1樓：熱心學生喬木
1.預防感冒的好習慣。
為了預防孩子感冒，寶媽們要幫助孩子養成好的生活和飲食習慣。比如：鼓勵孩子多參加戶外體育運動，運動可以有效的增強孩子的免疫力，多給孩子吃粥類和菜湯類食物，經常給孩子泡腳，促進血液循壞。
無論在家還是在外都拒絕飲料，多喝溫水，有利於排出孩子體內的毒素和垃圾。
2.保持室內通風。
家長要留意家庭環境下的溫度和溼度的變化。為了減少病毒汙染，要定時開窗通風，建議每天不少於2次，每次不少於20分鐘。在保持室內空氣流通的同時要避免對流風直到孩子，不然寶媽反而會好心辦壞事。
短時間的開窗通風不會對室內恆定溫度產生較大的影響和改變。
3.注意寶寶個人衛生。
充足的睡眠有利於提高孩子身體內的免疫機能，家長要讓孩子養成早睡早起的好習慣，叮囑寶寶一定要養成飯前便後勤洗手。俗話說「病從口入」，感冒病毒常常依附在某些東西上，孩子的手不可避免會接觸很多東西，勤洗手可減少病毒進入體內。鼓勵孩子用冷水洗臉，因為冷水洗臉可以增強鼻黏膜對空氣的適應能力，起到有效預防感冒的作用。
4.注意保暖。
換季天氣最大的特點就是忽冷忽熱，寶媽要根據天氣情況和孩子的切實需要對孩子合理的增添衣物，避免孩子因為增添衣物不當而生病。面對忽冷忽熱的天氣，「減衣要比加衣難」特殊天氣下，孩子的衣服不是穿的越厚越好。貼身衣物是很重要的，可以起到禦寒防風的作用。
秋冬季節，可以在孩子的內衣外面穿一件加絨衛衣，出門時可備一件秋季外套，氣溫降低時給孩子加上即可。
孩子健康成長是每個爸爸媽媽最大的心願，在孩子的成長中父母要不斷學習和總結，做乙個細心周到的家長，才能讓孩子快樂的茁壯長大。
2樓：百分之
冬天鍛煉出汗過多，很容易就會受涼感冒。對於冬天鍛煉出汗的時候，需要及時將汗液擦乾，換成乾淨的衣物，並且穿上外套，這樣就能夠有效地預防感冒。
冬天鍛鍊的時候需要注意，可以適當地穿一些薄的運動外套進行鍛鍊，這樣能夠保暖並且能夠有效地吸收汗液。當鍛鍊結束後，將汗液較多的衣服脫去，換上乾淨的衣服，這樣能夠有效地預防感冒。
在鍛鍊前、鍛鍊後以及鍛鍊中，都需要及時地補充水分，也能增加機體的代謝性，增強機體的抵抗力。在鍛鍊的時候，鍛鍊時間不要過長，防止由於時間過長導致汗液發乾、受涼引起感冒。
3樓：嘉航
衣著要適當，依照天氣及時添減衣被：衣服切勿驟增或驟減。有些父母憂心寶寶凍著，給寶寶穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結果常適得其反，更容易感冒。
盡最大努力保持室溫相對恆定：室內溫度變化大，可增加幼童患感冒的機會。應該水分要補充充足，多吃富含維生素的蔬菜和水果，保持充足的時間睡眠。
而且儘量不要去公共場所，應該在上午10點左右-下午3點左右去室外活動活動，能增強寶寶的免疫力。
4樓：給麻辣燙代嚴
春秋季節是比較容易感冒的，主要是這個季節溫度變化比較大，換衣服比較勤，容易受涼。平時注意給孩子保暖，儘可能少換衣服或者是感覺溫度穩定了再換，平時營養要供得上，營養好了體質就好，不容易感冒。
1、講衛生，避免致病。環境汙染和被動吸菸是上呼吸道感染的原因，應注意預防。
2、不要過分打扮你的寶寶。判斷嬰兒衣服穿得多或少，不能由嬰兒手腳的冷熱來決定，這是因為嬰兒手腳的血液相對其他臟器較少，一般來說嬰兒手腳溫暖無汗就意味著衣服。
3、避免交叉感染：少帶寶寶去人多的地方，回家後洗手。
5樓：王志順順順
多關注寶寶對於溫度的感應，如果覺得冷的話，一定要給他添點衣服。在室內，一定要多通風，保證空氣的流通，然後讓寶寶做一些運動，增加自身的抵抗力。
6樓：天霸v動霸
多關注寶寶冷熱，適當新增衣物，多喝溫開水，室內多通風，保持空氣流通，適當的給寶寶做做運動，提高免疫力。
7樓：真小熊兄弟
可以提前給孩子準備一些換洗的衣物，通過這樣的方式避免病毒感染。
8樓：愛玩滑板喲
我覺得可以把室內溫度調節一下，這樣就會適應季節變化了。
9樓：梧桐樹下盡相思
