1樓：今天的你很好看
現在的醫療科學越來越發達了，因此也就會有一些人在家裡面會做一些簡單的檢查。其實我們可以發現，如果有一些人的血壓比較飄忽不定的話，那麼大部分的人都會買乙個測血壓的儀器放在家裡面。其實我們都是可以這樣做的，因為這樣也是可以讓我們及時的知道自己的血壓。
在早上8點或者是下午1點測血壓但是在很多人測血壓的時候都會發現總是測不準，主要就是我們測血壓的時間不對，還有我們測血壓的一種方法也是不對的。我們在測血壓的時候最好是選擇早上8點或者是下午1點，這樣的話我們的血壓波動不是特別的大，因此測出來的也就是最準確的。而我們的血液在迴圈的過程當中，其實也是會有一些波動跟收縮舒張的過程。
所以說我們如果波峰超過了120的話，那麼就是血壓有一些高了。
測血壓的過程和方法一定要認真如果我們是在一些醫院當中購買這些測血壓的儀器的話，那麼醫院的工作人員也是會教我們怎麼樣去測血壓，所以說我們也要根據醫護人員的要求認真的去做。而我們在日常生活當中也是可以多吃一些木耳和銀耳，菠菜還有香蕉等等，這樣也是可以降血壓的，特別是有一些人血壓高。有一些人如果是覺得自己的身體特別的不舒服的話，也是可以進行運動，這樣的話也會讓自己的血壓降低。
而且大部分血壓高的人，他們的情緒總是飄忽不定的。
所以說我們也是要控制住自己的情緒，這樣的話對身體也是很好的。大部分的病主要就是因為大家不能夠控制自己的情緒，還有沒有進行運動。現在大部分有很多的年輕人也都會有血壓高的情況，主要就是因為大部分的年輕人也都不會進行運動。
所以說大家也是要注意這些情況，也能夠降低血壓。
2樓：不是成功路上的絆腳石
可能在測血壓之前沒有靜坐10分鐘以上，這樣就會不準。也有可能是測的時間不對，大清早的血壓可能就會偏高。
3樓：遠方有佳人
首先，測血壓環境一定要安靜，不能在嘈雜的環境測血壓，測血壓時必須暴露上臂，上臂與血壓計和心臟必須在乙個水平面！這樣測血壓才能夠測得準！
4樓：教育知識之家
可能是沒有在情緒穩定的狀態下測量。人的血壓會跟著情緒變化而波動，如果測量血壓時太過緊張，處於焦慮的狀態中，身體產生的腎上腺素量增多，在激素的作用下血壓也會波動，是很多人血壓比正常人高的原因。
在家中自測血壓時，需要注意什麼？怎樣判斷自測血壓是否準確呢？
5樓：民生小徐老師
在家裡面測血壓的時候一定要注意，血壓儀的校驗還要注意，有良好的環境，要有正確的姿勢；在測量的時候可以多測幾次，然後進行對比，在測量之前要保持情緒的穩定，不要劇烈運動，30分鐘之內不可以喝酒。
6樓：兔子舞
需要注意的一些事項，就是選擇適合的血壓計在測量之前進行休息，血壓檢測大約2~3次；詳判的自測是否準確，首先我們可以多操作幾次，而且在檢測前也要注意休息，這樣檢測出來的資料就是比較正確的。
7樓：小薛說民生
一定要選擇合適的測量儀，最好選擇早上和晚上的時候測量，在保持呼吸平靜的時候測量；可以根據我們平時的生活狀態以及測量的數值進行比對來確定。
8樓：sky一條美人餘
一般情況下需要校準血壓儀，並且要保持正確的檢測姿態；我覺得最好的辦法就是多進行幾次檢測。
在家自量血壓總出錯，掌握哪些要點，血壓測得準？
9樓：清春不打烊
量血壓的時候聽診器不要包在充氣袖帶裡面，應該放在肘窩**，而且袖帶也不應該太緊或者太鬆。
10樓：薛無依
降血壓之前一定要先休息五分鐘，量的時候充氣袖帶鬆緊適度，手臂要和心臟平齊，放鬆心情！
11樓：生活達人小鄭老師
家裡面如果總是出錯的話，我覺得還是應該要請教一下別人該怎麼使用。
12樓：多肉
一定要保持特別平靜的狀態下量血壓才行。
13樓：念思久久你
量血壓一定不能在運動之後量，要休息半個小時之後再量。
14樓：人間月天
一定要掌握量血壓的方法，比如說量之前要平靜一段時間。
15樓：簡單聊聊生活
測量血壓的時候，要注意心平氣和，姿勢要正確。
16樓：靜好
一般主要是測量血壓的心情，其次就是注意一下方式。
17樓：葉曉楓
一般測量血壓的適合，選擇好的時間，其次情緒不要波動太大。
「為啥我的血壓越測越不準？」自測血壓時，需要注意哪些問題呢？
18樓：萌手哦
高血壓雖然沒有明顯症狀和體徵，但它是導致死亡、殘疾的常見原因之一，是名副其實的「健康殺手」。從2013年起，連續5年，世界高血壓日的主題都被定為「知曉你的血壓」，呼籲大家自測血壓，而測量血壓看似簡單，其實門道不少。自測血壓時，需要注意哪些問題呢？
1.不要一坐下就測。
從站立到坐下，姿勢的改變也會引起血壓的波動，所以在有靠背的椅子上坐位休息至少5分鐘後，開始測血壓。測量時，將套袖帶的上臂放在桌面上，與心臟處於同一水平面，雙腿放鬆、落地。
2.測血壓的時間。
