1樓：李和霖
冬豆能和胡蘿蔔一起煲湯。兩種食材在本質上是沒有任何衝突的，同時冬豆和胡蘿蔔的整體營養價值都非常高，兩種食材的整體含糖量都是非常高的，因此它們具有著降低血糖的功效，像糖尿病的患者也是可以吃這道菜的。同時在冬豆以及胡蘿蔔中都是含有豐富的纖維素的，這些纖維素不僅可以幫助消化。
同時在藥用價值上，這兩種食材是具有可以明目、防止癌症出現的，因此適合每個家庭食用。
冬豆和胡蘿蔔即便是在單獨食用的情況下，他們的食用價值都是非常高的。但是生的冬豆是含有毒性的，因此在食用之前需要在高溫的水中煮一下，這樣可以排除冬豆中的毒性。但是熟的冬豆是沒有這些問題的，其中含有豐富的礦物質元素以及維生素物質，不僅可以幫助心臟補鐵，還能起到有效消炎的作用。
冬豆胡蘿蔔的營養價值
美容護膚：冬豆成分中含有豐富的維生素a原，這種物質可以在身體內轉化成維生素a，這種物質具有滋潤肌膚的功效。
提高免疫力：冬豆和胡蘿蔔都是含有豐富的維生素c的，這種元素不近具有很強的抗氧化作用，同時還可以起到防癌的作用，尤其是在促進干擾素的合成方面效果非常好。
潤腸通便：兩種食材中的膳食纖維含量也是比較豐富的，膳食纖維可以幫助促進大腸的蠕動，尤其是在清腸、預防便秘等方面具有非常好的效果。
抗菌消炎：在冬豆的成分中含有一種特殊的赤黴素、植物凝素，這些物質在殺菌消炎，幫助身體快速的進行新陳代謝等方面具有著很好的效果。
防癌治癌：這是因為在兩種食材中含有一種特殊的胡蘿蔔素，這種元素可以有效地幫助抑制身體內致癌物質的形成，經常食用的情況下，可以降低人體患癌的風險。
2樓：網友
冬豆能和胡蘿蔔一起煲湯呀可以和豬蹄一起燉湯的我這樣燉過湯的我覺得還是挺鮮美的。
3樓：大富v大貴
冬豆可以和胡蘿蔔一起煲湯吃，冬豆一定要先用水泡透，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，微信搜冬豆裡邊放的營養比較全面，冬豆裡邊含有蛋白質。大人小孩都能吃，吃了對身體非常有幫助，有健康。
蘿蔔能和冬瓜放在一起煲湯嗎？
4樓：阿三木的咖啡
可以。
一、冬瓜和白蘿蔔可以一起煮著吃。
二、食材：主料：旱蘿蔔150g、 冬瓜 200g
輔料：油適量、鹽4個、、黃豆醬適量、味精5粒、蔥姜適量。
三、步驟：1.冬瓜去皮、去瓤，洗乾淨切成滾刀塊。
2.旱蘿蔔洗乾淨，切成滾刀塊。
3.起油鍋，蔥姜入鍋煸香。
4.黃豆醬入鍋炒。
5.旱蘿蔔入鍋炒。炒均勻加適量水，大火燒開，改文火燉。其間適時翻炒。
6.旱蘿蔔分熟時，冬瓜入鍋同燉。
7.旱蘿蔔、冬瓜9分熟時，加鹽、味精炒。大火收湯入味，即可出鍋裝盤。
四、成品展示：
5樓：匿名使用者
你好，可以少吃，但是最好不要放在一起呢。冬瓜利水，性寒涼，白蘿蔔也是涼的，放在一起吃太涼了啊，，建議您煲湯時，加幾顆白胡椒，中和一下，胡椒是溫性的，暖胃哦，煲湯都可以放幾顆的。。希望能夠幫得到您，我也喜歡研究美食，喜歡做菜呢！
紅蘿蔔和冬瓜能一起煲湯嗎？
6樓：匿名使用者
可以啊，這兩個素材都是煲湯的好材料。
7樓：默默的珂
可以的。
與胡蘿蔔不搭配的食物。
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
胡蘿蔔+杏：身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
