1樓：匿名使用者
1；平常多注意休息，可以適當鍛鍊身體，提高自己的身體機能，從而提高身體的免疫力；針對白髮客戶並且放鬆精神。2；注重營養均衡；多吃些富含維生素和微量元素的食物，主食可常食紫珠公尺、黑豆、紅菱、黑芝麻；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、深色肉質魚類、海參等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。
多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替，有助毛髮生長。在開始出現白髮跡象時，可吃些補腎的中藥。3；按摩頭皮可促進血液迴圈，改善頭部營養的**。
可用梳子梳頭，或用手掌、手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1—2分鐘。還有就是德國的阿佩辤針對不同階段的脫髮 有不錯的效果！不過就是剛進入國內價錢貴了。
2樓：淚落羽
人每天都會掉一定量的頭髮，這是正常現象，因為人掉頭髮的同時也會長頭髮啊！只要你不是突然一下子掉好多好多頭髮，就沒有關係。
掉頭髮是怎麼回事，怎麼**
3樓：青草
總是掉頭髮是什麼原因，要考慮以下幾盯彎搜個因素：一、脂溢性脫髮：往往跟熬夜、飲食辛辣、油膩過多的有關係，通常多發於年輕人，工作壓力大，生活節奏比較快，所以脂溢性凱歷脫髮要注意休息，清淡飲食。
二、雄激素源性脫髮，也叫男性型脫髮，往往是由於遺傳因素決定，跟生活作息不規律也有一定的關係。三、要考慮內科疾病，比如甲低等內分泌代謝性疾病，需要在專科門鬧畢診進行化驗檢查，鑑別診斷。四、在妊娠期或者妊娠後期會隨著激素水平失衡出現脫髮，需要調整激素的水平。
4樓：柳白凝
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生頃渣發酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一肢搭些雀飢悄生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
很掉頭髮是怎麼回事應該怎麼解決？
5樓：昂翰磁巒
其實脫髮可能由多種原因導致：
精神壓力過大。
現在是一代人比一代人精神壓力大了，而精神壓力過大也是導致脫髮最常見的原因。精神過度緊張、猶豫或者是失眠嚴重都會造成神經功能紊亂，讓頭部的毛細血管得不到充足的血液**，營養物質運輸受阻從而導致頭髮脫落。嚴重的精神因素可能還會改變頭髮正常的生長週期，比如說生長週期縮短，脫髮週期延長，最終引發脫髮甚至是早禿。
飲食不健康。
不知道大家有沒有發現，那些什麼都喜歡吃的人往往頭髮都不會太差，其實這是因為他們能夠補充足夠且全面的營養物質。如果有偏食的習慣，或者是有消化不良或者是消化性疾病，那麼就會導致營養不均衡或者吸收障礙，這些原因都會導致頭髮的正常生長被抑制而使其進入休止期，然後頭髮的髮質會變差，變得乾枯、毛躁，最後就很容易脫落了。
防脫育發，幫你消除脫髮的痛苦。
單靠防脫髮或者是養髮可能是沒有辦法趕上你脫髮的速度的，所以防脫育發兩手抓最好，近日國內醫護品牌秋濟本草推出的秋濟本草防脫育發液+秋濟本草防脫洗髮水或許可以幫到你。它幫你從毛囊、頭皮、頭髮三個維度幫你進行頭髮養護。疏通毛囊堵塞，加快血液和營養物質迴圈；調養頭皮環境，減少油脂分泌，避免脂溢性脫髮；為你的頭髮補充足夠的養分，幫你養髮育發。
在育發方面，幫你平衡油脂分泌，啟用角質蛋白，清楚毛囊中的垃圾物質，疏通毛孔，強壯髮根，喚醒毛髮的生長週期，孕育出新的頭髮。其原材料也是源自何首烏根、當歸、側柏葉、沙棘為提取物，更加環保安全。
產品入手後一定要堅持使用，不管是什麼產品，都不要三天打魚兩天曬網，不然到時候沒有效果還說是產品的問題。推薦的這款產品其實使用起來也很簡單，每次先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後在頭皮上抹上防脫育發液，再稍微按摩一下頭皮，幫助吸收即可。望。
