1樓：小瞎子
考研的時候自制力對我們非常重要。在準備考研的時候，一定要有非常強大的自制力來讓自己達到自律的效果，不然很有可能考研失敗。
2樓：30秒不
當然是非常重要的，在考研的時候，如果擁有比較好的自制力，完全可以讓自己能夠把心思用到學習上，能夠讓自己掌握知識更加牢固一些，對於自己考研成功上岸可以起到很大的幫助作用。
3樓：煙火裡的星星
考研的時候，自制力決定了每天的學習效率。乙個自制力差的考生，每天的學習效率肯定不高，那麼考上的幾率也會很小。
4樓：明使天
考研複習是乙個壓力很大、週期很長的過程，很多人都堅持不下來在半路放棄了，那些自制力很強的人會告訴自己，我一定能夠成功，因此會複習的比較充分，最後能夠成功考研。
5樓：圖喔喔喔
我一直覺得紀律是非常重要的，只有自己有強制的自制力才能堅持的去學習，不被其他東西干擾，考研的時候希望能考出好成績。
考研時如何有效地提高自制力？
6樓：辰星
每天按照自己的計劃，按部就班地進行，然後根據水平和實際情況，逐步增量。比如，今天的學習計劃是複習一道錯題。那麼執行到第3天，你的學習計劃就可以增加到複習兩道錯題。
但是記住，不要心血來潮一天完成過多的任務，這樣會提前透支大腦的滿足感。而且，你的身體更容易感到疲倦，計劃當然不容易完成啦！
7樓：知42401八追
從心理學角度來看，人們經常只能注意到別人在做而自己沒做的事。一旦你用仰視姿態看待時，那麼你的信心就已經敗給了自律本身。所以你要從自身做到自律。給自己乙個心理暗示。
8樓：網友
找準自身定位之後，我們要給自己建立乙個全新的目標，這個目標可以是工作上的，也可以是生活上的。比如，這個月**5斤，3個月內學會一種新樂器等等。這些目標雖然看起來無關緊要，但是卻可以很好的鞭策我們，讓我們自己不會浪費時間在沒有意義的事情上。
9樓：消化
你只能看到別人做的事（戰術），卻看不到ta為何做這件事（戰略）。戰術上到經驗技巧我們可以模仿，但是每個人做這個事情，能夠堅持並養成自律的背後的戰略高度，是不會讓你理解的。那如果一旦一味的模仿，可能會有表像的成功，但一定不是真實意義上的自律，有可能因為與期望不符導致熱情消退，執行力下降，效率銳減。
10樓：三熙
既善於激勵自己勇敢地去執行採取的決定，又善於抑制那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。自制的反面是任性，提高自制力就是提高我們處理事情的理性。面對失控小事件，先放輕鬆才能找到辦法解決。
11樓：抽轉組
無論是在平時練習、寫作業還是考試的時候都要注意總結，瞭解自己的薄弱點在**，這樣才能有動力去學習，盡力彌補自己的不足。總結的時候也要客觀，既要知道自己的缺點，也要知道自己的優點，這樣會更有信心。
考研完全是自學，怎樣才能確保自制力呢？
12樓：桑中中中
越來越多的大學生選擇在畢業季來臨前考研，有的是為了圓自己的乙個心願，有的則是為了能在現如今激烈的社會競爭中更好的進行就業。無論是出於何種目的，考研都是一件需要投入大量精力和時間的事情，除此之外，由於考研基本上完全是自學的特點，它還需要有較強的自制力和自控力，能夠每天保證充足的學習時間。那麼，要怎麼樣才能確保自制力呢？
01、樹立明確的目標俗話說，好的目標就相當於成功了一半。對於考研來說，其實也是如此。儘早的規劃和明確的選擇，可以使你在考研的過程中有著更加堅定的理想信念，從而支撐並推動著你不斷前進，在你想要放棄的時候給予你力量，讓你咬牙繼續堅持，而不是把大部分的時間都浪費在焦慮和迷茫上。
有了明確的目標，其實就已經比很多盲目開展考研的人進度要快很多了。
02、制定合理的學習計劃對於自制力較差的人來說，制定合理的學習計劃也是乙個不錯的方法。合理的學習計劃可以使你按部就班地按照計劃一步步進行考研大業的準備。但需要注意的是，計劃的制定完成後更為重要的是對其的執行，只有當你真的按照計劃上去完成，才算是不辜負了自己的夢想。
03、參加相關培訓機構如果你實在是乙個自制力非常差的人，覺得光靠自己沒有辦法很好地進行考研備考，那麼參加相關機構培訓可以說是一種有效手段了。現如今，隨著考研大軍的不斷壯大，越來越多的考研培訓機構也出現在了大眾的視野中，且發展都較為成熟完善，自成體系，有著較為完備的師資力量和發展模式。
以上便是幾種可以較好確保考研過程中備考時自制力的方法啦~
13樓：體壇剖析者
堅定考研成功的信念，這樣才能讓自己在自學當中遇到困難，迎難而上，不拋棄不放棄。
14樓：塵一書
1、必須要對自己狠下心來，自訂規則，自己嚴格執行，否則什麼都落空。
2、逼自己停止一切娛樂活動，努力考研，看一下自己能堅持多久。
今年就要考研了，我怎麼提高自己的自制力？
15樓：疆哥
1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。
因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。
2提高文化素養。一般來說，乙個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關係，自覺地進行自我控制、自我完善。
3穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來，保持情緒穩定，避免衝動。
4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。
5要強化實踐鍛鍊。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴充套件自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛鍊，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。
6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。
只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。
7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所云："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。"
8要強化積極思維。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"平時注意經常思考問題，增強預見性，關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。
16樓：網友
不要想考研這回事就好了。
17樓：手機使用者
的訊號發的資訊工程的好像得**方法 就好vfyfhfyfyjfjtfcgffcfgg
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