1樓:馮記窖酒
1、益胃止嘔、止暈:芒果對於眩暈症丶梅尼埃症候群、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦嘔吐也有很好的效果。
2、降低膽固醇:常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病,而芒果含有的胡蘿蔔素,能益眼、潤澤**,是女士們的美容佳果。
3、祛疾止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。
4、防癌抗癌:芒果含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益;
5、抗菌消炎:芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可**人體**、消化道感染疾病;
6、明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其胡蘿蔔素(維生素a原)含量佔水果之首位,具有明目的作用。
生病芒果可以吃嗎
2樓:池嘉
生病期間應該注意多飲水,多吃蔬菜水果等,所以芒果是可以吃的。
食療作用: 抗菌消炎: 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可**人體**、消化道感染疾病。
防癌抗癌:芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用。
降低膽固醇、甘油三酯:芒果中含維生素c量高於一般水果,為毫克%,芒果葉中也有很高的維生素c含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。
明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素a原含量佔水果之首位,具有明目的作用。
唯一要注意的是,芒果性質帶溼毒,若本身患有**病或腫瘤,應緊記避免進食。
芒果的神奇作用 抗疾病效果強
3樓:醫學生
芒果的好處多,而且營養豐富,口感好,是很多人的最愛,你那麼愛吃芒果,知道它的一些好處嗎,這些很多人都不太瞭解,只是迷戀上了芒果的口感,下面慎畝信的這些內容你看了以後保證你對芒果有新的認識,來看寬輪看這些關於芒果的神奇功效。
實驗室研究發現,芒果有預防或抑制某些型別結腸癌和乳腺癌的作用。這是美國得州agrilife研究所的食品科學家通過對美國5種常見芒果品種進行研究後得出的結論。
儘管芒果是種古老的水果,世界許多地區對它的消費也很高,但很少有人知道它在健康方面的作用。美國國家芒果委員會將一些研究授權給美國的幾位科學家,對芒果有了新的研究和發現,們說,芒果是超級的水果,而且具有很好的抗氧化的物質補充,人群對於人體的抗氧化抗癌的作用很強大。
認為,與越橘、百靈果和石榴中的抗氧化劑相比,芒果中的抗氧化劑算不上什麼。但通過對芒果的抗癌作用研究發現,對於預防乳腺癌以及結腸癌來說有一定的好處,而且也可以有提高人體免疫力的作用。
研究人員耐亂對芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用進行了研究。發現多酚是植物中的一種天然物質,與許多物質一起對健康有促進作用。所以說經常吃芒果對於預防疾病,提高人體免疫力有一定的好處,而且也可以有防癌抗癌的功效。
上面的這些內容介紹了關於芒果的神奇功效,吃芒果的好處有很多,大家都需要知道和了解,並且利用到生活中去,這樣的話才能讓身體保持健康的狀態,不僅可以預防疾病,而且營養物質多,對健康是有一定好處的食物。
經常吃芒果有什麼好處和壞處?為什麼
4樓:網友
芒果是一種味道比較鮮美的熱帶水果,其中的營養價值比較多,蛋白質、粗纖維、維生素和糖分都比較豐富,能夠為人體提供熱量的同時還可以改善視疲勞、促進新陳代謝。可以增進食慾,能夠加速身體內廢物的排除,潤腸通便、改善便秘現象。但是需要注意芒果本身屬於一種溫熱性質的食物,吃多之後非常容易導致上火現象,而且本身是一種發物,有可能會導致全身性的過敏。
一、好處:1.預防心血管疾病:
芒果中維生素c含量很高,吃芒果可以不斷補充維c,降低膽固醇、甘油三酯、有助於防治心血管疾病。
2.明目:芒果中的維生素a含量很高,維生素a是多種黏膜組織所必須的成分,如眼睛、上呼吸道、消化道粘膜,並且可以促進分泌潤滑黏液,所以可以可以明目。
3、食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
4、抗癌。據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素a,因此具有防癌、抗癌的作用。
5、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
6、防治便秘。
芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便秘具有一定的好處。
二、壞處:1.喉嚨不適者吃芒果過敏。
芒果帶溼毒性質,吃多了芒果容易增加溼熱。也就是說容易引起上火,甚至可以出現過敏性皮炎,引起**病變等。
2.溼熱體質者吃芒果加重溼毒。
3.糖尿病患者吃芒果加重病情。
5樓:等待彼岸
芒果中維生素a的含量高達,我們知道維生素a對眼睛有好處,所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、士多啤梨等水果,所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是,芒果具有很高的藥用價值,特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。
再有就是,對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者,您不妨試著用芒果煎水,代茶飲用,這樣可以起到消炎的作用,而且還可以使嗓音圓潤。不過在這裡要提醒大家注意的就是,由於芒果的性質帶溼毒,所以患有**病和腫瘤的朋友,一定要注意避免多吃芒果。
吃完芒果之後可以吃雞蛋嗎,吃完芒果後可以吃雞蛋嗎
你好,吃完芒果 之後可以吃雞蛋,兩者食 物沒有相剋。謝謝!不能與芒果一起吃食物 芒 果 大蒜 身體不適 芒 果 食鹽 易誘發黃疸 芒 果 大蔥 會易致黃疸 不能與雞蛋一起吃食物 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引...
吃芒果可以吃捲心菜嗎,桃子和芒果可以一起吃嗎
可以的,這兩者沒有什麼衝突的地方。一 不宜和芒果一起吃的有 芒果 大蒜 身體不適 芒果 食鹽 易誘發黃疸 芒果 大蔥 會易致黃疸 二 不宜和捲心菜一起吃的有 捲心菜 黃瓜 影響維生素c的吸收 可以吃捲心菜的,兩者沒有衝突,不會對身體有損害 桃子和芒果可以一起吃嗎 芒果可以和桃來 子一起吃。不能和自芒...
吃紅薯可以吃芒果嗎,紅薯能和芒果一起吃嗎
答 你好,吃紅薯後可以吃芒果,這個是沒有問題的,兩種食物不會相剋,可以放心食用。可以吃的,紅薯含大量澱粉,且可以通便排毒,芒果含大量維生素。紅薯能和芒果一起吃嗎 芒果和地瓜是能在一起吃的。芒果是一種很常見的水果,而地瓜是一種粗糧,它們的性質是不一樣的,但是並不相沖,一起吃是沒有什麼問題的。只是一般來...