1樓：網友
背後運球過人，根據自己的現況把球在背後運轉，利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人，可以更具自己的習慣而調整。常用球星：科比，克勞福德，詹姆斯等。
虛幻過人，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用聳肩，和腳步，手部的運用，往持球進攻的反方向虛晃，再配合腳下速度。常用球星：艾弗森，杜蘭特，科比等。
歐洲步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，利用手臂左右晃動的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實用性高。nba2kol個人過人方法：
交換球權瞬間加速向一側突破，對手初次交鋒高機會猝不及防，直接甩開暴扣，注意一直按加速鍵，若對手識破突破上籃風格保持防守距離或在內線伸手防守，或配合隊友籃下防守，安插高中鋒在內線保護籃筐，此招無效。胯下運球拉開空間投籃，急停跳投。
2樓：凝白了
當防守方在籃下阻擋進攻方搶籃板球時的動作雙臂張開，腿半蹲，沉腰，全力將進攻方擋在自己背後。
3樓：強仁生日哈皮
擋拆”是多種掩護配合的總稱，即隊員在相互掩護的過程中創造接球投籃或二次進攻機會的一種配合方法。擋拆其實就是一個很簡單的籃球戰術，其含義為擋和拆。
4樓：回憶
突破前進，急停拉球虛晃，給對手一種猝不及防的效果，但注意在完成這個動作的時候，不要走步。
5樓：峰佘無敵
胯下交換，虛晃過人，一動作最大的難處就是胯下交替運球的時候節奏的掌握，所以不懂得同學可以多練習訓練。
6樓：康小寧
投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術，是唯一的得分手段。
7樓：曉淡
壓低重心從對方弱側突破，這一動作最主要的關鍵就是要壓低重心，觀察防守員的腳步，從他的前腳進攻突破，這招對大個子，和那些喜歡粘人的防守員，屢試不爽。
8樓：籌稷衛疆
跑位為熱血英豪中的一種很實用而又很常用的技術，大致為十字形，米字性，×型這幾種，多以打亂對手防禦節奏以及錯位破防為目的。
9樓：概缺濱
拉桿上籃，拉桿主要是球員跳起以後做好投籃姿勢再抓球往下拉的動作，通常是為了躲避蓋帽，在後衛中運用廣泛。代表人物科比，麥迪。
10樓：小月有愛
傳接球是完成進攻戰術配合的主要手段，也是個人技術與全隊戰術配合之間的紐帶，包括傳球和接球。
籃球技巧有哪些
11樓：懂視生活
籃球技巧教學：1、根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重控掘學生的潛力。2、訓練以四肢力量與腰部力量為主。
3、專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守的訓練。4、強化籃板球意識掌握原地起跳搶籃板球動作。5、提高彈跳力，學會先擋人後搶籃板球。
籃球運動是在快速激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點深受廣大中學生的喜愛，它能全面鍛鍊身體，主要是發展學生的跑，跳投等其本活動能力，提高靈敏速度，耐力等身體毒質和動作的準確性協調性，培養學生勇敢、頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高，依賴於學生對籃球運動的興趣愛好，和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當因其具有較強的趣味性，實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。
近年來，隨著體育教學改革的不新深入。籃球教學也應從形式教學內容安排上進行改革，從片面追求投籃命中率，力是訓練，忽視其本功教學的誤區中走出來，重視其本功的教學，使學生通過其本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的其礎，使學生終身受益。
籃球技巧都有什麼啊
12樓：西西熱水壺
千萬不要急於求成，要從基本功練起，有些人打球，追求漂亮，所以常常在一開始就練習一些高難度的動作，這樣的話就會因為基本功不紮實，所以沒辦法打出真正高水平的籃球。要記住，打籃球，要用最簡單最高效的方式得分，高難度動作往往是被防守者逼出來的，如果沒有紮實的基本功，就無法完成這樣難的動作，下面是我個人的一些建議。
