，凡事過猶不及。我們再喜歡吃一樣東西，也不能吃的過量，不僅容易造成能量的囤積今兒導致肥胖，吃的太多對身體也不好，久而久之，對我們的健康是百害而無一利的。
現今我們年輕人，工作、生活壓力都很大，我們常常是忙著忙著，便忽視了自己的健康。飲食作息的不規律飢一頓飽一頓或是暴飲暴食……其實無論怎樣，都不能虧待了自己呀！
願所有人都能夠健康、快樂的生活著！
29樓：灰灰慧闖天涯
原因就是因為橘子裡面有很多的色素。我們黃色的色素吃多了之後，就會變成小黃人。
30樓：創作者
這主要和橘子裡面含有的特殊物質有關係，這種物質會導致**變黃的，所以才會有這樣的說法。
31樓：結婚發的
因為橘子中有很多的胡蘿蔔素。這種元素會導致**發黃，會出現這樣的情況是很正常的。
32樓：安妮的心動錄目
因為橘子裡面有一些特殊的物質，而且橘子本來就是發黃的，還有就是會影響肝功能。裡面也有很多高羅素。
橘子吃多了會怎麼樣？橘子吃多了會怎樣？
橘子吃的太多，會出現一種叫做橘黃症的疾病，橘黃症指的是短期內大量食用胡蘿蔔素較高的食物引起的。橘子吃的太多，還會增加維生素c的過量，攝入長時間如此攝入，還會導致身體出現腎結石和膽結石。橘子攝入過多，還會造成胃粘膜的酸性反流，例如出現胃酸分泌過多。橘子吃多了 易變黃，橘子富含胡蘿蔔素，如果一次吃得過量...
吃橘子吃多了好嗎，吃橘子好嗎 橘子吃多了會怎麼樣
當然不會有害！對身體好著很，讓你的 嫩嫩地 多吃橘子預防肝病 日本果樹研究所和國立長壽醫療中心近日聯合公佈一項調查結果顯示，多吃橘子對預防肝病大有幫助。在以盛產橘子聞名的日本靜岡縣三日町，研究人員對1073人進行了一項調查，結果發現，橘子中所含的一種類胡蘿蔔素 貝塔隱黃素在人體血液中的濃度越高，伽馬...
橘子吃多了會變 小黃人
吃橘子過多會導致胡蘿蔔素黃皮症，與黃疸不同，這種黃僅 變黃，鞏膜 眼白 不黃。停吃橘子多喝水，幾周後自會消退。因為橘子中富含黃色色素的 胡蘿蔔素，如果吃了過多橘子，血液中的 胡蘿蔔素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現 發黃的橘皮症症狀。不僅是柑橘，多吃富含 胡蘿蔔素的食物包括胡蘿蔔 南瓜 ...