1樓：乜許伱卟懂
吃豬蹄其實是補充脂肪的說法是不對的。因為豬蹄中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和**組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持溼潤狀態，防止**過早褶皺，延緩**的衰老過程。
2樓：圭江河畔
吃豬蹄其實是補充脂肪這個說法不正確。豬蹄的主要成分是不飽和脂肪酸，是比較油膩的，雖然豬蹄的脂肪比較多，但吃了不一定能吸收轉化為脂肪，吃多了反而覺得很膩，沒有食慾。
3樓：不慌不忙的說道
這樣的說法比較片面。
吃豬蹄可以補充人體所需的膠原蛋白，對人體的**具有保水性和增強**的彈性，延緩**的衰老。豬蹄含有脂肪和多種物質成分，能為人體補充充足的能量，強健人體的體質。
吃豬蹄可以補充人體所需要的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，鎂，維生素a，維生素d，維生素k，以及維生素e等營養物質，能補益身體，具有較好的保健養身的作用。
4樓：名字被風扇吞了
吃豬蹄其實是補充脂肪的說法，對嗎？豬蹄的營養價值豐富，如果能夠正確的去吃的話，對我們的身體是有好處的。豬蹄裡面還有豐富的膠原蛋白。
結合許多水可以增強細胞的生理代謝，改善機體生理功能，**組織西瓜的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持滋潤狀態，防止**過早干政，有延緩**衰老的作用。所以說你還有脂肪和膽固醇，熱量比較高，所以我們不宜吃的太多，而且不宜晚上吃。晚上吃不易消化容易轉化成脂肪。
5樓：品法留白
豬蹄裡面的脂肪含量很高，可以認為吃豬蹄就是在補充脂肪的說法是對的。
反而吃豬蹄補充膠原蛋白的說法並不正確，其實吃豬蹄達不到補充膠原蛋白的作用，更不會有美容養顏的效果。
豬蹄屬於高脂肪食物嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
豬蹄屬於膽固醇很高的食物，脂肪含量明悉不算高。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。豬蹄的營養豐富，味道可口。
據食品營養專家分析，每100克豬蹄中含鬥輪蛋白質克、脂肪克、碳水化合物克。豬蹄中還含有維生素a、b、c及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其是豬蹄中的蛋白質水解後，所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。
豬蹄屬於高脂肪食物嗎？
7樓：**營養課堂
豬蹄 美容 抗衰老 女性健康 更年期 肥胖 脂肪 護膚 食療。
8樓：巧笑嫣兮
豬蹄屬於膽固醇很高的食物，脂肪含量不算高。如果體檢沒有三高是可以吃的。當然都有乙個量的問題，不能過量了。
油也是一樣，植物油和動物油同樣重要，動物蛋白同樣需要攝入。
9樓：網友
怎麼說呢，其實我個人意見覺得豬蹄並非高脂肪食物，它屬於高蛋白一類，主要為膠原蛋白，有美白功效，女性食用對身體極好，不過任何食物如果過量食用都會導致高脂肪的形成，所以在量的方面注意控制，希望這個回答能幫到你。
10樓：智者見賢思齊焉
是的，蹄筋是膠原蛋白，對女人來說非常好，很滋補，會顯得年輕，**也會變好。
11樓：網友
很美容的 富含膠原蛋白 對**好。
豬蹄脂肪含量高嗎
12樓：健康達人雷恩
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，這是一種由生物大分子組成的膠類物質，是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分。
豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和**組織細胞的儲水功能。
豬蹄營養豐富，味道可口，不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品，每100克豬蹄中含蛋白質克、脂肪克、碳水化合物克。
13樓：詩云
大致感覺豬蹄其實是可以補充膠原蛋白的，就是增加肌膚彈性、**什麼的作用。只不過由於分子量過大，所以效果非常有限。
至於消耗與攝入是否平衡，這只是最基本的一點，讓你不會過於消瘦，也不會增肥。學過營養學的都知道，人體的基礎供能物質有蛋白質、脂肪和碳水化合物，吃豬蹄這類東西肯定是會產生能量的，用來**一些機體活動。可是這裡營養這一點，並不是說你這些膠原吃下去會變成脂肪了，脂肪是豬蹄裡本身就含有的物質，膠原蛋白是蛋白，而非脂肪，吸收不了只會排出。
豬蹄按口感和質地來說，應該脂肪含量不低，這種東西還是偶爾吃吃就好了。有很多提取美容液提取了魚的膠原蛋白，就是因為魚膠原蛋白更易吸收。多吃點水果，補充維c和維e，還能抗氧化、嫩膚和美白。
豬蹄屬於高脂肪食物嗎
14樓：芋圓不想圓
豬蹄屬於膽固醇很高的食物，脂肪含量不高，所塵禪以豬蹄不屬於派逗塵高脂肪食物。
豬蹄，是指豬的腳部（蹄）和小腿，在中國又叫元蹄。在華人世界中，豬蹄是豬常被人食用的部位之一，有多種不同指森的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。
它能防治**乾癟起皺、增強**彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為「美容食品」 和「類似於熊掌的美味佳餚」。
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等有益成分，含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。
豬蹄屬於高脂肪食物嗎
15樓：molly茉莉
豬蹄屬於膽固醇很高的食物，脂肪含量不高，所以豬蹄不屬於高脂肪食物。
豬蹄，是指豬的激嫌腳部（蹄）和小腿，在中國又叫元蹄。在華人世界中，豬蹄是豬常被人食用的部位之一，有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。
它能防治**乾癟起皺、增強**彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意伏鉛悔義。為此，人們把豬蹄稱為「美容食品」 和「類似於熊掌的美味佳餚」。
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等有缺正益成分，含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。
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