洋蔥吃多了會怎麼樣，多吃洋蔥會怎麼樣？

多吃洋蔥會怎麼樣？

1樓：匿名使用者

會放屁；不會胖。

洋蔥會疏通血管。

洋蔥吃多了有什麼壞處

2樓：匿名使用者

是的，像蔥和蒜吃太多了對眼睛不好。見意小吃點，這樣對胃口好，蔥和蒜都有消毒的作用。對身體還是有好處的。希望我的回答能給你帶來幫助。

3樓：匿名使用者

一天吃一個洋蔥不算多，洋蔥對身體有很多好處的。

因為權威期刊。

4樓：匿名使用者

抗癌。壞處沒聽說，適量就有好處。

洋蔥吃多好不好

5樓：匿名使用者

蔥具有殺菌、消炎的作用。新近的研究又發現，常食蔥，還能降血脂、降血糖及降血壓，甚至可以補腦。飲食中多吃蔥、洋蔥可將罹患前列腺癌的風險減少一半。

原生於中國西南部的蔥，是中國最古老的蔬菜之一，香氣從古代燻到現在，儘管有蔥油香雞、蔥爆牛肉等佳餚為它留名，蔥在烹調過程，始終是個配角。然而，即使是配角，蔥也是個重要的配角。菜餚若是缺少它，會味道盡失或食而無味。

從營養、健康的角度看，蔥的作用似乎也不少。營養學家認為，生蔥、洋蔥、青蒜等蔥類食物，其特殊氣味主要來自有機硫化物成分。這些硫化物不僅提供氣味，也促使體內排除致癌物質的酵素活性增加，相對減少身體罹患癌症的幾率。

人體腸道中存在一些特殊細菌，會將食物中的硝酸鹽轉為亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽很容易在胃部的酸性環境下，與蛋白質形成致癌物質亞硝胺，容易引發胃癌。蔥類食物中的含硫化合物，可抑制胃腸道細菌將硝酸鹽轉變為亞硝酸鹽，進而阻斷了後續的致癌過程。

所以，吃香腸時配上青蒜、生蔥，是防癌小技巧，不只是為了吃起來氣味口感好而已。

此外，常常被人棄置不用的蔥綠部分，也具有防癌的作用。蔥葉有很多維生素c、維生素b、胡蘿蔔素、鈣、必需氨基酸及纖維，所以綠葉較多的蔥較營養。而且，蔥綠內側的黏液中主要含多糖體及纖維素。

多糖體會與體內不正常細胞凝集，達到抑制效果，可提升免疫力。所以，煮菜時，不妨蔥白跟蔥綠一起使用，添色、添味，也添健康。

6樓：匿名使用者

多吃任何東西都是不好的。