1樓：帳號已登出
不可以，主食提供能量，水果糖分高，後期注意容易血糖高從而造成胎兒過大，而且只吃水果容易營養失衡，還是應該飲食多樣化。
2樓：你粉底沒我的厚
懷孕初期女性出現了噁心嘔吐情況，不願意吃飯是可以吃一些新鮮水果，但是不宜長時間不吃飯，否則會造成身體營養結構不均衡，對胎兒成長也會帶來影響，對孕婦自身健康也造成危害，所以保證飲食結構合理才是重要。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
整個孕期不吃主食只吃水果可以嗎
3樓：jq左
孕婦不可以吃水果代替主食和蔬菜。
由於現在水果吃起來比較方便，水果的口感也特別好，甚至外面的果汁也非常多。而且反季水果也非常多局核滾，比如說車釐子、葡萄、聖女果還有這些高糖含糖量高的水果，還有一些比如說榴蓮這些南方的水果，熱量非常高，這些水果都不利於我們產婦的飲食結構，果糖的增加也是導致我們血糖的公升高，會導致我們產婦發生妊娠期肥胖。
妊娠期肥胖一旦發生以後，我們氏蘆妊娠期糖尿病，子癇前期發生率就相對來說增加，那我們體內攝入的這種維生素、微量元素反而會缺少，在新的營養學我們來講，現在提倡孕婦儘量少吃或是不吃水果，而替代的是以穀物為主的一些主食桐餘和綠色的蔬菜為主。
吃水果等於吃蔬菜嗎，狗可以吃水果嗎？吃水果對狗好嗎？
水果含有豐富的維生素和無機鹽，因此，有的人以為多吃些水果就可以代替吃蔬菜了，這種認識和做法是不對的。蔬菜中的營養素對調節人體的生理功能，維護身體健康，起著十分重要的作用。新鮮蔬菜中含有水分 維生素 無機鹽和纖維素，是食品中的胡蘿蔔素與維生素b2 維生素c及鈣 磷 鐵 鎂等的主要 蔬菜不僅本身具有較高...
吃水果可以代替吃蔬菜嗎，狗可以吃水果嗎？吃水果對狗好嗎？
水果 蔬菜不能互相替代 首先，水果不能代替蔬菜。從營養素的總體含量和總的抗氧化能力來說，水果不如蔬菜。水果和蔬菜雖然都含有維生素c和礦物質，但水果中除了鮮棗 山楂 柑橘含維生素c較多外，一般水果如蘋果 梨 香蕉等所含的維生素c和礦物質都比不上蔬菜，特別是綠葉蔬菜。從經濟角度來說，水果品種沒有蔬菜豐富...
小拉多可以吃水果嗎，拉肚子可以吃水果嗎？
狗狗基本是肉食動物，與人有一個很大的區別就是它們可以把吃到的肉食在體內合成維生素c，所以如果你給狗吃水果，僅僅是為了補充vc，那大可不必給它吃。在狗狗便祕或是食慾不好的時候都可以適當的用水果來調節。因為水果中的纖維素和水份都可以增強腸胃功能，而水果清涼香甜的味道又可以給狗狗很好的口感。蘋果 梨 櫻桃...