冬瓜和紅蘿蔔可以一起煲湯嗎？
8樓：千山鳥飛絕
可以。紅蘿bai卜冬瓜排骨湯。
du，可以補充營養，美化zhi眼部肌膚。
冬瓜dao的食專用禁忌：
1、冬瓜性寒，屬。
脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜，月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。
2、冬瓜與紅小豆相剋。冬瓜和紅小豆同食，會使正常人尿量驟然增多，容易造成脫水。
3、冬瓜與醋相剋。醋會破壞冬瓜中的營養物質，降低營養價值。
4、冬瓜與紅鯽魚相剋。同食降低營養價值。
5、冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材，同食會造成尿量增多，如果不是水腫者，最好不要將兩者同食。
9樓：默默她狠傷
冬瓜可以和紅蘿來卜一起煲湯，兩者食物自沒有相剋。
冬瓜bai和胡蘿蔔可以一du起食用，富zhi含膳食纖維、胡dao蘿蔔素、維生素、水分等營養成分，可以促進視力發育，預防夜盲症，利尿解毒、去溼氣、清熱解暑。
10樓：
可以。紅蘿蔔冬瓜排骨湯，可以補充營養，美化眼部肌膚。
11樓：匿名使用者
當然可以抄的呀，做亂燉的原bai料很多，有冬瓜、南du瓜、胡蘿蔔、西紅柿zhi、茄子、青椒、扁豆、白菜、菠菜、豬牛。
dao羊肉、海鮮、粉條、豆腐、土豆，蘑菇、粉條。總之，但凡能吃的，大多可以燴在一鍋裡。其營養搭配比較合理，非常符合食物多樣化的營養學要求。
12樓：匿名使用者
當然抄可以啊！紅蘿襲卜冬瓜排骨湯 據說 此湯可以補充營養 美化眼部肌膚 改善視力哦~
材料 紅蘿蔔2只 排骨2根 冬瓜1塊 姜5-8片1 將紅蘿蔔 排骨 冬瓜 切塊。
2 鍋內燒水 把排骨煮5-10分鐘 然後把排骨撈起來 血水倒掉3 放油 放入薑片爆香 加清湯 燒開 放入排骨 燉30-40分鐘 然後放入冬瓜 紅蘿蔔 再燉20分鐘 放入調味料 起鍋。
紅蘿蔔冬瓜排骨湯就燉好了 哈哈哈 很好喝哦~
玉米和胡蘿蔔還有黨蔘能不能一起煲湯
可以一起燉湯抄。玉米和胡蘿蔔 黨襲參可以一起煲湯，做法如下 用料 排骨4兩 胡蘿蔔1根切塊 玉米1根切塊 黨蔘兩片 蔥適量 姜適量 鹽適量 雞精適量。1 玉米切塊備用 2 胡蘿蔔同樣切成塊。3 豬小排剁小塊，沖洗乾淨，浸泡去除血水。4 放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麵會出現一層泡沫，...
胡蘿蔔，白蘿蔔和羊肉能不能一起吃
可以一起吃的。材料 羊肉 後腿 200克 羊肉 瘦 300克 白蘿蔔2個 胡蘿蔔1個 生薑100克。1 羊肉洗淨後大火煮沸，去掉浮漂。2 白蘿蔔，胡蘿蔔，生薑，洗淨切塊。3 將去掉浮漂的羊肉取出來。4 混在一起，放入鹽。5 放入鍋裡大火煮40分鐘。6 煮開之後，可以看到湯很白了。7 最後，出鍋裝碗即...
紅薯能不能同胡蘿蔔一起吃,胡蘿蔔能與紅薯一起吃嗎
胡蘿蔔和紅 bai薯能一起吃。du胡蘿蔔含有豐富的維生zhi素a.地瓜也是很有dao營養的食 版物。兩者都是權無毒的食物。不會導致不好的影響的,紅薯為旋花科植物番薯的根塊,又名紅苕 地瓜 甘薯 山薯 番薯 山芋 番芋,有紅 白兩種.根據現代營養學分析,每100克紅薯中含糖29克 蛋白質2克 鈣18毫...