預防感冒從穿衣下手。
新生兒護理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被，讓他不再始終處於溫暖出汗的環境包圍中。
其實為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，媽媽們總是擔心寶寶會著涼的。標準就是，減衣減被後，摸摸寶寶的小手，溫溫的就是溫度適宜。熟睡時，腳也是溫暖的，但不出汗，就是最舒適的溫度。
寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會覺得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定。他又不會說話，只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多，手心經常是熱熱的，尤其是乾熱，不出汗，就不是一件好事。
這樣過不了多久，寶寶就會肺胃蘊熱，降低抵抗力，引發呼吸道感染。
增加寶寶的戶外戶內活動。
多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太惡劣的天氣裡，在注意保暖的情況下，適當地讓寶寶接觸室外冷空氣，也是非常必要的。
為了防止寶寶在換季的時節感冒，家長應該怎麼做才好？
10樓：創作者
現在家家戶戶幾乎都是獨生子女或者是兩個孩子，所以家長們非常愛護自己的小孩，在生活的各個方面防止孩子感染疾病。但是，由於環境的變化，冷熱交替，可能就會引起孩子們的身體不適，人體的抵抗能力也是隨著身體狀況的變化而變化的，這個時候，就需要家長們多多注意，採取一些措施防止孩子感冒。特別是換季的時候，家長們可以採取以下措施：
根據美國科學家最新的一項研究，年紀比較小的兒童如果能夠長期補充益生菌，那麼就可以有效地增強體質，免於感冒。對於現在流行的一些病毒和細菌都有很好的抵抗作用，可以免於發熱、咳嗽和流鼻涕。即便是感染了風寒，如果能夠在這期間服用益生菌，也能夠有效的促進感冒的痊癒。
所以，為孩子補充適量的益生菌，是非常有好處的，家長們可以在孩子日常的飲品中加入益生菌，比如說牛奶。
二手菸不光是對成年人的心肺器官有害，對於兒童的呼吸系統的功能損害更大。有很多孩子的家長都有抽菸的習慣，這不僅僅是對自己身體的損害，對於孩子也有著非常不好的影響。煙霧中的物質對孩子的呼吸系統中的纖毛組織非常不利，容易破壞呼吸道黏膜，造成孩子咳嗽。
久而久之，孩子就很容易吸入細菌，造成肺部感染，進而引發很嚴重的感冒。特別是在換季期間，本來體質就不好，吸入二手菸後更容易感染風寒。
綜上所述，只要各位家長能夠細心一點，多為孩子考慮一點，在飲食和生活習慣上多多注意，那麼孩子就不會再換季的時候感染風寒，孩子們也會健康快樂的成長。
11樓：網友
1、加強營養。
日常飲食，營養均衡，才是維持孩子正常抵抗力的好幫手。
水果、蔬菜、牛奶、豆製品等食物，要多吃。
2、多運動。
不知道發現沒有，愛運動和不愛運動的孩子，身體素質真的不一樣。就拿我兒子來說，我兒子很喜歡運動，每天幾乎都要出去跑，晚上更是要出去騎單車乙個小時，而且他還是乙個不到4歲的小朋友，而我們樓上的小哥哥4歲，從小就不喜歡跑啊，散步之類的，所以總是生病，醫生也建議多出門走走，可是他就不喜歡。
多帶孩子出門去公園，去人少的地方運動，可以促進孩子的骨骼、肌肉發育，抵抗力自然而然就上公升了。
3、良好的衛生習慣。
不管在家還是在出門在外，一定要多注意寶寶的衛生情況，大一點的孩子在家一定要多洗手。
寶寶的玩具之類也要多消毒，避免細菌直接從手、玩具進入孩子的口鼻眼中，導致生病。
4、充足的睡眠。
孩子睡眠不足會出現很多問題，比如說生長發育。
充足的睡眠，不僅可以讓孩子在睡夢中良好的發育，還可以提公升抵抗力哦。
12樓：帶檔滑行