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6樓：晨雨梧桐
頭髮，是指頭部生長的毛髮。頭髮由於不屬於器官，所以它不具有神經和血管，但是它含有細胞。脫髮是指頭髮掉落的現象，通常處於退行期和休止期的頭髮會出現正常的脫落，因為進入退行期和進入生長期的頭髮的數量一致處於平衡狀態，所以通常頭髮的數量是可以維持的。
一、出現脫髮的**有哪些。
1、患者長時間處於較大的壓力中，使自己經常出現神經緊張，這都會導致大量的脫髮。
2、在染髮時，使用了較為便宜，質量差，含化學物質較多的染髮劑等。
3、頭皮受到細菌、病毒、真菌的感染，這也會使頭髮出現脫落。
4、部分患者而在夏季的時候最容易脫髮，這屬於季節性脫髮，這是因為天氣溫度過高的原因。
5、當患者自身營養不足也會導致出現脫髮的現象。
二、對於脫髮可以有哪些護理方法。
1、首先患者要有良好的心理狀態，要有效的進行對自己不良情緒的調整，還可以聽一些輕**，這樣可以是神經有所放鬆。
2、同時患者兒還要注意自己的飲食習慣，要多吃一些富含蛋白質，維生素的食物，如綠色蔬菜、水果、動物肝臟、乾果等。
7樓：日久生情
掉頭髮這種情況，要分生理性和病理性兩種情況去考慮。因為每天頭髮都處在乙個生長期、休止期、退行期這樣乙個迴圈往復的過程中，每天脫落一定數目（100根以內）都是正常的現象，這種情況不需要處理。但是如果脫落的數目比較多，比如超過100個以上，並且覺得頭髮進行性的減少，頭髮也逐漸稀疏，這可能就是乙個病理性的脫髮，最常見的是急性休止期脫髮，另外乙個雄激素性脫髮。
對於急性休止期脫髮，大部分受一些外傷、情緒、壓力、大病、手術等等有關係，這種情況一般在這些因素緩解以後在半年左右能夠逐漸的恢復，當然可以配合營養毛髮的藥物，比如胱氨酸、煙醯胺以及生髮的2%-5%的公尺諾地爾酊外塗。而雄激素性脫髮表現為髮際線後移，頭頂毛髮逐漸稀疏。它的**主要是抗雄激素，男性主要用非那雄胺，女性用螺內酯，甚至避孕藥等雌激素，外用公尺諾地爾酊，這樣連續的**都會有一定的緩解作用。
所以總是掉頭髮，要分析具體掉頭髮的原因以及脫髮的型別，然後對症**。
8樓：老許願
在生活中很多人都遇到過掉頭髮這個問題，想要解決它，前提是自己掉頭髮到底算不算嚴重的。那麼掉頭髮掉了多少，才算是比較嚴重的呢？給個比較簡單的標準，現在醫學都認為，一般的狀況下，每天掉的頭髮只要不超過一百根，這都算是正常的。
要是每天頭髮掉的超過了一百根，而且一直掉了超過兩個月，就可以確診為脫髮了。
那麼造成脫髮的原因是什麼呢？其實脫髮的原因有非常多，包括先天性、遺傳性、免疫性、化學性、季節性等。除了遺傳、病理等原因之外，精神的壓力、不規律作息、不健康的飲食等等都會造成脫髮。
那麼脫髮我們應該怎麼辦呢？先要改變自己之前的生活方式。掉頭要是掉的厲害，但卻還沒到脫髮的程度，除了個別的差異等不可控因素外，可以試著調整一下自己精神壓力大、不規律作息、不健康的飲食等等不正確的生活方式。
如果每天都高壓力、不好好吃飯睡覺，那麼怎麼做也改變不了掉頭髮。
還要少折騰頭髮。經常染燙和吹頭髮也會給頭髮帶來傷害。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品容易讓頭髮斷裂。
所以少做頭髮，吹頭髮的時候使用的擋位稍微低一點、少染一點頭髮也可以減少脫髮危險。很多疾病是會讓人掉頭髮增多甚至脫髮的，解決了疾病脫髮自然就解決了。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是會造成脫髮的疾病。
以上就是向大家介紹掉頭髮的原因和一些解決辦法，希望這些對大家有所幫助，如果脫髮一直得不到解決就應該馬上去醫院進行**，以免耽誤到病情。
9樓：韓露露
老掉頭髮可能有以下幾種原因：
第乙個最常見的就是雄激素性的脫髮，表現為青春期過後，男性以前額的髮際線後退和頭頂的毛髮逐漸變細變軟，最後出現地中海一樣的外觀，而女性則表現為以前額的發跡線並不後退，但頭頂的毛髮逐漸的變少稀疏，同時二者都會伴著頭髮較油膩的表現。
