1樓：科發源璐璐
掉髮的原因有bai很多和你最近的精神壓
du力、zhi飲食、環境都有不可分割的關係dao首先要冷靜不要有太內大的精神壓力，每個人容的**或多或少都有差別相信食療，吃出來的健康才是真健康，對於身體虛弱的發友多吃黑色補腎的食物
適當運動，使自己放鬆促進血液迴圈 增強體質 保持充足的睡眠
掉頭髮厲害是腎虛嗎 總是掉頭髮怎麼回事
2樓：科發源諮詢員
您好，掉頭髮厲害不總是腎虛，到時掉頭髮的原因有很多，常見的有以下幾種：
1、經常吸菸喝酒
吸菸、喝酒使體內的雙氫睪酮dht水平增高，據調查顯示，吸菸或酒精刺激都會對毛囊造成一定的損害，從而影響了頭皮中血液的循壞，導致體內雄性激素增多，最終導致出現掉頭髮的現象。
2、過度焦慮壓力大
過度的焦慮，可引起全身性的症狀，如心臟悸動、消化道反射性痙攣、內臟血管收縮、外周小血管收縮等。這些由焦慮而引起的全身心的症狀，同時也會影響到頭髮的生長。由於外周小血管的持續收縮，那麼**的血液迴圈就會驟減，其中包括流經頭皮的血液。
頭皮由於得不到充分的血液支援，頭髮的營養供給就會大為減少，因此會連鎖引起頭髮枯黃無光澤，頭皮脫屑，頭髮脫落等一系列的毛髮疾病。
3、熬夜、內分泌失調
熬夜時為了保持整個身體的正常執行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉及大腦的興奮程度，當雄性激素分泌過多的時候，人體內的dht含量就會升高，而dht正是導致脫髮的元凶，它會破壞頭髮毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，開始掉頭髮。而且熬夜會引起內分泌失調，內分泌系統是調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態的。
吃什麼東西可以防止掉頭髮？吃什麼防止掉頭髮
防掉髮應該吃什麼呢？維生素b6可以預防脫髮。預防掉髮的食物有 1.補充植物蛋白，多食大豆 黑芝麻 玉米等食品。2.宜補充鐵質，多食黃豆 黑豆 蛋類 禽類 帶魚 蝦 熟花生 菠菜 鯉魚 香蕉 胡蘿蔔 馬鈴薯等。3.宜食含碘高的食物。另外注意補充營養，一定要口服發特濃營養素，每日兩次，每次一包，堅持服用...
掉頭髮該怎麼辦，最近總是掉頭髮 掉頭髮該怎麼辦
掉頭髮是每個人都經歷過的事情，其實掉頭髮本來就是頭髮自我新陳代謝，不斷更新的過程，掉了的同時長新的頭髮。但是如果掉頭髮很厲害，例如早晨起來在枕邊或用梳子梳理時很多頭髮掉下來，或者洗頭時，盆子裡的頭髮一綹一綹的，超過100根，一般考慮屬於不正常現象，需要引起重視。嚴重掉頭髮怎麼辦呢?首先，需要注意飲食...
總是掉頭髮是怎麼回事，最新總是掉頭髮是怎麼回事
人們身體是否健康，可以在毛髮上體現出來，如果人們血液熱毒的阻塞，或者是機體營養不良都會導致人們的髮質出現一些變化，除此之外，新陳代謝異常也會令人們的毛髮出現一些變化，甚至脫落。精神過度緊張，壓力過大會導致身體的新陳代謝出現異常，阻礙血液迴圈和營養的供給，出現脫髮的狀況 或者經常燙 染頭髮 化學劑對頭...