順產可以吃芹菜嗎,產婦能吃芹菜嗎

2025-01-12 14:05:05 字數 1236 閱讀 1753

1樓:皆有可能

芹菜含有豐富的維生素、鐵鈣等營養物質,這能夠**痛風、月經不調等問題。但是產婦產後身體虛弱,需要大量的營養物質來補充,促使身體迅速恢復。那麼,順產產婦可以吃芹菜嗎?

順產的產婦是可以吃芹菜的。芹菜營養價值高,含有人體需要的各種營養物質,對於產後身體虛弱,需要急速恢復的產婦來說,食用芹菜可以提高身體免疫力,讓身體快速恢復健康。而且,芹菜裡還有大量的粗纖維,能夠促使腸胃消化食物,防止產婦出現便秘問題。

而且,芹菜裡含有大量的鐵,能夠補充產婦因為生產時失血過多的損失,所以這也是缺鐵性貧血患者**的最佳蔬菜。產婦食用芹菜後能夠讓產婦面色紅潤,讓頭髮發黑。所以,產婦生產後要適量吃芹菜。

不過芹菜性涼味甘,產婦吃多了不利於產後身體恢復,所以產婦不可以過量食用芹菜。不過,芹菜中裡有一種油性物質,能夠改善產婦胃口,有利於產婦攝入足夠的營養物質。而且,芹菜中裡面有一種鹼性物質,能夠讓人體起到安神作用,消除煩惱,預防產婦產後抑鬱,有利於身心健康。

2樓:幸福的走下去啊

可以啊。吃含有維生素類的東西更好啊。

還有月子期間多吃營養的東西,比如老母雞,雞湯,豬蹄等等。

還有小公尺粥。笨雞蛋,注意恢復身體。

產婦能吃芹菜嗎

3樓:媽媽網孕育

坐月子產婦可以吃芹菜。

芹菜營養豐富,含有人體必須的各種營養物質,對於產後體弱急需恢復渣世的準媽媽來說,吃了芹菜可以提高免疫力,加速恢復。芹菜還有豐富的粗纖維,利於消化排出,可以防止產婦便秘。芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵巖梁模性貧血患者的佳蔬,食之能避免**蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。

對於經歷完分娩失血的產婦來說,吃點芹菜有助於補血,但是由於芹菜味甘、苦、性涼、無毒,歸肺、胃、肝經,所以產婦不可過量進食。

芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗菸鹼、山梗茶鹼引起的公升壓粗緩反應,並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

4樓:北網域名稱醫

產婦可以適量吃芹菜。

芹菜含有豐富的營養元素,適合產後枝粗女性食用,月子裡適量吃芹菜不但有猛團鎮利於產婦的身體恢復,對寶寶也有好處。芹菜富含粗纖維素,利於消化,加或姿強腸道蠕動,可以有效防止產後便秘的發生。

此外,芹菜含有多種人體所需要的各種營養素,所以坐月子的女性是可以適量吃芹菜的。

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