1樓：綠砂岩
鈣片提倡飯後服用（早晚均可），如果空腹服用，鈣會和胃酸起反應，有的人胃就會不舒服，同時會破壞其中的一些微量元素，也不利於充分吸收。
有結石症的人晚上鈣片最好少吃，如果再少喝水會加重結石症狀的。
樓主，藥物補鈣雖說效果快，但不主張長期使用。建議你通過喝牛奶進行補鈣。早晚各250ml牛奶足夠補充成年人一天鈣劑的需要量。藥補不如食補。而且也安全是不是？
喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。
國人缺鈣，就是因為牛奶喝得太少了！
但要達到真正補鈣的目的還應注意以下幾個問題：
1.不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃內停留的時間短，會影響牛奶的消化吸收，所以最好是邊吃食物邊飲用。
3.避免和有些含草酸較多的蔬菜同食，因為草酸會與鈣結合形成不溶性的草酸鈣而影響鈣的吸收。
2樓：網友
沒有問題，什麼時候服用都可以，雖然大部分人認為晚上服用更好一些。
請問樂力是最好的補鈣藥？
3樓：長安東程
你好。這位朋友。
你的問題我來給你。
據你的描述，問題比較清楚，這個問題不應該片面理解，相對來說樂力是一種不錯的補鈣藥品，安全率高，不良反應較小，並且可以同時補充多種微量元素，比較適合老年人和孕婦的服用，不推薦成長期的兒童及青少年服用。補鈣一定要分清人群，選擇最適合的鈣劑是關鍵，切記這點。正常人群每日鈣質攝入量要大於800mg，一般鈣劑都是600mg，加上食物吸收基本足夠，因此不要長期大劑量服用。
青少年一般推薦服用液體鈣比較好。
好了基本上就是這些。
如果還有疑問，請繼續諮詢。謝謝！
4樓：李牙醫
看是什麼情況下的補啦！
5樓：bin知道
補鈣的藥品很多種。
樂力算是比較好的。
看你是什麼情況補的。
你可以說說你的情況。
6樓：網友
其實最好的補鈣方法不過是食補而不是藥補，如果要補鈣的話，建議最好去吃一些貝類的海產品，還有蝦等，買蝦時買小一點的，吃時把殼一起吃了比較好，好有喝牛奶也可以補鈣。為了促進鈣的吸收可以在清晨或傍晚去曬一會兒太陽，因為皮下組織在光照條件下會合成維生素d可促進鈣的吸收，切記。
找點補鈣的藥品
7樓：網友
鈣爾奇d，這是唯一的國藥準字非處方類補鈣藥類，其他的補鈣產品都屬於國食健字，屬於保健品。
補鈣藥是屬於服食後經胃腸道吸收消化的，其實沒什麼區別，胃好的人吸收好一點，胃不好的吸收差一些，平常電視廣告的補鈣產品都可以，蓋天力，樂力碳酸鈣的效果也非常好，十四歲以上的人群吃都沒關係，補不壞的，一定要按規定劑量服用，不管是保健品還是藥品。
我前幾天買的鈣爾奇d 25元一瓶，一天1-2次，每次1片 **根據地域不同會有所差別。
三樓的來打廣告了吧？我最不相信保健品了！要照你這麼說，還生產鈣片幹什麼？
誰吃鈣片還長期吃啊？誰有病啊過量服用？經胃腸道消化吸收的，不可能百分之百吸收好不好？
為什麼有補鈣針劑的存在，就是因為一部分人群服用鈣片根本不夠補充鈣質的需要，所以才要經由血液迴圈系統吸收鈣質！你那保健品一天2元錢也不算便宜！
8樓：網友
優力鈣補鈣的效果很好，這款產品已經榮獲日本、美國、德國、英國、法國、南韓和中國等七國iam(increased absorption material)吸收性專利配方，是全球唯一具有人體高吸收率特質的鈣質補充劑 。
9樓：匿名使用者
青少年補鈣，最好是吃海鮮，既補鈣又富含蛋白質。
大夫：樂力鈣老年人可以長期服用嗎
10樓：庾珉瑤
樂力鈣適合老年人與孕婦，五十多歲的人每年都補充點對身體很好的。胃不好就飯後服用，一天一粒就好，一年可以吃3個月時間。如果每天吃的話，對胃是有影響。
樂力鈣好不好?長期服用會有***麼?
11樓：匿名使用者
樂力補鈣確實很好，但建議不要連續吃兩瓶或以上。
因為服用過多會有腎衰竭的***。
12樓：網友
樂力鈣是非處方藥，國內現在最好的鈣了，而且不會引起便秘，但是不建議長期吃，因為補鈣是需要才服用的，如果過量就不好了！！
13樓：匿名使用者
樂力挺好的啊，20年老品牌，我外婆一直在吃沒說有***。
美國的樂力鈣效果好嗎
14樓：匿名使用者
美國樂力鈣是中外合資企業生產的。但現在因雙方未合資了所以美國已經退出中國市場了。在任何地方都買不到以前真正的樂力鈣了，現在所有藥房裡全是冒牌貨。
樂力退出中國市場了，現在咀嚼片全是假的。
15樓：魏朔暢紫杉
你好，樂力鈣是鰲合鈣，和其他區別在於鰲合鈣在小腸中不會產生鈣離子，也就不會產生鈣沉澱，也就不會導致便秘。無需新增任何促物質就可被人體直接吸收。而且還補充多種微量元素，是複合補充。
缺點就是這些鈣質都是從生物體內提取的，有可能攜帶生物體一些不利於人體的東西，但是質檢合格的話應該不會對人體有什麼傷害，另一方面就是加工製造成本較高，所以價位可能也偏高一些。
兒童補鈣能吃樂力嗎？拜託了各位 謝謝
16樓：節奏
可以的。醫生說：吃樂力鈣，多曬曬太陽，多做體育鍛煉，可以幫助鈣的吸收。
兒童補鈣應以食補為主，在服用鈣品時應特別小心。兒童腸胃功能較弱，不要選擇鹼性強的鈣品，如碳酸鈣、活性鈣等；不應在服用鈣品時同時飲用汽水、碳酸飲料等，以免降低吸收率。另外，兒童過量服用鈣品，會抑制對鋅元素的吸收，因此對缺鋅兒童進行補鈣時應以食補為主。
儘量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克；每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。
17樓：寶寶軍團
可以的，樂力很容易被腸道吸收，兒童如果服用的話一次半粒就可以了，一天可以服一粒。
18樓：手機使用者
有兒童裝的樂力可以吃的。
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