對於初診、血壓未達標的高血壓患者，應每日早晚各測1次，最好在早上起床排尿後，服藥前，晚上在臨睡前，連續測量7天，取後6天的血壓平均值作為參考值。對少數無法連續測量7天者，至少連續測量3天，取後2天的血壓平均值作為評估參考的依據。對於血壓達標且穩定的高血壓患者，可以每週測1天，早、晚各1次。
3.測量的頻率。
健康人一年測1~2次血壓即可，35歲以上人群要定期測血壓；初診的高血壓患者、或正在調藥或血壓處於波動期的患者，每天早晚各測一次血壓，連續測5~7天即可，這能為醫生調整方案提供依據；血壓控制較平穩的患者，一週只需測量其中一天的早晚血壓值；當出現頭暈、頭痛等不適時，建議增加測量次數，以便知道到底是高血壓還是低血壓引起的。
4.氣囊的位置。
測量血壓時上臂位置應該與右心房水平同高。如果上臂位置低於右心房水平，則測量值偏高；反之，如果上臂高於心臟水平，測量值偏低。每高於或低於心臟水平 cm，血壓相差 2 mmhg。
坐位時，右心房位於胸骨中部，第四肋水平；臥位時應用小枕支託以使上臂與腋中線同高。
19樓：情感神仙諮詢師
保持氣息平穩、維持呼吸通暢等。量血壓的時候，會禁止有情緒作用，也就是禁止心情波幅比較大，因為會測量血壓不準的。
20樓：停停停我去額
因為時間會隨著飲食，時間，天氣，環境，心情，等因素髮生改變的，所以想要測得非常準的血壓，一定要在心情上平穩的情況下去測。
為什麼血壓值總是不一樣？到底如何測才能準確呢？
21樓：小康社會說
大家好，我是杜醫生，有高血壓的患者一定要經常的測血壓，但是如果在測量血壓的時候所使用的方法不對，或者說選擇的時間不對，都會對測量血壓的準確性造成一定的影響。有時候測量血壓會高，有時候測量血壓會低，會讓我們心情很難受。所以說掌握正確的方法非常非常的重要。
這個關乎著我們的身體健康。所以很多高血壓的朋友都想知道用什麼樣的方式測量血壓才算是正確的方法，今天杜醫生就來帶大家瞭解一下到底如何正確的測量血壓。
第一，選對時間，有些人測量血壓的時間非常的不規律，不分時間段，但這樣的測量方法是不對的。正常情況下測量血壓一天應該分三個階段，早上起來半小時左右為第一次測量血壓，因為早上起床的時候精神狀態會比較好，心情也會比較放鬆，所以在這個時間段測量血壓是很準的。午睡之後為第二次測量血壓時間，晚上睡前半小時可以再測量一次血壓，因為這個時間段即將進入睡眠。
睡覺之前測血壓是為了看血壓是否高，如果血壓高的情況下，需要在睡前服藥。
第二，坐姿，測量血壓的時候應該坐在椅子上，腰背挺直，然後將綁帶綁在上臂，手臂不要晃動，讓綁帶的位置和人的心臟同乙個高度。在測量的時候精神要放鬆，不要緊張，這樣測量出來的血壓結果才會準確。
第三，一定要記住不在酒後測量血壓，不在運動後測量血壓，也不要在生氣或者情緒激動的時候測量血壓，只有這樣才能夠讓測量的結果更加的準確可靠。高血壓患者為了追求測量結果的準確性，以上三點測量事項一定要注意。
22樓：問答老師穆穆
人體血壓的測量結果受多種因素影響。 不同時間、不同人體狀態、不同激素水平的血壓測量，都會使血壓值有所不同。 準確測量：
1. 選擇合適的血壓計 2. 選擇合適的測壓環境 3.
選擇合適的測壓步驟 4. 選擇合適的測壓時間。
23樓：網友
和人體的身體情況有關，也和你的情緒有關，一定要放平心態，不要在你情緒激動的時候量血壓。
請問測血壓時，為什麼測左手的值與測右手的值不一致
你觀察到的現象是對的，但是解釋的原理不準確。出現測量值不一致，可能有以下幾個原因 1 左右手壓差是現實存在的，不是測量先後的問題。一般左臂血壓值都會低於右臂的。2 人體血壓並不是恆定不變的，在2 3分鐘內，存在10 20mmhg的血壓變化是完全有可能的，因此用先後順序的測量方法，並不是真正達到了 同...
鬆測血壓到底是人工準還是機器準，機器測人工測血壓哪個準
血壓檢測不管是人工還是機器正常檢測情況下同一個人都不能出現這麼大的差距，需要分析一下原因 1.機器是否除錯好2.人工檢測血壓操作是否正確3.被檢測人員坐姿和心情。以上這些都是導致誤差的因素，排除以上因素再分別測量對比一下。希望對你有幫助。這兩種血壓計基本都準，血壓是相對恆定的，並不是固定的一個數值，...
自己在家怎麼測甲醛翱，自己在家怎麼測甲醛啊？
可以藉助快速自測室內甲醛濃度的，甲醛自測盒。進行檢測。自己可以用甲醛檢測盒檢測。放心點可以請專門的檢測機構，找具有cma資質的公司。甲醛的處理方法有很多 1 時刻保持通風，通過空氣流動帶走甲醛等有害氣體。2 長期種植植物，能吸收甲醛的植物，如 吊蘭 蘆薈 虎尾爛 仙人掌等。3 用物理吸收，葉廣泥材料...