孕婦要少吃什麼水果,孕期什麼水果不能吃哪些水果少吃

2025-02-02 12:10:04 字數 1383 閱讀 1336

1樓:柴振薔

懷孕期間孕婦吃的水果還是比較多的,一般的情況下比較常見的水果都是可以吃,比如蘋果,香蕉,獼猴桃,在吃水果的時候要注意一些含糖分特別多的水果,儘量的要少吃,同時對於一些山楂類的食物也要少吃,平時在飲食方面也要注意營養均衡性,多選擇優質蛋白的食物。

2樓:匿名使用者

1.山楂。女性懷上寶寶之後,自己的胃口會有所變化,自己會變得喜歡吃酸的食物。

酸的食物很多,比如山楂就是比較有代表性的酸性食物。不過山楂會引發女性的子宮收縮,女性處於懷孕早期,不宜吃山楂,避免引發流產的問題。

2.桂圓。桂圓是屬於補血的水果。

桂圓富含豐富的營養價值。從中醫角度上分析,桂圓對於女性健康有很大的好處,還有安胎的功效。女性懷孕後,自己的體質可能是比較虛,然而桂圓是屬於比較容易上火的食物,因此,身體比較虛的女性,不適合食用桂圓。

3.柿子。秋季也是柿子豐收的季節。

準媽媽們在水果選擇中,要儘量少吃柿子。柿子中含有較多的鞣酸物質,這種物質容易引發結石的情況。柿子要是不成熟,也可能會導致不良的後果。

柿子中糖分的含量也是比較高的,不建議準媽媽們多吃。

4.榴蓮。當女性懷孕之後,可能會食用一些比較滋補的食物,比如榴蓮。

榴蓮中含有較高的熱量,含糖量也是比較高的。因此,準媽媽們要少吃榴蓮。榴蓮吃太多,也可能會引發女性的便秘問題。

孕婦吃太多的榴蓮,確實不適合。

3樓:暮靜雨

懷孕時儘量避免吃山楂、桂圓,還有特別甜的水果,比如葡萄、西瓜、香蕉等也要減少食用。因為山楂和桂圓是比較寒性的食物,如果吃得過多,可能會誘發宮縮,出現流產的表現。

另外,特別甜的水果,可能會導致孕婦出現血糖增高,如果孕婦出現妊娠期糖尿病,可能會導致胎兒發育的很大,出現巨大兒,在分娩時可能導致肩難產、臂叢神經損傷。

孕期什麼水果不能吃哪些水果少吃

4樓:網友

女性在懷孕期間雖然服用水果會促進消化,但是有十種水果是不可以食用的,具體有以下幾種:

第。一、孕婦是不可以食用西瓜的,西瓜是屬於一種寒性水果,孕婦吃多可能會傷脾、助溼。

第。二、孕婦不可以食用山楂,山楂裡面含巨集高派有大量的果酸物質,孕婦食用山楂容易導致流產。

第。三、孕婦不可以食用榴蓮,榴蓮會影響到胎兒的健康,會導致胎兒身體出現發熱以及自身血糖公升高等情況。

第。四、體寒的孕婦食用木瓜,容易造成腹瀉症狀,嚴重會導致出現滑胎。

第。五、桂圓服用過多容易,導致胎兒躁動以及孕婦上火。

第。六、食用菠蘿孕婦容易蔽賀上火。

第。七、甘蔗的含糖量過高,不適合孕婦食用。

第。八、孕婦食用桃子容易引起便秘。

第。九、杏子裡面的化學元素含量過高,容易念叢造成孕婦拉肚子。

第。十、孕婦食用李子會傷脾胃。

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