1樓：帳號已登出
天天開心的人貌似總是讓人羨慕的，看起來沒有煩惱，應該說煩惱在他們臉上不留痕跡吧~開心不開心都是一種情緒，一種心態，所以它是可以調整的，想要天天開心，就這麼做吧！
一。樂觀積極的心態~積極樂觀的心態應該是怎樣我想你多少會知道的，但是怎樣保持這種心態呢？每天起床，就給自己一個暗示先，今天是美好的一天，沒有什麼是不 好的，凡事都是好的，我醒來了，又多活了一天，沒有生病，沒有異樣，溫飽沒有問題，比起這個世界上很多人我很知足！
就是這麼不斷暗示自己，給自己正能量！
二。煩惱都是比較出來的！同樣不要煩惱，也需要比較，我們去和比我們現在的狀態還要糟糕的人比比看，我們好多少！
比起大山裡的孩子，我們有書讀，比起躺在醫院 裡的人，我們已經很健康，比起牢獄裡的人我們很自由，換位思考一下如果我們是他們，那我們現在最需要的是什麼，既然我們現在擁有，那就好好開心地去享受我 們所擁有的，而不要去耿耿於懷我們沒有的東西！
三。交樂觀的朋友，多些可以聊天的朋友！愁煩的時候，知心朋友很重要，平常的情緒很容易唄身邊的人帶動，所以交開心快樂的朋友，大家一起開開心心生活，這樣多好！
四。把電腦螢幕，床單等換成喜歡的明亮的顏色，讓周圍的一切都變得積極飽滿燦爛，身處的環境色彩會很影響人的情緒，如果周圍都生機黯然，充滿朝氣，那麼人也會被感染的。
五。做喜歡的工作，做喜歡做的事情。做自己喜歡的事可以讓人開心，工作佔據了我們生命的大部分時間，如果這大部分時間是快樂的，那麼幾乎也就可以天天快樂了，所以還可以有擇業機會的朋友一定選擇可以讓自己快樂的工作，已經工作的朋友就努力發掘工作的樂趣吧！
六。多做好事，天天開心。幫助別人，快樂自己。
做好事，往往可以證明一個人的存在價值，就會由衷的開心。所以關心身邊的人和事，看看自己有沒有機會幫上忙的， 幫忙之後你會很開心的。如果實在沒有機會幫人，那可以整理整理房間，收拾收拾屋子，做做菜什麼的，也可以獲得一些成就感的快樂。
2樓：木子李
讓自己每天開心，就是要找到自己喜歡做的事情，保持好的心態，樂觀向上的生活態度就會讓自己每天開心。
怎麼讓自己每天都開心起來
3樓：熱情的冰兒
1、堅持深呼吸。
堅持做深呼吸，能夠降低自己的壓抑感，而且啟用體內恢復系統，每15秒鐘做一個深呼吸能讓自己變得快樂。多微笑，幸福是從內到外的東西，幸福也能夠來自於外部，刻意的微笑能夠啟用快樂物質，從而真正的感覺到其快樂。
2、感恩一切。
多發現生活中的美，激發感恩的事情，不管事情有多麼小都要感恩，比如完美的早餐、比較好的工作或者聽到了自己喜歡的歌，吸收感恩之情，並且多停留一會，這樣能夠讓大腦變得更加興奮。另外，要感恩一天中沒有發生的意外事件，比如沒有遲到、車子沒出現問題，沒有和他人發生矛盾等。
3、要挺直後背並且坐直。
如果長時間處於不良的姿勢，會讓人們的情緒狀態變得更加消極。一般藍色的人群心情不好而且不自信。坐著的時候挺直後背，並且坐直，這樣能夠激發人們積極的情緒，比如快樂以及自信等，保持良好的姿態也有利於身體健康，防止出現頸椎病及背部疼痛。
4、多欣賞自己。
每個人都會有發光點，應該多看到自己的優點，做到揚長避短，把所有的注意力都集中在自己的力量上，這樣能夠提升精神。要學會欣賞生活中的小事情，比如看完了一頁書或者交了一個知心的朋友，要多觀察一些愉悅的事情、想法和人，這樣會產生積極的結果，要把好的感受停留更長的時間，讓好事情來進入自己的內心，慢慢的提升幸福水平。
5、消除不良的情緒。
一生中難免會遇到挫折，最好的方法是直面它，把挫折看成挑戰。辦法總比困難多，可以尋求他人的幫助來應對挫折。另外，也可以在辦公桌上放置的旅遊照或者家人的合影，這樣可以恢復價值感，而且提升了幸福感。
溫馨提示。有很多方法能夠讓自己瞬間變得快樂起來，比如和愛人親吻或者擁抱等。要學會調節好心態，如果壓力過大的話，可以跟著朋友一起旅遊或者運動等來釋放壓力，不能長時間積存，不然會對身體帶來損傷。
4樓：飛天***
每天還一個全新的自己，這樣每天都會開心起來！
不斷死亡 不斷新生。
雪峰舊的不去，新的不來，昨日不逝，今日無日，冬季不死，春季不臨，過去不亡，未來不在。
死不了人心，得不到仙性，死不了人間，入不了仙境，翻不過高山，看不到遠景，出不了井底，賞不到藍天。
不關閉一扇門，另有九扇門不會開啟，不死了一份情，擁抱不了另一份真情，不放下一包袱，行走不了更遠的路程，不轉變一觀念，就體驗不到柳暗花明。
舊的生活方式不死，享受不到新生活妙趣，死不了婚姻家庭，感受不到第二家園溫馨，破舊的房屋不推倒，嶄新的別墅無處可建，死不了舊觀念舊意識，生發不出新妙思維。
