幸福的5個關鍵,幸福感的六個方面

2024-12-24 18:00:10 字數 1905 閱讀 9346

1樓:

1.被愛。戀愛中的女人都美得像綻放的玫瑰,臉上有一種美麗的緋色,因數為她愛著,也被愛著。

被愛是我們獲得自我身份認同的基礎。來自他人的愛滿足了我們的「自戀」肯定了我們的存在。當我們與另乙個人相互愛戀時,這種愛會使我們變得更積極、更開放、更有責任感。

2.內心自由。

內心自由——也許你覺得這個詞有點大,但它是幸福的第二個必需的密碼。內心自由就是我允許我做我自己,我允許我與自己的天性保持協調一致。這種自由如何獲得?

給介紹一位心理諮詢師?呵呵,如果你需要,北京上海廣州武漢。我們認識不少不錯的,但這不是獲得自由的唯一途徑——去往羅馬的路多著呢。

3.與他人聯結。

過去任何乙個時代都不曾像今天這樣注重社交網路。種種調查研究都能證明這一點:互助是我們最重要的願景之一,與他人聯結,甚至幫助他人,都讓我們更幸福。

4.取悅自己。

那麼多生活中的小確幸!微小而豐富的小幸福!你善於創造並捕捉它們嗎?

它們可是非常好的生命禮物!壓力大?它來緩解!

心情不好?它能改善!有點小脆弱?

它讓你變成「趙錢孫李王堅強」!但不是所有人都善於捕捉這些小幸福。彆著急,通過練習,可以做到!

5.擁有理想。

真實/美麗/自由/公正。人人都擁有類似的理想。為了給我們的存在賦予意義,理想就像一顆恆星,照亮了我們前進的道路。

2樓:網友

1 親人。2 愛情。

3 朋友。4 事業。

5 理想。

幸福感的六個方面

3樓:子靜子的人

幸福感可以從下面六個方面感知。

1 確定性,我們的生活 工作 學習等等按計劃,和我們的大致預期進行。

2 不確定性。生活還給了我們許多意外,有驚喜也有詫異,讓我們的生活不再平淡無奇,接受並積極擁抱不確定,讓我們的生活更有幸福感。

3 成長和進步,無論是學習取得收穫,工作取得成績,收穫經歷和經驗,這些成長都可以讓我們獲得幸福感。

4 連線與愛。人需要愛與被愛,需要人際交往,需要情感交流,這些都能給人帶來幸福感。

5 自我重要性。有自我存在的意義,對他人有重要性,如在工作中的某項特長為同事所需,這也是自我肯定的需要。

6 貢獻。對他人對社會的貢獻,能給人帶來幸福感,做乙個有價值的人,能極大提公升個人的幸福感。

幸福是什麼?幸福最重要的又是什麼?

4樓:發呆的

對乙個普通人來說,幸福有多遠。

5樓:岑今岑

幸福是懂得珍惜生活的人乙份禮物,每個人都渴望得到幸福。幸福是一種生回活態度,也是人生觀答和價值觀。當我們浸潤在幸福之中的時候,往往感覺不到,當意識到這是幸福的時候,可能這份幸福已經不再擁有。

所以幸福是靠自己去取的。

6樓:泥博士i矽藻泥

這個與每個人的理解切身體會都是不同的,幸福分很多種,有時候說一句暖心的話就感覺好幸福,有時候在吃著大餐都感覺不幸福。

7樓:成心誠

幸福是一種心理感受,幸福最重要的是自己感覺自願快樂。

8樓:南邕

幸福是什麼?是一種感覺。

幸福最重要的又是什麼?利人利己為之要,至少是利己不損人。

9樓:瞬間的永恆

幸福就是能夠和自己喜歡的人在一起,彼此能夠一起分享對方的喜悅,一起分擔對方的煩惱。

10樓:網友

幸福就是我想上廁所,但就乙個坑,你蹲在毛樓不拉屎,那你就比我幸福。

11樓:古巷

幸福就是互相幫助 互相理解 一家人和和睦睦。

12樓:網友

知足,最重要的是知足。

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