越自律越自由誰說的後半句

1樓：漫聊聊

越自律，越自由

越自律，越自由》作者晚情，是由青島出版社出版的書籍。[1][2]書名。越自律，越自由[1]

作者。晚情[2]

出版社。青島出版社[1]

出版時間。2020年6月[2]

定價。元[

2樓：休馳烴

很早之前就聽過這樣一句很勵志的話：越自律，越自由。其實剛開始我對這句話是很不理解的，甚至覺得它有些矛盾：

你都自律了，怎麼還會自由呢？可是隨著我逐漸成了乙個比較自律的人，才發現這句話中，蘊含的真理。

這句話裡所說的自由，不是指你想幹什麼就幹什麼的那種自由，而是指，可以掌控自己生活的那種自由。

人們總以為「想幹什麼就幹什麼」就是自由，卻不知道「想幹什麼就幹什麼」往往要付出代價。如果晚上熬夜刷劇，結果第二天起不來上班遲到了，才後悔。手機玩得昏天黑地，耽誤了工作，業績下滑，錯失了調薪晉公升，才知道遺憾。

這樣的人，在生活中比比皆是。

這時候，那些不自律的人可能會反駁了：我也可以很早睡覺，很早起床啊。正如孔子所言：

其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。若是不能自發意識到自律的意義，那還是，回到你原本的那種生活去吧。開啟軟體註冊的時候首介面就是那句明顯的話「自律給我自由」。

跑步的時候系統會提醒你怎麼呼吸什麼時候跑步什麼時候走路。從這一段指導裡面，我漸漸領悟了軟體的標籤和口號。

自律即自由怎麼理解

3樓：網友

「高度自律即絕對自由」的意思是指乙個人如果能夠高度自律，那麼能夠達到的人生高度越高，也就能夠擁有更多人生的選擇權！所以越自律，也就越自由。

這句話源自哲學家康德說的「真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰。自律即自由」。

自律是要自我約束，而自由是要隨心所欲，兩者看似矛盾。但是追求肆意的自由，追求放縱的隨心所欲，比如以損傷身體為代價去饕餮美食，以違法亂紀為代價去燒殺擄掠，這種自由是沒有意義的。

追求有度的自由，實現節制的隨心所欲，才是長久的、真正的自由，而在這之前，就要先明確要隨怎樣的一顆心去所欲，而這就需要先「正心」，只有隨「正心」而所欲，才能實現真正的自由。「正心」為知，「修身」為行，知行合一，在一定意義上也就是所謂的自律。

自律的目標是自由：自律就是按自己的要求去成長，自由就是按自己的意願過一生。

為什麼說「越自律，越自由」？

4樓：子靜子的人

市面上已經有足夠多關於「如何成為自律的人」、如何養成自律的習慣、自律的意義何在等文章，觀點很好，我也自認不大寫得出比市面上更好的關於如何自律的文章來，所以就在這裡瞎扯一下：為什麼說「越自律，越自由」？這句話確定不是自相矛盾？

首先得明確何為「自律」，按字面意思來說，自律，指的是「遵守法紀，自我約束」，還指「不受外界約束和情感支配，按自己的道德規律行事」。

怎麼看，這個詞都像是要限制乙個人的自由似的，怎麼能說「自律即自由」呢？

看官莫急，且看下去。

自世孝律是個循序漸進的過程，是多年學習的結果，是一點一滴積累起來的[1]，這意味著自律也是可以分成多重境界的。

第一重：自我約束。

想一想，你要如何減下自己肚子上的贅肉呢？是不是有人會建議你「管住嘴、邁開腿」？這個「管」即是限制、約束自己的飲食，不暴飲暴食、多吃五穀雜糧、多做有氧運動……再想一想，這些建議對於乙個習慣大魚大肉、久坐生活的你來說是不是很困難，在一開始就很困難？

一想到還要堅持大概乙個月久更困難？

然也。所以何不大口吃肉、大口喝酒、恣意人生呢？於是你那二十斤的贅肉又沒減下來，因為乙個自由自在的鳥兒進入牢籠是相當痛苦的。自我約束，強迫自己進入「牢籠」，那豈不是更痛苦？

不然。你想要改變現下的生活，只能強迫自己去做一些不一樣的事情。這在一開始會有違你願，痛苦情緒油然而生，但你有告訴自己必須改變，於是便有了自我約束。

第二重：自主決定要去做什麼事。

自我約束階段過去之後，你發現做出改變其實並不難，堅持吃蔬菜和做運動也沒有這麼難，於是逐漸開始享受這樣的生活和狀態。你可以犒勞一下自己，今晚可以吃個搜高稿火鍋，可以不用去跑步。

這時候，你有了自主選擇權。

是的，當你能夠控制自己的言行之後，在一定的範圍內，你有相當大的自主權可念埋以決定自己去做什麼。

第三重：遵循自我規律，做自己樂意去做的事。

真正的自律，是隨心而動，也就是跟隨自己的本心去做事。自律的「律」字，本身就有「自然法則」的意思在裡面，因此真正的隨心，是遵循自我的發展規律去做事。如此，世間事，皆是隨你，想做什麼直接就去做了——這才是真正的自律，也是真正的自由。

你願意走到哪一層呢？