1樓：小霸王麻將匯
父母第一次給孩子餵奶的時候，似乎沒有什麼想法，也不知道什麼適合寶寶吃，尤其是準備早餐的時候。從整天只吃流質食物到一日三餐，這種變化是嬰兒飲食中必不可少的重要階段。寶寶適應一日三餐的過程確實需要幾個月的時間，但有乙個現象不得不說：
孩子能吃輔食後不久，父母往往只在「一日三餐」的「三」上喂孩子，父母認為午餐和晚餐配早餐就夠了。爭取一日三餐，孩子的營養會有很大改善，但如果早餐不好，孩子的營養狀況會受到很大影響。
吃早餐會成為父母給孩子吃的大問題，原因很明顯。一大早，一大家子人準備出發，要麼忙著去託兒所，要麼/和忙著去學校。除了安排孩子的遊戲聚會，早上還有一大堆家務等著你去完成。
無論是因為父母時間太緊，還是因為孩子日程排的滿滿的，早餐早就忘了。如果「慢」和「閒」這兩個詞不能準確描述你早上的做事風格，我們建議你多花點時間和精力，保證孩子早餐均衡。
不管早餐是簡單的還是複雜的，吃點有營養的食物總比什麼都不吃好。喝一杯低脂牛奶，吃一片全麥麵包或者大吃一頓。希望以下讓早餐變得更輕鬆的小技巧，能幫助你克服未來生活中的各種困難。
現在很多年輕父母都是上班族，早上時間比較緊。許多人會因為太晚而不吃早餐。可是我不吃了，嘴裡卻一直催著孩子快點吃。
這些孩子都在眼裡，年紀小一點的孩子可能會聽話，坐下來就吃。大一點懂事的孩子會頂嘴或者問大人，你不吃，幹嘛一直叫我吃，我就不吃了。其實再忙，最好還是坐下來和孩子一起吃早飯。
這是一件簡單而平常的事情，對孩子的影響很大。有專家表示，當乙個家庭經常一起吃飯時，家庭更加和睦，孩子的性格也相對開朗大方。
在我們的印象中，一家人在一起吃飯，難免會討論某些事情。大部分都是關於孩子的學習，但實際上很多孩子對此感到厭煩。記得小時候每次吃飯，我爸媽都會問，今天學校怎麼樣？
你讓老師生氣了嗎？或者期中考試怎麼樣？等等。
以前有看一桌子菜的胃口，聽到這些問題就不想吃了。時間長了，有點莫名其妙的害怕家庭聚餐。
其實這種不好的就餐環境對孩子的身心影響很大，有些孩子和我小時候一樣怕吃。事實上，良好的用餐環境會影響人們的食慾。就像國外一樣，他們總是講究燭光晚餐之類的。
我們沒必要想得那麼隆重。可以和孩子討論一些喜歡的問題。比如今天天氣真好。
吃完飯，我們一起開始吧。路上的風景一定很美。
2樓：職場百事露露
可以讓孩子多吃一些肉類，多吃一些食物，一些果。早上可以讓他們吃喜歡的食物，把東西煮特別的香，他們會吃的。
3樓：hada藍精靈
讓家長陪著孩子在固定的時間，一同吃早飯。只有父母給孩子樹立了良好的榜樣，那麼孩子也會逐漸適應吃早飯的日子。 儘量每天都給孩子換著花樣去做，孩子才會有食用早飯的興趣。
一定要控制孩子少吃零食，
4樓：小新愛科技
家長可以儘量多豐富早餐，給孩子多換一些花樣，這樣才能讓孩子更喜歡吃早餐。
5樓：南歌
可以做一些特色對孩子有吸引力的早餐，從而培養孩子吃早餐的習慣，這樣時間長了，孩子就越來越愛吃早餐。
6樓：羅雲紛飛
晚上儘量不讓孩子吃太多東西，這樣早上孩子就會有胃口一些。另外可以給孩子做一些清淡的食物，孩子也會喜歡，還要每天食譜不同，這樣孩子才會期待。
7樓：何沅澤
我覺得明天應該讓孩子早點起來，還有就是早餐的樣子，要多樣性，種類也豐富一點，吃早餐之前，可以讓孩子喝點水。
8樓：浩海永寧
去告訴孩子不吃早餐有多麼嚴重的影響，喜歡越來越沒有抵抗力的，而且也會發胖，這樣他知道了危害之後就會吃的。
9樓：幸福小豬豬
家長給孩子準備的早餐的量應該少一點，但是雞蛋，牛奶，肉這些必須給孩子準備，而且要給他們講道理不吃的話會生病。
