巧克力吃多了會怎樣
1樓：冰糖
1巧克力屬於高糖、高脂肪類的食材，吃多了巧克力會加重腸胃的負擔，從而易引起消化不良的症狀，建議食用巧克力後喝點茶去油脂。
2巧克力中含有一種酪胺是一種物質，此物質攝入過多會引起頭痛的症狀，對於長期被頭痛困擾的朋友應少食為好。
3巧克力屬於高熱量、糖分、脂肪，三高食品，吃多了易引起腹痛、腹瀉等症狀，建議控制好飲食均衡和食材攝入量。
4巧克力是一種能在短時間內提供大量熱能的食品，吃多了容易加重體內和虛胖的症狀，對於**的朋友和肥胖的朋友要少食。
巧克力吃多了有沒有什麼影響？
2樓：教育暢談者
有。降低膽固醇升高：巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不會給你帶來麻煩，反而可以降低血液中的膽固醇，更不存在威脅體重的問題。
相反，比起巧克力，牛羊肉、鰻魚、雞蛋等健康食物更易帶來高膽固醇。
巧克力屬於一種高脂肪食物，進入體內不易排出，長期食用可能會引發肥胖，巧克力容易使人產生飽腹感，且甜膩，多吃巧克力容易影響食慾，巧克力中含有一定量的活性酸，而這種活性酸會破壞腦組織，可能會引起頭痛，頭暈等現象。
吃巧克力注意事項。
巧克力不能和麵包一起吃。麵包與巧克力同食血糖高，麵包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，會使餐後血糖快速上升。
巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影響消化，巧克力所含草酸與芝麻中所含鈣質易形成草酸鈣，影響營養的消化與吸收。
以上內容參考 人民網-吃巧克力有禁忌 5類人不適宜吃巧克力。
百科-巧克力。
巧克力吃多了會怎麼樣?
3樓：手機使用者
喲西 體積會發生變化。
4樓：匿名使用者
會發胖，同時對胃也不好，尤其是小孩，吃多了會造成胃損傷。
5樓：匿名使用者
巧克力好有很高的熱量，吃多了會發胖。不過，在劇烈運動前吃巧克力，能補充能量。
6樓：匿名使用者
不管什麼東西 吃多了都是不好了 就算是補藥也不能拼命吃吧。
7樓：匿名使用者
不消化吧，也會發胖的。
8樓：啊a黎明
熱量那麼高 肯定要發胖唄。
巧克力吃多了好不好
9樓：匿名使用者
可以適量吃一點，但不可以吃太多。
10樓：匿名使用者
任何東西和事物都有一個度~
11樓：惹火的約定
那得看你所說的多到什麼程度。如果太多肯定是不好的。
巧克力吃多了會怎麼樣，晚上巧克力吃多了，會怎樣？
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為什麼巧克力吃多有害健康，巧克力吃多了有什麼壞處
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巧克力吃多了了會怎麼樣？對身體好嗎
作用 巧克力可以緩解情緒。把巧克力放在嘴裡，閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。其實巧克力裡邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的東西。其實巧克力的作用還很多的，巧克力還有止痛的作用，尤其是對女孩子。很靈的哦！當然還是分人啦，什麼都不是對每個人的。...