第二種就是斑禿，**性斑禿的患者可以在若干年之內，在每隔幾個月發作一次，患者就表現為老掉頭髮，但是它區域性會出現一些斑片狀的頭髮，邊界比較清楚。
第三就是慢性的休止期的脫髮，患者往往有營養不良，長期的精神緊張，壓抑等等情況，會導致頭髮反覆掉。
那麼到底怎麼辦？
就需要患者在我們專業醫生的指導之下進行，比如說雄激素性脫髮，可以需要口服一些抗激素的藥物和外用公尺諾地爾等等，而斑禿的**，則需要使用一些調節免疫藥物和外用公尺諾地爾的溶液，而休止期脫髮則往往可能需要我們從營養、休息、生活狀態和個人壓力方面進行改善。
10樓：聖誕禮帽發給你
掉頭髮厲害是一種主觀感受，因為每個人每天都會掉頭髮，但這種脫髮是否仍屬於健康範疇，是否需要醫療干預需要用乙個客觀的標準去判斷。一般來說，每天脫髮數量少於一百根，時間少於三個月，頭髮髮際線沒有明顯的稀疏、變薄，仍屬於健康範圍內。注意休息，均衡飲食即可，無需特殊**。
如不屬於上述情況，則考慮病理性脫髮，常見的有雄激素性脫髮、斑禿、梅毒性脫髮、真菌性脫髮等。根據不同病情，**方法和服用的藥物也不同。梅毒性脫髮以驅梅**為主，真菌性脫髮以抗真菌為主，脂溢性脫髮以外用公尺諾地爾為主。
脫髮的**應以****，減少脫髮，維持正常數量的頭髮為主；另外，再考慮應用藥物、手術或其他**方法。
脫髮是指頭髮脫落的現象，正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與進入生長期的毛髮，不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮則是指頭髮異常或過度的脫落，超過三個月連續每天脫髮100至120根。有些疾病也會導致脫髮，如缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病、真菌感染、紅斑狼瘡等，都可能引起脫髮。
應積極**原發病，同時使用**脫髮的藥物，如男性型脫髮患者可以外用公尺諾地爾酊、口服非那雄胺片。頭皮毛髮移植術也是目前的選擇之一。
在生活上要注意頭皮衛生、減少頭髮染燙次數、放鬆心情、保證充足的睡眠。
11樓：網友
脫髮的主要原因其實是身體出現了問題，然後在頭上表現出來而已。比如營養不足的時候，大腦會暫停對頭皮毛囊的營養輸送，從而把全部的營養供給到全身上下重要的器官裡，從而起到保護自己的作用。
所以如果你發現自己開始掉頭髮了，就一定要重視自己的身體了。
首先就是要找到自己日常生活中的壞毛病，比如節食**、暴飲暴食、熬夜等等原因，找到後就要改掉自己的壞毛病。
其次就是用用一些像奧司達芬髮根營養液的東西，給頭皮毛囊補充足夠營養的同時，還能促進頭皮毛囊的生長，讓原本處在退行期的毛囊進入生長期。
最後就是適當運動、泡腳、按摩頭皮等等，晚上去跑跑步，加速一下全身的血液迴圈，促進毛囊生長，泡腳的時候也能起到促進血液迴圈的作用。按摩頭皮的話，可以促進頭皮血液迴圈。
頭頂掉頭髮怎麼回事，頭頂掉頭髮怎麼回事
脫髮可以分成兩種基本型別 由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。永久性脫髮即常見的男性禿頂。掉髮過程是逐漸產生的。頭旋 掉髮比較正常 不是禿頭那種掉髮就好 為什麼頭頂會掉頭髮？頭頂會掉頭髮的原因 1 精神因素，精神壓力過大時引起掉頭髮很厲害的一個常見 精神緊張 恐懼或者...
怎樣防止掉頭髮老掉頭髮是怎麼回事
掉髮的原因有bai很多和你最近的精神壓 du力 zhi飲食 環境都有不可分割的關係dao首先要冷靜不要有太內大的精神壓力，每個人容的 或多或少都有差別相信食療，吃出來的健康才是真健康，對於身體虛弱的發友多吃黑色補腎的食物 適當運動，使自己放鬆促進血液迴圈 增強體質 保持充足的睡眠 掉頭髮厲害是腎虛嗎...
總是掉頭髮是怎麼回事，最新總是掉頭髮是怎麼回事
人們身體是否健康，可以在毛髮上體現出來，如果人們血液熱毒的阻塞，或者是機體營養不良都會導致人們的髮質出現一些變化，除此之外，新陳代謝異常也會令人們的毛髮出現一些變化，甚至脫落。精神過度緊張，壓力過大會導致身體的新陳代謝出現異常，阻礙血液迴圈和營養的供給，出現脫髮的狀況 或者經常燙 染頭髮 化學劑對頭...