絲瓜飲食禁忌有哪些？吃絲瓜有哪些禁忌事項

1樓：牛轉彎耶

美味可口的蔬菜水果瓜果蔬菜是大家十分鐘愛的食物，蔬菜水果的營養成分十分高，是肉類食品食物所沒法匹敵的，蔬菜水果瓜果蔬菜的型別十分多，在其中，黃瓜是較為極具特色的一種，由於黃瓜的膳食纖維成分十分多，並且其味兒獨一無二。但並不是每乙個人都合適服用黃瓜，下邊就討論一下黃瓜的忌諱群體有什麼呢？

食物相剋論，為什麼還有這麼多人相信，在現代營養學中，食物相剋是不存在的，所以說沒有一種食物和另一種食物絕對不能在一起吃的，只是有些食物搭配起來，可能會是一些營養素不能很好的吸收，但是，都可以通過一些方法來給予解決，所以：尤其念念不忘著食物相剋不如記著每天的膳食指南，該吃什麼，吃多大的量來的重要。

絲瓜所含營養成分和食療功效：絲瓜，就是一普通的瓜菜類蔬菜，富含水分、低能量、低脂肪、含有各種維生素和礦物質，這些成分含量都一般，沒有特殊的高。但是絲瓜含有一定量的植物化學素，比如皂甙、木聚糖等，是非常適合於夏、秋季不錯的蔬菜。

絲瓜可以食用，絲瓜的根、葉等都可作為食療、藥用，中醫認為：絲瓜性涼、有清熱解毒、利尿、活血通絡的功效，而且絲瓜絡經常用於乳汁不通、筋骨痛、乳癰、水腫等。

絲瓜適合人群：

一般人群均可，尤其適合於閉經、乳汁不通的婦女和便秘人群以及內熱人群。由於絲瓜性涼，對於脾胃虛寒的人群可以適量食用，也可以炒時加入一些熱性食物，比如薑絲搭配。

吃絲瓜需注意事項：

1、炒後沒吃完，剩下過夜後的絲瓜最好不吃，亞硝酸鹽較高；

2、絲瓜苦味質含量高的「苦絲瓜」含有糖苷生物鹼的毒性成分，最好不吃。

2樓：美倪倪影視娛樂

絲瓜不能和白蘿蔔一起吃，會傷元氣。

絲瓜性寒，體虛內寒，有腹瀉的人不要多吃絲瓜。體虛內寒、腹瀉者不宜多食。

絲瓜不能和菠菜同食，會引起腹瀉。

絲瓜不能蘆薈同食會引起腹痛、腹瀉。

吃絲瓜的禁忌：絲瓜性涼，多食易致洩瀉，體虛內寒、腹瀉者尤其不宜多食。絲瓜不宜生吃，陽痿者不宜多食絲瓜。脾虛者及孕婦慎副絲瓜籽。陽虛者，不能多食絲瓜皮以免引起滑精。

吃絲瓜有哪些禁忌事項

3樓：網友

來有：源。

絲瓜不能和什麼。

bai一起吃。

絲瓜+菠菜：菠菜中du富含類。

zhi胡蘿蔔素、多種維生素和dao礦物質等，可以有效地養血滋陰解渴等，和絲瓜一同食用會導致腹瀉的結果。

絲瓜+白蘿蔔：白蘿蔔是常見蔬菜，可藥用可食用屬性涼，可治消化不良、順氣等，結合絲瓜一同食用會發生元氣大傷的後果。

絲瓜+蘆薈：蘆薈性寒味苦，有清熱解毒、抗炎殺菌、美容保溼等功效，和絲瓜一起吃會引起腹痛腹瀉等現象。

哪些人不適宜吃絲瓜。

1、孕婦。孕婦體質特殊，平時要小心謹慎的吃食，絲瓜是寒性食物，孕婦不應食用以免導致流產等不良後果發生。

2、腹瀉者。

絲瓜屬寒性蔬菜，含有大量促消化的膳食纖維，腹瀉的人食用的話會導致病情加重的，所以腹瀉者不應該吃這類寒性食物。

3、身體虛寒。

身體虛寒的人不宜消化寒性食物，所以不應該食用絲瓜。

絲瓜的功效與作用禁忌需要知道什麼

4樓：馬大姐種地

1、絲瓜子的藥用成分，絲瓜子中含有多種天然的藥用成分，其中亞油酸和棕櫚酸以及硬脂酸還有油酸等物質的含量比較高，另外它還含有一些天然的磷脂與甾醇以及皂甙還有黑色素和蘆丁等多種天然藥用成分，入藥以後絲瓜子能利水也能清熱還能消炎。

2、絲瓜子能治腰痛，絲瓜子入藥以後有明顯止痛作用，特別是對人類的腰痛**作用明顯，**時可以把絲瓜子入鍋炒制，炒焦以後取出研成細末用白淋沖服，同時也可以把絲瓜子細末加酒調成膏狀直接外敷在疼痛的部位上，止痛效果特別明顯。

3、絲瓜子藥用功效雖然出色，但是它服用時也有一些禁忌，特別是那些患有腳氣和虛脹的人群絕對不能服用絲瓜子，不然會讓病情加重，另外脾胃虛寒和孕婦也不能服用絲瓜子不然會對身體不利。最後還要告訴大家絲瓜子有一定的毒性，平時不能過量食用，不然會出現明顯中毒反應。