1樓：超哥**情感解惑
該如何增強寶寶身體抵抗力，健康成長少生病？
抵抗力就是在寶寶接觸了一些病毒細菌之類的引起的身體被細菌的侵襲。可以通過日常對寶寶的衛生予以清理，從而保證寶寶身體的健康。補充一定的維生素對孩子疾病的加速**是有一定的好處的，還要多喝水，儘量避免吃特別生冷的，像西瓜梨這些比較涼性的東西儘量少吃。
a增強抵抗力是能夠減少因為免疫低造成反覆的感冒，像小朋友有很多頻繁的這種流鼻涕，其實真的是免疫低下造成的，那這時候隨著孩子體質增強慢慢就好了，當然過敏是免疫系統出現了紊亂，應該說是比較強的，強過了頭，所以過敏了，這個時候如果增強免疫力的，往往會整體免疫力增強同時把這個偏移的這部分免疫力也增強，所以真正在**過敏的時候，常用藥叫糖皮質激素，甭管是噴鼻子的還是吸入的，糖皮質激素是一種免疫抑制劑，為什麼用免疫抑制劑來**過敏，就是因為過敏這塊是強的，如果是真過敏，千萬不要去提高免疫力，而是應該找著原因，真正地去**原因，否則的話可能越增強這個問題可能越厲害。
b小兒可以從以下幾個方面來增強抵抗力：第一，要適當的增多運動，在運動的時候，要注意不要過度的運動。
第二，就是要注意讓孩子營養均衡，同時營養豐富，這樣的保證孩子有充足的營養以及充足的睡眠，這可以增強孩子的抵抗力。
第三，就是要讓孩子保持清潔衛生，勤洗手，我們的手上細菌是數以萬計數都數不清，這些手上的細菌是可以導致孩子增加發生感染的風險。
c第四，要注意在季節變化的時候，在流感發生的季節儘量的減少到人群聚集的地方，去減少孩子被動傳染的機會，這樣也有助於孩子抵抗力的增強，可以減少孩子發生咳嗽的情況。
2樓：蒼草獨秀
幼兒期可以帶他去嬰幼兒游泳館，可以提公升寶寶各個方面的運動素質。其次給孩子做被動操和撫觸也可以增強幼兒抵抗力。
3樓：職場有我
首先秋天要潤肺，健脾，脾胃功能好，抵抗力自然就上來了，其次，無論何時何地，都要注意孩子的消化，最後就是要時刻注意防風防寒。
寶寶自身抵抗力太差經常生病，怎樣才能提高寶寶的抵抗力？
4樓：網友
父母要給孩子營造好的家庭環境，一定要注意一日三餐的飲食均衡合理搭配，要給孩子多吃蔬菜水果，要多吃豆製品，多吃堅果，平時要帶著孩子多外出運動，要增強體質，每天都應該讓孩子喝羊奶，還應該讓孩子保證充足的睡眠。
5樓：快樂幸福人生傑
通過運動等方法來增強抵抗力，在日常當中要讓孩子多進行室外運動，比如跑步、游泳、打羽毛球等，這些運動可以增強體質，增強孩子的抵抗力。
6樓：撲苒悠水身
補充營養物質，加強營養，讓它保證充足睡眠，乙個安全的環境，出去曬太陽，保持運動，加強鍛鍊，增強體質。
寶寶總生病，是因為自身的抵抗力不行嗎？該如何增強抵抗力？
7樓：珊珊珊珊兒呀
孩子總是生病肯定是因為抵抗力比較弱，所以這時候一定要想辦法提高寶寶的抵抗力，最重要的就是不能讓孩子有挑食或者是厭食的毛病，現在很多孩子都會有這種不好的習慣，但其實這些不好的習慣都是父母養成的，普通家庭都只有一兩個孩子，有些老人帶孩子更是寵溺，只要寶寶不吃飯就會給她買零食，寶寶在吃飯之前是絕對不能吃任何東西的，本身零食就是屬於垃圾食品，吃多的話很有可能會造成厭食。<>