世事如棋局局新，總把新桃換舊符，桃花依舊笑春風，人面不知何處去，死守舊制無新意，野兔野狐來賓士，我執我見不死去，朽木一根難雕砌。
長江後浪推前浪，世上新人攆舊人，沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春，死守荊州必完蛋，哭天喊地也沒用，不聽當今聖人言，遺憾終生悔難完。
死去昨天的我，創造今天的我，死去今天的我，擁抱明天的我。
死去凡俗瑣事，可享心靜清福，死去陳規陋習，可覓聖賢路徑。
萬般皆遊戲，唯有性命真，想玩新遊戲，毀掉舊遊戲。
想吃新鮮菜，排洩腹中渣，想穿新衣服，脫掉舊衣衫。
不斷死亡，不斷新生，不斷超越，不斷創新，迴歸嬰兒，長壽無際，迴歸本源，隨心所欲。
5樓：網友
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！最後祝你能快樂的過好每一天！
寧靜致遠。
6樓：香引穗
1、要有好心態：首先要有一個好的心態，對生活要充滿信心，不要太悲觀，悲觀的心態只會讓你自己對事情更加絕望。
2、做有益身心的事：平時多做一些有益身心的事情，多聽一些**，多出去走走，陶冶自己的情操，提高自己的境界，這樣對一些事就可以看得淡一些。
3、找心情不好原因：找到自己心情不好的原因，如果找不到心情不好的原因，那麼我們很難從換心情中走出來，試著去解決，用各種方法，如果實在解決不了，可以找親朋好友幫忙幫忙，只要解決了問題，壞心情就解決了一大半。
4、找方法發洩自己：如果解決問題不能使你心情好轉，那就找一些方法發洩自己的心情。比如可以找一個值得信賴的朋友傾訴一下。
怎樣才能讓自己每天都開心呢?
7樓：宜羽讓夢影
我覺得從bai你每天一睜眼du開始起，你就要對自己說今天是美zhi好的dao
8樓：那男苗祿
幸福不會。
抄時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你。
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出。
都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你。我。他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。
這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。
美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的。
9樓：昝揚第五天驕
不要想讓自己不開復心的事情啊！制天天多想一點高興的事情。就算沒。
有讓自己高興的事，那也可以回憶一下美好的過去吖、、、我就是經常想想事情就自己笑的不行啦！也許別人會想'這個人是不是腦子有病吖、、、但是我不會在意噠！只要自己高興就好噢！
不要因為別人的錯誤，自己生氣或傷心！！！
10樓：堯逸奈白山
開心其實很簡單，開不開心看你自己，你自己想開心了你自然會開心的，你自己如果天天想著不開心的事那怎麼能開心呢？所以想要天天開心的話，主要在於你自己怎麼去調節你自己的心態！
如何讓自己開心，怎麼讓自己開心
新的一年到來，自己在感到開心的同時，也有了新的消費計劃。具體來說，我想在新的一年裡買一輛山地自行車和一部單反。之所以會如此，是因為我喜歡攝影 我喜歡騎行，以及我想去更遠的地方拍攝這三方面原因。1，因為喜歡攝影，因此我想在新的一年裡買一部單反。最初接觸相機是因為想給家人拍照留念。但是隨著對相機的瞭解越...
怎樣讓自己開心點，怎麼可以讓自己開心一點
我有一首詩，是我在網上無意間看到的，我覺得很有哲理，就順便記了下來，對你應該有點幫助吧。看別人不順眼，是自己修養不夠 愛不是要求對方，而是由自身的付出 靜坐常思己過，閒談莫論人非 盡多少本分，就得多少本事 生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己 一個人快樂，不是因為他擁有得多，而是因為他計較的少 地上種了...
如何讓自己更開心？如何讓自己開心？
如果是心理上的原因，解決不了，那就請幾天假去 旅遊，休息下。如果是突發原因那就忍忍吧 很快就會過去的。強拌幾個笑臉給自己，或者給喜歡的人聊聊天，總會好起來的。走出去，做些平時不敢做的事，突破一下。做自己喜歡做的事 愛自己愛的人。如何讓自己開心？想開心一切都掌握在自己的手中。自己往好的地方想。任何人也...