1樓：長脖子de小鹿
讓自己開心一點：
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
2樓：匿名使用者
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。每一個人都有潛質做到一個開心的人。開心就是快樂，而快樂來自內心的力量，而非由外界的事物所左右，所以開心的人一定有一顆快樂的內心。
3樓：微
認真過好每一天就能開心了
生活總是充滿喜怒哀樂，總有不愉快的事情，保持積極的心態，樂觀面對挫折，和開朗的人交往，認真的生活，努力工作。有付出就有回報，當身邊的人和事都一點點改善的時候，自己就會越來越開心了。
4樓：匿名使用者
給你講個故事，看能不能讓你開心一些。 蘇（蘇格拉底）：孩子，你為什麼悲傷？
失（失戀者）：我失戀了。 蘇：
哦，這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概就沒有什麼味 道。可是，年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要 傾心呢？
失：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非箇中人，怎知其 中的酸楚啊。 蘇：
丟了就是丟了，何不繼續向前走去，鮮美的葡萄還有很多。 失：等待，等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來嗎。
蘇：但這一天也許永遠不會到來。你最後會眼睜睜的看著她和另一個 人走了去的。
失：那我就用自殺來表示我的誠心。 蘇：
但如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你自己，你 會蒙受雙倍的損失。 失：踩上她一腳如何？
我得不到的別人也別想得到。 蘇：可這隻能使你離她更遠，而你本來是想與她更接近的。
失：您說我該怎麼辦？我可真的很愛她。
蘇：你真的很愛她？ 失：
是的。 蘇：那你當然希望你所愛的人幸福，是嗎？
失：那是自然。 蘇：
如果她認為離開你是一種幸福呢？ 失：不會的！
她曾經跟我說，只有跟我在一起的時候她才感到幸福！ 蘇：那是曾經，是過去，可她現在並不這麼認為。
失：這就是說，她一直在騙我？ 蘇：
不，她一直對你很忠誠。當她愛你的時候，她和你在一起；現在 她不愛你，她就離去了。世界上再沒有比這更忠誠的了。
如果她不再愛 你，卻還裝的對你很有情誼，甚至跟你結婚，生子，那才是真正的欺騙 呢。 失：可我為她所投入的感情不是白白浪費了嗎？
誰來補償我？ 蘇：不，你的感情從來沒有浪費，也根本不存在補償的問題，因為在 你付出感情的同時，她也對你付出了感情，在你給她快樂的時候，她也 給了你快樂。
失：可是，她現在不愛我了，我卻還苦苦地愛著她，這多不公平啊！ 蘇：
的確不公平，我是說你對所愛的那個人不公平。本來，愛她是你 的權利，但愛 不愛你則是她的權利，而你卻想在自己行使權利的時候剝 奪別人行使權利的。 這是何等的不公平！
失：可是您看的明明白白，現在痛苦的是我而不是她，是我在為她痛 苦。 蘇：
為她而痛苦？她的日子可能過的很好，不如說是你為自己而痛苦 吧。明明是為自己，卻還打著別人的旗。
年輕人，德行可不能丟喲。 失：依您的說法，這一切倒成了我的錯？
蘇：是的，從一開始你就犯了錯。如果你能給她帶來幸福，她是不會 從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。
失：可她連機會都不給我，您說可惡不可惡？ 蘇：
當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人，你應該感到高 興啊孩子。 失：
高興？怎麼可能呢，不管怎麼說，我是被人給拋棄了這總是叫人 感到自卑的。 蘇：
不，年輕人的身上只能有自豪，不可自卑。要記住，被拋棄的並 不一定就是不好的。 失：
此話怎講？ 蘇：有一次，我在商店看中一套高貴的西服，可謂愛不釋手。
營業員 問我要不要。 你猜我怎麼說？我說：
「質地太差，不要！」其實，我口 袋裡沒有錢。年輕人，也許你就 是這件被遺棄的西服。
失：您真會安慰人，可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出。 蘇：
是的，我很遺憾自己沒有這個能力。但，可以向你推薦一位有能 力的朋友。 失：
誰？ 蘇：時間，時間是人類最偉大的導師，我見過無數被失戀折磨的死去 活來的人，是時間幫助他們撫平了心靈的創傷，並重新為他們選擇了夢中 情人，最後他們都享受到 了本該屬於自己的那份人間快樂。
失：但願我也有這一天，可我的第一步該從**做起呢？ 蘇：
去感謝那個拋棄你的人，為她祝福。 失：為什麼？
蘇：因為她給了你一份忠誠，給了你尋找幸福的新的機會。 說完，蘇格拉底走了。
5樓：
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟和闡釋，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，快樂永遠是相對。我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。
，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
6樓：匿名使用者
讓自己開心的一個有效方法就是做東。
7樓：匿名使用者
對自己好一點就能讓自己開心一點
就比如我來說談了戀愛不捨得吃不捨得穿，帶她吃喝玩樂都是好得，最後圖了什麼，什麼都沒圖到
怎麼開心？吃要吃自己喜歡得，喝要喝自己喜歡得，玩要去自己喜歡得地方玩
8樓：4123老開心
不斤斤計較，能放下，多看光明面，欣賞生活的豐富多彩！
9樓：晃晃悠悠的
最自己喜歡，而又不傷害別人的事情
10樓：來自東嶽廟幸福的錦鯉
花錢，花錢，花錢，花錢，花錢，
11樓：匿名使用者
去醫院門口站幾個小時，就會知道此時的自己有多麼幸福，換句話說，能健康的活著就已經是件值得開心很久的事啦。
怎麼可以讓自己開心一點
12樓：齋萊任鴻遠
人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己快快樂樂過好每一天。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是開心的。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你將擁有開心的每一天！
13樓：烏雅微蘭戢緞
一個快樂的人不是由於他擁有的多，而是由於他計較的少，懂得發現和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。很多時候，快樂就是這麼簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣彌散於每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環境不同，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努力地發掘生活中美好的一面，幸
福的感覺就會接踵而來的。快樂其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。。。。
真正的快樂開心；是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地、理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的一份財富、一份回憶、一種感悟，讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄，懂得了選擇和承擔，明白了決不能逃避和沉溺。
如果我們能很好地解決痛苦的事，那麼我們的生活必將是快樂的，並懂得珍惜和理解快樂。。。
如何才能讓自己成熟一點，怎樣才能讓自己成熟一點。
沉穩 不要隨便顯露你的情緒。不要逢人就訴說你的困難和遭遇。在徵求別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。膽識 不要常用缺乏自信的詞句。不要嚐嚐後悔，輕易推翻已經決定的事。在眾人爭執不休時，不要沒有主見整體氣氛低落時，你要樂觀 陽光。誠信 做不到的事情不要說，說了就努力做到。想要讓自己變得成熟一點，你...
怎樣才能讓自己在堅強一點呢
要想在困難面前堅強，方法不是 忍 眼淚，而是你的內心真的能夠承受得住！如果你真的堅強，那麼你面對困難的時候就不會流淚，而不是用你的堅強來 忍 眼淚。你性格上的不夠堅強，是因為你經歷得太少承擔得太少，一帆風順太多了。父母寵得太多，幫我們承擔得太多，幫我們擋的困難太多，在困難到來的時候，我們總會躲在他們...
怎麼讓自己開心，怎樣才能讓自己開心起來？
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天 白雲，聽聽 跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。開心無非兩種，一種真，一種假。真的就要學會面對不開心，才能體會到開心的滋...