一，運球(培養球感，是打籃球之基本)：左右手交換運球(如果是右撇子，要注意左手的運球練習，如果能夠練習到左右手互換自如，左右手運球一樣熟練，那麼過人就是一件輕而易舉的事)；胯下運球(非常實用的護球技巧，同樣也是運球過人的法寶)；背後運球(練習這一招可大大增強球感，培養對球的感覺)；運球轉身(過人必備)；快速運球球場往返跑(練習運球穩定性)…
二，投籃(重點…不多解釋)：投籃姿勢(可參考諾維斯基，雷阿倫，雷吉米勒，此幾人為nba頂級射手)；定點投籃(如果作為一名射手，無人防守時定點投籃的命中率要求在百分之八十甚至九十以上！投籃精準的射手作為球隊的主要得分機器，練好投籃的重要性可想而知)；跳投(必殺技一。
投籃時，往往會遭到對手瘋狂的封蓋，跳投就是避免遭到封蓋的絕招，要點：原地拿球，運足氣，跳起並做出投籃姿勢，至最高點時投籃出手。初習者不必追求命中率，先做好動作即可)；後仰、急停跳投(跳投演化而來，是更加高階的必殺技)。
13樓：匿名使用者
現在來說，籃球技術不管怎麼好，關鍵就是把球投進籃，那技術就是絕對的啊。
14樓：無怨無悔的小孩
運球傳球 籃板球 投籃 跑位。
15樓：摩羯love雨
打籃球身高是問題嗎？
實用籃球技巧
16樓：孟高冷
跳投命中率：
1.跳起來投籃出手的瞬間全身用力要協調，最不會發力的腰不要鬆鬆垮垮的也要發力。整個投籃動作要做到自然舒展，至少別人看上去舒服。你看nba有及個投籃動作難看的，那都是個別現象。
2.出手瞬間球應該貼在手掌上滾著投出去，中指指尖是最後離人身體的部位。手腕與手掌要做到出手柔和。
3.跳投時，應先從腳部發力，所謂“投籃都是從雙腳開始的”，就是這個道理。起跳後，腰部發力，但是不要讓腰部僵直，否則投籃姿勢很難看，到達最高點後，撥腕，注意最後球離手時，應由手指發力。
要做好標準的整個投籃投籃姿勢，必須要有很好的彈跳力和滯空力；所以在平時應注意做仰臥起坐和多進行大腿根部以及小腿的訓練。
17樓：匿名使用者
①勾手上籃。
籃下勾手上籃，這一技巧是比較實用的，籃下勾手既能防止被封蓋，又比較有觀賞性。注意勾手力度把握好，盡量輕柔一些。
拋投上籃。拋投也是比較好的技巧，能躲過封蓋，而且可以在亂軍中取勝的。注意拋投距離不能太遠，否則影響命中率。
提高投籃弧度。
投球時手勁要使用均勻，輕柔一些最好，手腕要靈活。投籃弧度盡量提高，這樣命中率會很高的，試過多次。
打板投籃。打板也是有技巧的，即看準籃筐上方的正方框，大約45°的位置，找準後瞄準投籃即可。
防守一步距離。
保持好距離，不要太近或者太遠，大約一步左右比較好。
防守來回虛晃。
為了避免被對方晃動，比如假動作晃倒你，最好提前來回虛晃，這樣防守能起到不錯的效果。
探肩法。接球后身體後壓（不要運球）用肩試探一下人，在哪邊，不過得小心走步和中計。
轉身要轉時先迷惑對手一下讓他不知道你要轉身而是突破。這樣才能增加你。
的突然性騙到對手。
18樓：匿名使用者
斯托克頓的跑投，帕克的拋投，科比的底線拉桿，威德的加速，ai的變向都是不錯的例子，不過最神奇的要數基諾比利的上籃，那叫打籃球嗎？啥造型都有，整個一個滑稽表演，但是人家就能進。
上籃很簡單，一般人都會，前面準備的時候在速度上要擺脫防守隊員，後期一定要注意保護好球，我認為主要是後期起跳的時候，如果不是防守特別好的，一般不會前期去偷你的球，是在你出手的時候找準你的路線進行封蓋，所以上籃的掩護要做好，假動作和倒手都可以。
適合我的籃球技術，有什麼籃球技術
練習中投吧，每天定量的去投進多少球，量由你決定。防守就是意識問題，看你想不想防了，還有想告訴你的是小兄弟，你既然意識到了你自己瘦弱，就應該努力的去改變著一現狀。打球如果沒有一個良好的身體光靠投籃遠遠不夠，因為比賽的時候對抗是難免的，學著每天跑步吧，還有鍛鍊上肢，俯臥撐什麼的，做多少以你個人情況定。打...
街頭籃球3分球技巧，街頭籃球怎麼練好G的3分？
投3分有以下幾個要點 1.空位 面前2步之內沒有防守隊員，防守隊員如果是pf或者c，需要更遠的距離。可蓋帽和防守有效的距離與彈跳和蓋帽值有關。2.接傳球 特別是接到隊友的ss傳球之後 3.位置 有些人說的準點，我個人不贊同。其實就是距離對命中的影響，3分是踩線投比較準，低階的g或者pg，離開3分線1...
有什麼簡單的籃球技巧或絕招能分享下麼
首先要注意傳球意識，意識很重要，不管打什麼球，大局觀都十分重要。要時刻注意隊友的跑位，傳球時應注意傳到隊友預定到達的位置而不是他現在所處的位置。另外，在場上應該做到積極跑位，去扯空擋，如果你隊友意識好的話，會有很漂亮的配合，當然你的跑位是前提。至於防守上，要注意協同防守，這裡就不多說了。個人防守上，...