1樓：網友
魚肉罐頭有營養。但是魚肉罐頭和新鮮的魚做出來的魚相比，營養會大打折扣，魚肉罐頭在製作過程中需要經過高溫，在儲存期，為了儲存時間長，要新增防腐劑來延長他的保質保量。這樣他的營養價值就降低了。
2樓：小魚蘋果
魚肉罐頭也有營養，只不過不如新鮮的魚營養價值更高。
鯡魚罐頭有什麼營養？
3樓：可可學姐聊高考
鯡魚罐頭有營養。因為鯡魚本身具有很高的藥用價值，鯡魚蛋白質和脂肪含量較高，含富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類，製作成鯡魚罐頭之後，營養成份依舊在。
每一百克的魚肉都富含19g左右的蛋白質，4g左右的脂肪，200g左右的磷，33g毫克的鎂，以及81毫克的維生素。這些營養元素可以幫助人體擴張血管，而且還可以防止血液在體內凝聚。生長期的學生可以通過食用鯡魚加快腦神經的傳到，而且還能夠促進骨骼的生長。
鯡魚罐頭食用禁忌。
1、開啟罐頭前一定要通告周圍所有的人，以防造成意外。
2、不要再封閉的環境內開啟罐頭，不然後果很嚴重。
3、開啟前要先放在冰箱裡冷藏，降低內部氣壓，如果在室溫開啟可能會在開啟時噴出大量液體，難以收拾。
4、嚴禁將這種罐頭帶上飛機，一旦因為氣壓問題引起罐頭破裂，可能產生安全隱患。
4樓：抄白楣
鯡魚罐頭裡面的鯡魚含有的蛋白質、脂肪量都是相當高的，而鯡魚的主要的營養物質就是蛋白質以及脂肪，而脂肪的含量相對於其他的魚類而言是很高的，因此熱量也不低，同時鯡魚還含有豐富的鐵，這能夠很好的預防貧血的情況。
5樓：生活小助手大白
鯡魚罐頭有減緩衰老，提高免疫系統功能，加速血液流動抗癌抗衰老的作用。它含有豐富的礦物質，可以幫助維生素更好的吸收。
6樓：網友
鯡魚罐頭蛋白質和脂肪含量較高，含富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類，能夠促進骨骼的生長。
鯡魚罐頭有什麼營養？
7樓：生活對對碰
鯡魚罐頭主要的營養物質就是蛋白質以及脂肪。而脂肪的含量相對於其他的魚類而言是很高的，因此熱量也不低，同時鯡魚還含有豐富的鐵，這能夠很好的預防貧血的情況，而鯡魚罐頭吃也是有一些細節需要注意。
鯡魚罐頭可以抗癌抗老化，補充人體微量元素。鯡魚罐頭含有較多微量元素，能夠更好的吸收維生素，改善血液迴圈，加快血液流動抗衰老。還含有較高蛋白質和脂肪，能夠為身體供能，維持身體健康的平衡狀態。
鯡魚罐頭可以抗癌抗老化，補充人體微量元素
鯡魚罐頭中含有多種人體所需微量元素。如碘，硒，磷，鎂等微量元素，能夠活化免疫系統，加速血液的流動性，抗癌抗老化。
核酸元素能更好的吸收維生素，加速細胞新陳代謝，改善**衰老問題，促進生長和預防身體疾病疾病。
鯡魚罐頭很有營養嗎？
8樓：侃侃說生活
鯡魚罐頭很有營養。
鯡（fei）魚罐頭是世界最臭的食品之一，每年8月左右，在瑞典的夏天上市。到了8月中旬，罐頭裡的鯡魚變得黏稠多汁，罐頭中的氣體也因為鯡魚發酵而膨脹，把罐頭撐得鼓鼓的，這就代表鯡魚已經醃熟，可以上市了。
醃鯡魚最大的特點是其無所不在、難以消散的惡臭。沒吃過醃鯡魚的人常因為它刺鼻的惡臭而掩鼻，瑞典**也規定不許在住宅區內開啟鯡魚罐頭，因為鯡魚之臭實在難以消散。
飲食文化。在瑞典，每年8月的第3個星期四，人們會專門為品嚐鯡魚舉行派對，據說這時候是醃鯡魚味道最好的時候。在溫暖而短暫的夏夜裡，瑞典人在花園裡擺好桌椅，然後把一道道鯡魚端上桌，大飽口福，飲酒歌唱。
人們往往就著土豆、洋蔥、酸忌廉或是淡而無味的餅子吃鯡魚，細細咀嚼或大塊吞嚥。當然，口感濃烈的美酒也是人們開鯡魚派對必不可少的「潤喉劑」。
9樓：抄白楣
