1樓：團團
在飲食方面，不能吃太油膩的，芹菜汁解油較好，還要有規律的飲食和作息時間。痘痘不要用指甲去擠，平時保持痘痘區的清潔，可用吸油紙，再用噴霧噴，這比較方便。不要經常用自來水去衝臉，對**不好…
2樓：pba美容諮詢
很簡單啊，不吃上火的東西，內分泌正常，睡眠、飲食都很規律才可以。但是不吃上火的食物跟睡眠你都可以控制的，但是內分泌是你不能控制的，建議你長了痘痘還是用祛痘產品比較好哦！
3樓：愛歐歐
我以前臉上也是有很多痘痘，用了很多很多產品，現在臉上還是偶爾會長，不過已經好多了，只剩下一些痘印，在試過很多之後，個人覺得吧，娜芙祛痘系列是最好用的。
4樓：網友
我以前也是豆豆妹，反覆**多次，後來經朋友介紹服了這個痤瘡中醫防治院**www.去豆把漢字去豆改成拼音qudou才可以進入**) 中成藥，幾個療程就好了，也沒花幾個錢。反正對我來說效果不錯，不知道別人了，你可以看看。
怎樣才能擺脫痘痘的困擾呢？
5樓：祈水蓉函洋
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，紅署，玉公尺，香蕉可以幫助排毒。
多運動少傲夜。維生素b可以排肝的毒素，減輕壓力促進蛋白的吸收。
6樓：圭智美胡琛
■痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼。
皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另乙個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘。
的狀況。da
朋友，你好，有痘不要擠或摳會有痘印疤可以用薰衣草複方精油，祛痘去痘印效。
果挺好的。有需要可以加我諮詢~~謝謝(可去粉刺)
如何趕走煩人的痘痘肌
7樓：可愛的灰
**痘痘的方法有很多，要選擇適合自己的。
首先要分析其原因所在，**出油是水油失衡了，首先建議多補水，油性或者混合型**當然得使用清爽一些的爽膚水，使用含有去油排毒抗痘功能的潔面乳，但毛孔堵塞問題還是得解決的。
第一步：需要給面部做一次深層清潔。
第二步：處理毛孔堵塞的問題，做好毛孔透析，從基底層處理毛孔堵塞的油脂垃圾。
第三步：深層補水。
飲食上以清淡為主，避免熬夜，減少手機電腦等電子產品的輻射，多注意選擇護膚品需慎重，卸妝徹底。
如何擺脫痘痘的煩惱？
8樓：匿名使用者
洗臉的時候用香皂水洗。
9樓：粉寶石水晶
可以用潔面刷洗呀！很有用哦，可以買祛痘形的刷頭，配合潔麵肥皂效果更好哦～～～**上就可以買到。
10樓：紫沫
我用的基茵壹號除根痘膠膏，還不錯哦。
怎樣才能讓痘痘遠離我
11樓：手機使用者
心情好，注意休息，禁辣，防便秘。
生活中如何避免玩手機上癮，怎麼才能遠離玩手機上癮？
我覺得對於大多數手機成癮的朋友們來說，其實日常的一些強化訓練就可以幫助大家克服這個問題，比如工作與休閒嚴格區分等，養成有節律的使用手機，在這裡，大家要明確兩大原則 克服 否認 是成癮症狀 的關鍵，即我們自身應當認識到自己存在這方面的成癮行為，這是成功克服成癮行為的第一步，也是最重要的一部 成癮行為不...
人如何排除煩惱人的煩惱是怎麼產生的？
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給你遠離社交的擁抱,如何回覆,給你一個遠離社交的擁抱,如何回覆？
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