孩子總是不好好吃飯，該如何給孩子建立科學的飲食習慣？
10樓：帳號已登出
可以給寶寶建立乙個非常好的吃飯氛圍，固定時間吃飯，讓孩子自己抓著吃，這樣可以讓孩子有乙個很好的飲食習慣。
11樓：遊韌有餘非尋常
給他定時定點按時吃飯，一日三餐一點都不可以少，如果有人不吃的話就不要管他，他一激餓了就會自己要吃的。
12樓：安妮的心動錄目
可以給孩子吃一些清淡的，也應該給孩子吃些容易消化的。才可以有乙個很好的飲食習慣。
13樓：耕海牧魚
孩子總是不好好吃飯，首先，全家就要養成定時定量吃飯的習慣，來影響孩子，同時，要給孩子安排科學，全面的適合孩子口味的食品。
14樓：悟韻流
孩子不好好吃飯 那它就是因為平時的飲食方面 就是零食方面 你不要給他吃 然後到吃飯的時候 他自然地就好好吃飯了 因為他不吃 餓呀。
15樓：一默凡知識星球
只要不是因為過敏，如果孩子挑食的話，餓幾頓就好了，或者在某一段時間裡只做他不喜歡吃的菜，糾正她的飲食習慣。
16樓：帳號已登出
在吃飯時不讓孩子做其他事情，比如做遊戲、看電視等，要讓孩子從小就養成吃飯專心的好習慣。
17樓：自己滴定
可以給孩子葷素搭配，然後放在孩子碗裡，讓孩子自己去吃，如果不吃飯的話就不要給他吃零食。
孩子總是不好好吃飯，這時候該如何給孩子建立科學的飲食習慣？
18樓：南樂安
引言：孩子總是不好好吃飯，家長應該如何去給孩子建立科學的飲食習慣呢？首先就是要給孩子營造乙個就餐的氛圍，讓孩子有個固定的位置，並且他的餐桌上面不要有一些其他的東西，不要轉移孩子的注意力。
另外在吃飯的時候如果沒有過來的話，一定要等到下一頓再吃，不要給孩子太多的零食，否則孩子永遠都沒有辦法養成乙個科學的飲食習慣。激鬥。
有的時候孩子好好的吃飯也是需要家長引導的，如果家長不以身作則的話，孩子肯定會出現挑食偏食的情況，要知道任何一種飲食明攜磨都會給孩子帶來一些營養，如果說孩子不積極收入的話，也會導致孩子發育不良想給孩子建立乙個科學的飲食環境，一定要讓孩子有乙個良好的吃飯氛圍，讓孩子有乙個固定的吃飯位置，每一次讓他坐到那個位置的時候，他就知道我今天要吃飯了，不能做一些其他的事情來分散他的注意力，不管是看手機還是看電視，都一定要在吃完飯之後再進行，家長也要以身作則，並且要告訴孩子吃完飯之後就要收走了，吃飯的時間儘量固定一下。
孩子剛開始的那幾次肯定不是太好，家長也要學會到點就收，不要因為孩子哭鬧就給孩子一些其他的吃的，這樣只會讓孩子覺得不管我吃沒吃飽下一次，我只要餓了我一哭家長就會給我東西吃，這樣根本不可能讓孩子養成乙個良好的飲食習慣，另外家長不要去追著孩子吃飯，他想吃就吃，不想吃就不吃，要告訴他這頓，我們如果沒有吃飽的話，只有等到下一次再吃了，提前告知孩子這樣的乙個情況，然後增加一下孩子的運動量，多帶孩子出去走一走跑隱差一跑，讓他有飢餓感，下一次吃飯的時候就能夠吃的比較多一些。
19樓：今天退休了嗎
一定要給孩子多吃一些蔬菜水果判祥，飲掘租搏食一定要以清淡為主，多吃玉公尺，多吃澱粉，多吃粗糧，也可型攔以讓孩子去多運動，也可以吃一些水果，可以喝些魚肝油，也可以吃益生菌。
20樓：安妮的心動錄目
孩子在吃飯的時候外人就應該告訴孩子不塌氏應該挑食，也應該去吃一些有營養的食品，神氏告訴孩子，如果遊衫散經常挑食的話，就會出現非常嚴重的缺乏維生素和缺乏鈣片。
21樓：昕昕學姐
家長要規迅慶定孩子吃飯的時間，在吃飯的時候營造乙個良好的飲食氛圍，關閉電畝豎握視、沒收孩子的玩具，纖沒讓孩子認真的吃飯。
寶寶不愛吃早餐，怎麼做才能讓寶寶愛上吃早餐？
22樓：小鋼吃雞