鯡魚營養價值較高。製成罐頭後，因其發酵，營養會產生一定變化，不過仍含一定量的營養。每100克鯡魚中，含蛋白質約17克、脂肪約14克，能提供825千焦左右的熱量。
鯡魚蛋白質和脂肪含量較高，還富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類。
10樓：貓達
每100克鯡魚中，含蛋白質17克、脂肪14克，能提供825千焦的熱量。鯡魚蛋白質和脂肪含量較高，還富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類，具有補虛利尿的功效。
11樓：網友
有營養。因為鯡魚本身具有很高的藥用價值，鯡魚蛋白質和脂肪含量較高，含富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類。
魚肉罐頭怎麼吃才好吃
12樓：暮靜雨
1、罐頭魚可以直接拌飯吃；
2、拿來和一些蔬菜炒一下吃，攔拆罐頭魚吃粥非常棒，裡面有很多油和豆鼓，和粥一起吃非常好吃的。
一、自制魚罐頭。
趁凍時將燕鮁魚切成寸段小塊，然後去內臟，清洗，瀝水後用適量的鹽、醬油、醋、調料醃1－2小時。2.炒勺上火，用少量的熟油將適量的敏衡純糖加熱至「拔絲」溫度，加清水、熟油、西紅柿，待鍋開後，將醃好的魚全部（包括醃出的水）投入鍋內，開鍋後改用小火燉，快燉干時加入味精和香油後出鍋。
用這種方法做的燕鮁魚不但除去了燕鮁魚的異味，還具有特香的魚罐頭味，涼吃味道更好。
二、自制好吃的罐頭魚 原料：新鮮黃花魚（或其它魚類）輔料：大料、花椒、蔥、姜、辣椒、糖、鹽、味精、醬油做法：1、將魚洗乾淨，控幹水分待用。
2、把大料7顆、花椒20顆、蔥、姜、辣椒5個、糖適量放入鍋內加水橋咐（不宜過多，水量以能沒過魚為準，料一定要足，否則沒味道）同煮，沸騰後加入鹽、味精、醬油待用。
3、把油燒開，炸黃花魚。待兩面金黃時撈出放入2的湯料中即可。
13樓：猴督得
開蓋即食。超市裡的亞聖齋瓦罐魚我喜歡的不得了。透明玻璃罐裝，可以很直觀卜山的檢視裡面的魚肉畢鋒，乾淨衛生型數中。開罐即食，不油膩，瓦罐湯風味，醇香美味，佐餐下飯。
罐頭你覺得罐頭好吃？有營養嗎，罐頭你覺得罐頭好吃？有營養嗎？
罐頭食品在日常生活中，扮演很重要的角色。但人們對於罐頭的製造 儲存原理 營養價值 如何鑑別罐頭的好壞及貯存的方法都存在著一定的誤區。今天，就為你詳細的介紹罐頭食品 罐頭 誤區 一 人們對罐頭食品存在的四大誤區 誤區一 罐頭有很多防腐劑，對人體健康有害。實情 罐頭之所以能夠長期儲存而不變質，完全得益於...
水果罐頭有營養嗎
水果罐頭有很高的營養價值，以枇杷罐頭為例 枇杷罐頭中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾 幫助消化吸收 止渴解暑有相當的作用 枇杷罐頭中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳 祛痰，各種咳嗽 枇杷罐頭中的枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒 枇杷罐頭有洩熱下氣 和胃降逆之功效，為止嘔之良品...
貓罐頭主食品吃了還要補充營養嗎，貓罐頭吃多了對貓咪有害處嗎？
不需要補所謂的營養了，喵糧裡新增了很多營養成分。現在的貓罐頭一般都含有貓咪，身體所需要的營養，一般不需要給他補充別的食物了。嗯，貓罐頭主食主食食品吃了還要補充營養嗎？呃，這個還是貓罐的，是專門給貓小貓吃的，還要補充其他的營養。貓罐頭分主食罐頭和輔食罐頭，輔食罐頭是零食的一種，而零食罐頭的營養較低，貓...