蒿筍是什麼?有什麼具體營養?

2025-02-03 10:35:33 字數 3201 閱讀 8128

1樓:抄白楣

篙筍是平常生活中很常見的一種食物,口感比較清淡爽口,入口也比較清脆,非常適合炎熱的夏季食用,可以利尿止渴。加上篙筍還含有豐富的維生素,能除煩解酒,還可以解酒毒。篙筍所含的營養素也是被人體容易吸收利用的,營養價值非常豐富。

不僅如此篙筍還有補虛健脾的作用。篙筍雖然對身體有非常多的好處,但也不要吃太多,要適量食用。

2樓:鄭芬多老師

萵筍,又稱萵苣,菊科萵苣屬萵苣種能形成肉質嫩莖的變種。可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬,嫩葉也可食用。

萵筍含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素e、維生素k。

3樓:情感諮詢師七月老師

蒿筍是一種水生蔬菜茭白。蒿筍有清熱生津、利尿除溼、通利大便,降血壓、催乳、解酒的食療作用,蒿筍中的氨基酸含量比較豐富,能夠促進新陳代謝,而且可以加速身體內水液代謝障礙導致的腫脹現象,還可以促進腸道蠕動,改變便秘。

4樓:網友

蒿筍是一種水生蔬菜,健脾養胃,促消化,降血壓,解酒毒。

5樓:乙個世界的海角

蒿筍,它的種子叫菰公尺或雕胡,是六穀稌、黍、稷、粱、麥、菰之一。蒿筍是禾本科菰屬多年生宿根草本植物,多生長於長江湖地一帶,適合淡水裡生長。蒿筍味甘性涼,它有助於清熱生津、健脾養胃,促進消化,能夠利尿除溼、通利大便,有降血壓、催乳、清溼熱、解酒毒的作用,將蒿筍熬湯,能有效**感冒。

6樓:貓達

指的是茭白。

茭白,是我國特有的水生蔬菜。含有豐富的有解酒作用的維生素,有解酒醉的功用。嫩高筍的有機氮素以氨基酸狀態存在,並能提供硫元素,味道鮮美,營養價值較高,容易為人體所吸收。

但由於高筍含有較多的草酸,其鈣質不容易被人體所吸收。

7樓:沈聰

高筍是用分株方法進行繁殖,種株的好壞直接影響高筍的結筍率、產量和品質。由於黑粉菌侵入的時間、數量和栽培管理水平的差異,常引起種性退化,導致雄筍、灰筍的出現,所以每年應嚴格優選種株。

1、利筍甘寒,性滑而利助**四肢浮腫、小便不利等症,又能清暑解煩而止渴,夏季食用尤為適宜,可清熱通便,除煩解酒,還能解除酒毒,治酒醉不醒。

2、補虛健體:高筍含較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等,能補充人體的營養物質,具有健壯機體的作用。

8樓:筱娉

是平常生活中非常常見的一種食物,他有利尿止咳的作用,裡面含有豐富的維生素,可以除煩解酒,還可以解酒毒。

9樓:網友

高筍是一種比較常見的蔬菜,含有豐富的糖分、水分、纖維以及氨基酸成分,營養價值高,能夠為人體補充所需營養,達到強身健體功效。另外高筍也有一定的藥用價值,表現為高筍屬於寒性食物,適當服用能加速排洩,提高人體代謝速度,達到解酒功效。高筍含有較多的粗纖維,也能夠促進人體胃腸道動力,改善便秘症狀。

10樓:李樹的戀愛

高筍既是茭白,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物,多種維生素等營養物質,能很好的補充人體的營養,可以起到強身健體、提高機體免疫力的功效。

11樓:windy伯陽

有健脾化溼,下氣補中。

利胸隔,安腸胃。

用於消化不良,久痢,咳嗽,夜盲菜症。

防治呼吸道感染、促進人體生長發育。

12樓:我要在你的麵包上抹黃油

就是綠色植物,十分有營養。

蓼茸蒿筍是什麼東西

13樓:生活小達人講生活

蓼茸蒿筍指蓼芽與蒿莖,是古代立春的應時節物。

蓼茸蒿筍」出自蘇軾的詞作《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》。「雪沫乳花浮午盞,蓼茸蒿筍試春盤」,形容的便是一盞乳白色的香茶,以及一盤翡翠般的春蔬。「雪沫乳花」,指煎茶時上浮的白泡。