給孩子提供一些可選擇的早餐方案，當然，這個要看各家情況，我家外婆就喜歡給孩子準備2種早餐，麵條或者餃子，饅頭或者雞蛋牛奶。孩子起來就問他，早餐吃什麼？不是兒童不愛吃早餐，成年人也會有不想吃早餐的時候呢，想想看，一覺醒來，迷迷糊糊，然後又似打仗般的洗漱，好一通折騰再去吃飯就會有些牴觸。
早上做一些孩子愛吃的食物，並且營養搭配，每天做不一樣的，我朋友說她兒子不吃早飯 我一問 她家每天早上都是喝粥 這樣孩子能愛吃嗎，得看看孩子為何不吃，是頭天晚上吃多了 真的不餓 總會餓的，特別是長身體的孩子更容易消化。早餐前喝點溫開水，這樣清清腸胃，過幾分鐘有餓著肚子的感覺，比較想吃早餐，我一直堅持孩子喝水了再吃早餐。
要了解孩子的喜好，口味，嘗試中西合璧的方法，至少也要一週不重樣，這樣孩子才不會因為總吃同樣的食物而感到乏味。其次是在做的時候用一點小心思，就好比一碗普通蛋炒飯，把它捏成飯糰，就有了截然不同的視覺感。大多數人清早起來都會沒有食慾，做些清淡適口的粥啊，小包子，餛飩，小餅之類的，小孩子吃的食物，最好有點趣味性，會吸引他進食，也可以和他事先商量好了早飯吃什麼。
早上一般剛剛起來就吃早餐往往會沒什麼食慾，可以讓孩子先喝一杯溫開水之後再吃，當然也要徵求孩子的意見看他喜歡吃什麼，也要變著花樣地做先要了解一下孩子平時有吃過什麼零食或者吃了是不是很油膩的東西，這些都會影響到孩子的食慾，但也要根據孩子的年齡來判斷，建議普查一下那一比較類適合孩子的早餐助長孩子的食慾。
23樓：青楓侃
在平時應該給寶寶做一些愛吃的食物，而且在早餐的時候也應該注意營養的均衡搭配，並且也應該製作一些愛心便當，或者是給寶寶吃一些水果或者是蔬菜沙拉。
24樓：浩海永寧
把早餐做的口味豐富一些，造型好看一點，顏色漂亮一些，這樣就能夠吸引孩子去吃了。
25樓：情感顧問
寶寶不愛吃早餐的話，那麼寶媽就不要嫌煩，首先要給寶寶準備花式早餐，做出各樣各式的各種口味，這樣讓寶寶對吃東西產生好奇感，那麼他就會愛上吃早餐的 。
26樓：小豆子子梓
早餐做的好吃一點，而且早餐一定要營養均衡，並且儘量可以每天變著花樣做早餐，可以讓寶寶愛上吃早餐。
27樓：巨蟹阿斯頓
可以在平時做早餐的時候花樣多一點，擺放的特別好看一點，營養均衡一點，這樣寶寶就會愛上吃早餐。
孩子的情商很重要，做家長的該如何讓孩子擁有好的情商
每個家長都希望自己家的孩子無論是智商還是情商，都能夠出現雙高的情況，尤其是情商對於孩子將來長大走向社會有著非常大的幫助，那麼作為家長，如果想要讓孩子擁有好的情商，最主要的就是要做到以下這幾點。父母要以身作則其實想要讓孩子擁有高情商的話，最主要的就是父母要做一個高情商的人，比如說在日常生活當中，無論是...
問早餐該怎麼吃最好，早餐很重要，要怎麼吃
1 早餐吃麵包然後喝牛奶或咖啡，方便省事。但麵包應注意選擇全麥麵包 燕麥片等，花生醬少抹為宜，植物奶油多經氫化形成一種反式脂肪酸已被證實和心臟血管疾病有關，經常食用對健康不利。2 兩片吐司抹花生醬 奶油，再喝一瓶低脂牛奶或優酪乳，是比較適當的選擇。如果有時間，準備一些生菜 蕃茄 小黃瓜夾著吃，營養會...
語言訓練很重要，家長可以如何幫助孩子進行語言訓練？
寶寶從咿咿呀呀到開口說話是需要經過訓練的，需要家長不斷在寶寶面前說同乙個詞。當他習慣了這乙個詞的發音之後，他自然而然也會講話了，但是在這之後對寶寶的語言訓練才是最重要的，那麼家長應該如何去幫助孩子進行語言訓練呢？首先家長可以讓寶寶多看書，同時在看書的過程中一定要標註音節，因為有音節之後，他才能夠形成...