一定要讓寶寶每天多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白質的食物，例如瘦肉，牛肉，雞蛋等等，這些東西都是非常有營養的，對於孩子來說，牛奶是最好的營養品，不管什麼年齡段的寶寶都不要斷牛奶，因為牛奶的營養價值很高，而且特別容易被人體吸收，牛奶分為很多種，有嬰幼兒奶粉，兒童奶粉，青少年奶粉等等，只要孩子願意喝，我覺得可以一直喝下去，總比飲料和可樂這些東西要好，因為這些東西是含有大量糖分和各種新增劑的，對孩子的生長發育沒有任何好處。<>
要想寶寶提高抵抗力可以適當的帶去戶外運動，我覺得男孩子可以練習打籃球或者是桌球，打球不僅能夠培養興趣愛好，更重要的就是能夠運動，運動其實也是能夠促進消化的，同時也要讓寶寶保證充足的睡眠，孩子只有吃得好，睡得好，才能夠長得更好，抵抗力提高了就不容易生病了，這種經常愛生病的孩子一般都會很挑食，因為營養得不到充分的攝入所以抵抗力很差，這應該也是很多父母特別頭疼的問題，所以最重要的就是調整寶寶的飲食，儘量做寶寶比較喜歡吃的東西。<>
8樓：要天天喝
寶寶總生病是因為自身的抵抗力不行；可以給寶寶吃蛋白質豐富的食物，比如雞蛋牛奶等，還要讓寶寶多吃水果和蔬菜，讓寶寶多喝白開水，多曬太陽。
9樓：羅文
是的，如果寶寶總是生病的話，說明寶寶的抵抗力是不行的；可以讓寶寶多積極體育鍛煉，可以給寶寶吃一些有營養的食物。
10樓：生活達人徐胖妞
寶寶總是生病是因為自身的抵抗力不行，應該要讓寶寶多加鍛鍊，並且要給寶寶補充營養。
孩子身體弱經常生病，如何才能提高他的抵抗力呢？
11樓：職場百事露露
多熬紅棗湯喝，這樣就是比較好的，可以讓人覺得特別的爽快，慢慢喝下去，覺得一身清爽。
12樓：lingpao王
營養方面要給孩子加強的，孩子不能多吃東西，要注意少食多餐。讓孩子經常服用點幫助消化的藥物健脾顆粒，同時要檢查微量元素缺什麼及時補充，也可以服用一些增加抵抗力的藥片。
13樓：巨蟹阿斯頓
在平時應該多給他吃一些營養高的食物，然後多讓他運動，這樣就可以提高他的抵抗力。
14樓：a一此不懈
提高抵抗力最好的方法就是要多多接近戶外進行運動和鍛鍊，增強身體的體質，保持好的睡眠質量，要避免勞累，避免過度熬夜。要提供好的營養物質，要多吃牛奶，雞蛋，肉類食物，海鮮類的食物，新鮮的水果和蔬菜，以及堅果類的食物，不要挑食，這些綜合執行起來才能更好。提高身體抵抗力。
提高寶寶抵抗力奶粉有什麼，增強寶寶抵抗力奶粉有什麼品牌值得選？
像我一樣選合生元派星奶粉吧，配方我很喜歡。新增了參與嬰兒免疫系統發育的lpn乳橋蛋白，比乳鐵蛋白還珍稀。除了這個還有母乳級別好吸收的sn 2 plus母乳優化脂肪結構。我家寶寶斷奶後一直吃派星，現在都吃到四段了，不僅吸收好，還真的很少生病了。母乳是寶寶最好的口糧，對於寶寶的抵抗力提高有很大幫助其他奶...
如何提升寶寶的抵抗力
要讓孩子們多喝水，不要只是等到孩子口渴的時候，才讓孩子喝水，這是不對的。所以，孩子在玩的時候，或者是孩子去上學的時候，都應該讓孩子帶上水。讓孩子在玩的間隙或者是上學下課的時候，都能及時地喝到水，這樣不僅可以補充水分，而且會保持黏r膜溼潤，成為抵擋細菌的重要防線哦。2.如果免疫系統能對傳染r病原形成免...
怎樣提高身體抵抗力
人的生命在於運動，堅持每天有適當的運動.這很重要，但堅持最難。冬練三九，夏練三伏，體育鍛煉要持之以恆才能有效果。要想提高抵抗力，必須每天堅持不懈的鍛鍊。如果要想通過吃什麼特效藥達到效果的話，那是根本不可能。體育鍛煉要根據自身的身體素質及愛好還有周圍的體育設施和環境。體育鍛煉可以隨時隨地的進行，不僅僅...