1樓：匿名使用者
四十多本來正是壯年時期，看起來應該是成熟穩重的，可事與願違，叔叔看起來就像一個老大爺，因為他開始掉髮了。每次我跟他出去，別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了，他就痛下決心的一定要把頭髮搞好，讓自己的頭髮重見天日。
也就是這樣的決心讓他找到了丁升的茂發一文，文中講到了很多知識，他也跟著一起做，經過一段時間，他的頭髮現在越來越多了，而且還很黑。把在文中看到的敘述給大家，要保持頭皮清潔，額頭掉髮之後，一定要搞好頭髮衛生，保持頭髮清潔，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
還有要保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。除此之外，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。補充植物蛋白，如大豆、黑芝麻、玉米等，還要多吃帶魚、鯉魚、熟花生、菠菜等富含鐵的食物，平時更要多吃含碘的食物，如多吃海帶、紫菜等食品。
2樓：瑞麗詩
(1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合併脫髮者很多，從而認為脫髮與甲狀腺素有關。
(2)精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。
(3)遺傳。脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫髮患者男多於女的原因之一。
3樓：瑞麗詩木子
頭髮若是掉的不多，純屬正常現象，每人每天都會掉40根左右的頭髮，就和動物脫毛一樣；當然，若是頭髮掉的非常多，枕頭、地板上到處都是，每天掉髮量在一百根以上，那就需要儘早到**脫髮的機構做檢毛囊檢測；
4樓：
最近掉頭髮嚴重，每天早上一起床，只要一拉頭髮就會掉很多，還有每次一洗頭髮時，只要把手放在頭髮中間抓洗頭髮時，手拿下來後，也會掉好多頭髮。後來一位朋友告訴我《老羅青絲》一文中有講述到些法子，挺有用的，下面就說一下文中所講到的，合理飲食，肉食過多會影響頭髮的質量，適當的增加一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、水果，儘量做到各類營養均衡。
多吃新鮮蔬菜和水果，改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。儘量少燙髮、染髮，因為對頭髮的影響較大，次數多了會大傷頭髮髮根。可以適當給頭部做區域性按摩，幫助頭髮再生，儘量避免菸酒等刺激東西，合理飲食，禁止吃對**有刺激的食物。
避免熬夜，保證充足的睡眠。
我是一個16歲少年，洗頭老是掉頭髮，一掉就是10幾根我有點怕了，麻煩告訴我是缺什麼還是該注意點什麼
5樓：新生植髮
主要原因:1偏食,挑食引起的營養不良.微量元素缺乏引起的.
2脾氣暴躁內火太旺.,也有因為學習負擔過重.一旦出現脫髮,應該立即到醫院就診,做微量元素檢查,缺鋅,缺鐵也都可以引起脫髮.
6樓：無聲獰笑
正常人一天掉頭髮七八十根。可能你熬夜、挑食都會造成掉頭髮。還有就是洗髮用品和水質都有關係
7樓：匿名使用者
這個是很正常的，都是需要新陳代謝的哦。
8樓：軒若雅
我也掉。。。。。正常的。。。。
頭頂掉頭髮怎麼回事，頭頂掉頭髮怎麼回事
脫髮可以分成兩種基本型別 由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。永久性脫髮即常見的男性禿頂。掉髮過程是逐漸產生的。頭旋 掉髮比較正常 不是禿頭那種掉髮就好 為什麼頭頂會掉頭髮？頭頂會掉頭髮的原因 1 精神因素，精神壓力過大時引起掉頭髮很厲害的一個常見 精神緊張 恐懼或者...
怎樣防止掉頭髮老掉頭髮是怎麼回事
掉髮的原因有bai很多和你最近的精神壓 du力 zhi飲食 環境都有不可分割的關係dao首先要冷靜不要有太內大的精神壓力，每個人容的 或多或少都有差別相信食療，吃出來的健康才是真健康，對於身體虛弱的發友多吃黑色補腎的食物 適當運動，使自己放鬆促進血液迴圈 增強體質 保持充足的睡眠 掉頭髮厲害是腎虛嗎...
五歲孩子掉頭髮怎麼回事
五歲孩子出現脫髮現象 首先考慮與維生素缺乏有關建議 您應當給孩子補充維生素。多進食新鮮的水果與蔬菜多晒太陽促進鈣吸收，適當的運動，增強體質。病情分析 一般兒童脫髮的家長都不用太緊張，很多兒童脫髮隨著時間的推移，自己都是可以恢復的，既是真正患有了脫髮，也不會太頑固，只要是正確使用藥物 一般都是可以完全...