在換季來臨之時，家長應該要護理好寶寶，讓寶寶逐步適應這個新的季節、新的溫度、新的氣候。根據溫差，給寶寶及時的增減衣物，不要捂著寶寶，也不要讓寶寶冷著，要給寶寶做到逐漸過渡。另外，寶寶的飲食要特別注意，一定要均衡一些，保證寶寶攝取均衡全面的營養。
每天在適當的時間帶寶寶參加戶外活動，還要保證寶寶每天充足的睡眠，提高寶寶自身抵抗力。
1、少吃冷凍食品。
在孩子吃冷凍食品方面要把好關，儘量讓孩子少吃一些。
2、注意個人衛生
從小養成勤洗手的習慣不僅有益於孩子健康，而且對孩子良好衛生習慣的培養也能起到積極的作用。
3、多喝溫開水
秋季乾燥的天氣會讓孩子口舌乾燥、**缺水，多喝水除了能滋潤喉嚨、補充流失的水分，還能夠促進新陳代謝，讓孩子少生病。
4、保證充足睡眠
常言道「春困秋乏」，秋天是比較容易讓人感到疲乏的季節，這時候保證充足的睡眠對健康十分重要。孩子要養成早睡早起的習慣，晚上的話可以提早一點睡覺，中午也可以進行適當的午睡來緩解困乏。
5、進行適當運動
想要少生病，從根本上還是需要擁有乙個強壯的體魄，因此讓孩子進行適當的運動非常重要。
13樓：梧桐老師為你解答
寶寶在換季時家長如果預防孩子感冒的話，多給孩子吃些增強免疫力的食物，比如說含有維生素c的水果和蔬菜，少吃過於油膩辛辣食物，平時讓孩子多參加運動鍛鍊，有助於增強孩子的體質。
14樓：沒結婚呢
在換季的時候及時觀察氣溫，然後隨時給孩子添減衣物，並且在換季的時候可以給孩子補充一些維生素，提高孩子身體抵抗力和免疫力，帶孩子多進行戶外運動，增強體質讓孩子多休息，多喝水，就能避免換季的時候感冒。
15樓：巨集盛
應該多給孩子穿一些衣服，應該儘量戴口罩，經常給孩子洗手洗臉，才可以得到乙個很好的防止。
16樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是在換季的時候，讓孩子注意保暖，這樣就不容易感冒了。
17樓：璩珈藍澍
為了防止寶寶在飯制的時節感冒，家長給寶寶應該適當的添減衣物，不要讓寶寶出太多的汗，不要帶寶寶去人多密集，空氣不流通的地方，另外，注意家裡也要經常開窗通風。
18樓：哎呦說故事
你可以用食療試一下，⑴大蔥燒豆腐 把大蔥切成小段，煸炒後，加入香菇，與豆腐同煮，可加適量胡椒粉食。 ⑵豆腐酸辣湯 用豆腐絲、豬肉絲、黑木耳、金針菜同煮，打入蛋花，再加適量酸醋和胡椒粉即可。
19樓：回頭就解脫
換季是感冒的高發時間段，因為在季節的交替時間段，溫度變化比較大，而且溼度也變化十分的大，所以抵抗力差的孩子經常會在這個時間段感冒。
20樓：happy薛醜醜
家長要給孩子適當的增添衣物，一定要給寶寶吃一些有營養的食物，增強寶寶的身體抵抗力。
21樓：遊韌有餘非尋常
換季的時候，季節溫度反覆的漲跌，所以要保守一點，安全一點，增添衣務。
寶寶換季感冒如何預防
22樓：我是漸近線
預防寶寶感冒可盯雀以從防止寶寶受涼、提高寶寶身體素質、儘量少去人群密集場所等方法入手。
1.防止寶寶受涼：寶寶晚上睡覺時容易蹬被子，可能會因此受涼感冒；不要穿過多衣物，磨拿如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易導致寶寶受涼，造成寶寶感冒。
2.提高身體素質：全面均衡的飲食、充足的睡眠、適量運動可以提高寶寶的身2體素質，維持免疫力，預防感冒。
3.儘量少去人群密集場所：在流感高發季節，儘量少去人群密集場所，寶寶抵抗力比較差，容易感染凱遊早病毒引發感冒，另外注意外出回家後及時洗手。
4.接種疫苗：可以在流感高發的季節接種流感疫苗，預防流感的發生，此外還有肺炎疫苗等疫苗可供選擇。
地瓜可以怎麼做，地瓜怎麼做
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黃瓜可以怎麼做？黃瓜怎麼做最好吃？
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