1樓：趣侃體壇
龜苓膏具有滋陰潤燥，降火除煩，清利溼熱，養顏護膚等多種功效。其製作非常簡單，用現成的龜苓膏粉和適量的清水，就能做出爽滑又q彈的龜苓膏 記得小時候，一到夏天，媽媽經常會煮這個給我們吃……
一、椰汁龜苓膏。
主料：龜苓膏粉30克。
輔料：涼開水半碗 清水3碗 冰糖適量 椰汁適量。
製作工藝：椰汁龜苓膏的做法，共10個步驟。
1. 龜苓膏粉加半碗涼開水攪拌成無顆粒粉漿。
2. 3碗水燒開邊攪拌邊衝入粉漿裡。
3. 放在電磁爐裡小火加熱邊攪拌至微開。
4. 把龜苓膏液過濾，這樣更細滑。
5. 倒入容器放涼。
6. 冰糖加入開水融化，放涼。
7. 等龜苓膏放涼凝固就可以食用，也可以放冰箱冷藏再食用。
8. 龜苓膏切小塊倒入碗裡，加入冰糖水。
9. 倒入椰漿。
10. 美味龜苓膏就可以享用。
二、熊貓小貼士。
1.龜苓膏粉跟水比例大概是10克放1碗水，喜歡軟點就放多一點水，喜歡硬的就放少一些水。
2.龜苓膏煮好後要過濾一下，這樣表面更光滑。
龜苓膏具有滋陰潤燥，降火除煩，清利溼熱，養顏護膚等多種功效。其製作非常簡單，用現成的龜苓膏粉和適量的清水，就能做出爽滑又q彈的龜苓膏 記得小時候，一到夏天，媽媽經常會煮這個給我們吃……
一、椰汁龜苓膏。
主料：龜苓膏粉30克。
輔料：涼開水半碗 清水3碗 冰糖適量 椰汁適量。
製作工藝：椰汁龜苓膏的做法，共10個步驟。
1. 龜苓膏粉加半碗涼開水攪拌成無顆粒粉漿。
2. 3碗水燒開邊攪拌邊衝入粉漿裡。
3. 放在電磁爐裡小火加熱邊攪拌至微開。
4. 把龜苓膏液過濾，這樣更細滑。
5. 倒入容器放涼。
6. 冰糖加入開水融化，放涼。
7. 等龜苓膏放涼凝固就可以食用，也可以放冰箱冷藏再食用。
8. 龜苓膏切小塊倒入碗裡，加入冰糖水。
9. 倒入椰漿。
10. 美味龜苓膏就可以享用。
二、熊貓小貼士。
1.龜苓膏粉跟水比例大概是10克放1碗水，喜歡軟點就放多一點水，喜歡硬的就放少一些水。
2.龜苓膏煮好後要過濾一下，這樣表面更光滑。
2樓：網友
龜苓膏是可以自己在家制作的。首先要準備一包龜苓膏粉，然後根據說明書上的比例去燒水，等到水燒開，就可以倒入龜苓膏粉，一邊倒入龜苓膏粉一邊攪拌。之後再煮幾分鐘冷卻凝結就可以了。
在吃的時候可以加入一些糖或牛奶調味。
3樓：抱香蕉睡覺
自己在家當然可以製作了，我每次都煮一大鍋放在冰箱。
吃龜苓膏有什麼好處 可以美容嗎
4樓：雙麗劍
1、潤燥清熱：過年過節，難免會吃火鍋、燒烤等食物，服用龜苓膏後可以起到清熱去火的效果。吃龜苓膏可以有很好的緩解口腔潰瘍的作用，對於出現的口乾舌燥以及上火的情況有一定的改善的作用。
2、老年保健：老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，可以有效的緩解老年人經常出現的便秘的問題，而且也是不錯的養生食物之一，適合老年人食用。
3、調節三高：現代營養學研究指出，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，所以說吃龜苓膏可以有降三高的作用，對於三高人群來說是首選的食物。
4、美容養顏：年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。特別是對於**乾燥，老化或者是長痘痘的人群來說一定可以吃龜苓膏，可以美容。
龜苓膏是怎麼做的？自己在家可以做嗎？
5樓：體膚護衛
愛吃龜苓膏但不放心外面買？快來學學如何自制安全放心的龜苓膏吧。
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