蓼茸蒿筍」,指蓼芽與蒿莖,是古代立春的應時節物。即舊俗立春時饋送親友以鮮嫩春菜和水果、餅鉺等,稱「春盤」。

蓼是一種多生長在水濱溼地的野草,不少種類可碧鋒以入藥,成熟的水蓼開紅色的一串花朵,甚是好看;蒿也是一大類草本植物的統稱,蔞蒿、茼蒿、青蒿等都是蒿類植物。茸、筍,指的是植物嫩芽。

蓼茸蒿筍的做法及介紹

蓼茸蒿筍的做法很簡單,可以清炒,也可以搭配香乾、臘肉。炒蔞蒿,關鍵在於火候,生一點沒關係,清脆多汁;稍微過火,就軟塌塌沒了嚼頭。

蓼茸蒿筍試春悔啟晌盤」是古人在早春時節,將各類植物的嫩芽、嫩莖、嫩葉擺放在一起,不用烹煮,只要清洗一番,切段、切絲,整齊地碼放在餐盤裡,供食客享用。

春盤」發展到後來,就有了「春餅」,可以用小麵餅捲起來吃;還有「春捲」,可以放到油鍋裡炸著吃。但是,這些「春」旁蘆字頭的美味,它們的「核心」是一致的,那就是蓼茸蒿筍,也就是萌發於春日的各種鮮嫩野菜。

什麼是蓼茸蒿筍?

14樓:阿手書無愧

蓼[liǎo];茸[róng];蒿[hāo];筍[sǔn]。蓼茸:蓼菜的嫩芽。蒿筍:萵苣筍。

蓼(學名:polygonum)是蓼科的一年生草本植物,蓼科中部分植物的泛稱 [knot-weed]。葉味辛,可用以調味。

最普通的如酸模葉蓼、水蓼、葒草等。萵苣竹筍,竹筍富含b族維生素及煙酸等鏈塵招牌營養素,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點。

筍菜有什麼營養價值?

15樓:乾萊資訊諮詢

萵筍,又名萵苣、白苣、萵菜、千金菜。萵筍的營養很豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b,維生素b2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、矽等成分,可增進骨骼、毛髮、**的發育,有助於人的生長發育。

萵筍食療藥效。

1.萵筍中含有一種芳香烴羥化脂,對於肝癌、胃癌有預防作用,也可緩解癌症患者放療或化療的***,是一種抗癌蔬菜。

2.患有尿血及水腫、產後缺奶或乳汁不通等症患者食用萵筍,能起到**作用。

3.兒童常食用萵筍有助於生長發育。

4.萵筍含氟豐富,對牙齒有保護作用,參與骨骼的生化過程,對兒童有益。

5.神經官能症、高血壓、心律不齊、失眠患者,常吃生鮮萵筍,療效顯著。

吃蒿筍有什麼好處

16樓:350啟用碼

蒿筍味甘性涼,有如下功效。

清熱生津、健脾養胃,促進消化。

利尿除溼、通利大便。

降血壓、催乳、清溼熱、解酒毒的作用。

將蒿筍熬湯,能有效**感冒。

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含 筍 字的成語共4個 春筍怒發 春天的竹筍迅速茂盛地生長。比喻好事層出不窮地產生。鬥筍合縫 筍 通 榫 榫頭和卯眼完全密合 帶有筍的成語有哪些 含 筍 字的成語共4個 春筍怒發 春天的竹筍迅速茂盛地生長。比喻好事層出不窮地產生。鬥筍合縫 筍 通 榫 榫頭和卯眼完全密合,沒有縫隙。形容技藝高超。石壓...

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藁,g o,本義指多年生草本植物,莖直立中空,根可入藥。亦稱 西芎 撫芎 也同 稾 稿 有禾稈,稿子 草稿之意。gao 應該是讀三聲 一個蒿下面一個木是什麼字?藁 g o 一 釋義 1 同 稾 稿 禾稈。2 同 稾 稿 稿子,草稿。二 出處 宋 唐庚 自笑 兒餒嗔郎罷,妻寒望稾砧。三 譯文 孩子餓了...

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藁 g o 一 釋義 1 同 稾 稿 禾稈。2 同 稾 稿 稿子,草稿。二 出處 宋 唐庚 自笑 兒餒嗔郎罷,妻寒望稾砧。三 譯文 孩子餓了怪郎君不管,妻子受凍了也盼著丈夫照應。四 組詞 藁本 藁城 藁砧 藁秸 藁人。一 藁本 釋義 一種多年生草本植物,有中空而直立的莖,羽狀複葉,小葉卵形,花白色,...