1樓：泰來
首先要放棄自己不行的心理暗示，沒有一個人是先天就行的。其次，看到天真純真的孩子，多與他們在一起，你會覺得你的工作很有意思，會更喜歡這份工作。三是與同事建立一種互相幫助，取長補短的信任關係，人際關係會好起來的。
四是內向主要還是太在意別人對你的評價，怕說錯話怕做錯事，要知道，經驗是一天天積累的，只要不放棄，你會成功的
2樓：
逃避，只會把事情變得更復雜。自信是要發自內心的，穿上一身妥當整潔的衣服，給自己化個妝，然後對著鏡子裡的自己學習最自然最有感染力的微笑，內心鼓舞自己是最棒的。不要否認的能力，不要去羨慕別人，發現屬於自己的擅長和獨特的美，先要自己喜歡自己，才會讓別人喜歡你。
平時多和樂觀的人交往，慢慢也會被感染。節假日不要呆在房間，多出去走走和朋友聚聚聊聊，或者積極參與各項娛樂或者公益活動，體會生活的充實與美好。讓在感受正能量。
希望我的回答對你有所幫助，也祝你好運哦~
3樓：house鴻雁南飛
你好，記住一點，每當覺得丟臉的時候，想想有什麼好丟臉的，**丟臉了，這樣會讓自己感覺好一些的，希望對你有所幫助，祝你生活愉快。
4樓：匿名使用者
還沒嘗試就說自己不行 你太自卑了
怎樣變得開朗大方？
5樓：家在洛陽
其實樓主所提到的主要就是一個
人的氣質的問題了。話說做銷售的確是一個不錯的鍛練方法，再有就是對著鏡子練習，象是人們做演講準備那樣。
總的來說，開朗大方所需要的前提就是一定要有自信，前面所說的辦法也是為了讓你樹立自信，通過演練發現自己的某種舉動不合適進而改進。
另外一點，就是對人生的經歷越多，人就會對很多事物看得更加透澈，從而增加了處事的信心。
這自信主要表現在做事的從容，處事冷靜，表現自然隨和，重要的是那自然二字，如果做到這幾方面，無論一個人的相貌如何，都會令人樂於相近的。
ps：如果有一些壞習慣是一定要對著鏡子改掉才可以的，比如挖鼻孔，吸鼻涕，不自覺的嘆氣或是咧嘴、打隔等。
6樓：首創為和平而戰
關於如何變得開朗大方，談談幾點感受：
1、首先自己的思想和內心做到正直坦
7樓：匿名使用者
不能用變字來形容，這四個字寫得容易做起來難，只能用《培養》來形容，在日常生活的點點滴滴做起，開朗大方是來自內心的表現，也可以說是一言難盡，有這方面的培訓也有這方面的書籍，更不是一兩句話能教會的，開朗大方是對方對你的評價跟感愛，《開朗》也就是性格愛說愛笑比較好相處的人，一些為人處理方面做得比較好，等。。。。《大方》分很多種，比如做事比較爽快，不愛跟別人計較一些小事情，常幫幫朋友等等，，，太多了，建議多看一些書籍，有機會參加一些培訓，對生活工作都有很大的幫助。
8樓：薔薇遇雪不相逢
首先要明白自己為什麼內向，會是在哪一方面，如果你覺得自己長相不好而自卑，那你就會是一個很在意別人看法的人，缺乏自信，那可能我們要做到的就是做自己，不為別人
9樓：團長女祕書
樓主你好，做開朗大方的人，其實就是追求快
10樓：匿名使用者
多交朋友，你就會發現自己也跟著變得開朗了
11樓：匿名使用者
首先，嘗試著一個人的時候大聲說話，說什麼都行。
然後，慢慢和同齡人打鬧，多看看月光寶盒，學著饒舌。
最後呢，學著扮演角色，學著用敬語，開始慢慢的學著說話。
想要開朗起來時間很長，慢慢來，慢慢鍛鍊自己
12樓：阿蝦瑪
○性格內向者要想成功地交際，必須明確這樣的觀念：
內向性格不等於不良性格，更不是成功交際的障礙。
全國大千世界，芸芸眾生，每個人都有自己不同於其他人的性格特徵。儘管人們的性格表現千差萬別，多種多樣，但是，歸納起來無非可以分成兩大型別：內向性格或比較傾向於內向性格、外向性格或比較傾向於外向性格。
外向型性格並不一定就是優良性格，內向型性格也並不一定就是不良性格。那種認為只有性格外向、口若懸河的人才會具備較強的交際能力，而「性格內向」與「不善交際」之間應該劃等號的觀點，不僅在理論上是錯誤的，而且與客觀事實也是不相符的。儘管性格型別對交際狀況會有這樣那樣的影響，但它對善不善於交際以及對交際能力的強弱卻起不到決定性的作用。
○性格內向者要想成功地交際，必須充分發揮自身的性格優勢。
由於性格內向者總是按照自己在特定心態下附加的聯想意義來解釋外界事物，因此，他們比較習慣於沉浸在個人的精神世界中，日久天長，便逐漸養成了沉穩踏實、喜歡思考、耐心謹慎、自制力強、平易近人、堅韌文靜，但有時也有敏感多疑、心緒消沉、膽小軟弱、固執拘謹、因循守舊、精神怠惰、行動遲緩的特性。不難看出，性格內向者少言寡語，不喜歡鋒芒畢露，「嘴巴嚴」，是個很好的傾聽者，絕少出現言多語失的情形，因而，他們往往比那些快嘴快舌的所謂性格外向者更容易博得其他人的信任，大夥有什麼話也更願意對他們講。
○性格內向者要想成功地交際，應努力將性格弱點轉化為性格優勢。
這裡，首先要明確一個基本問題，由於性格型別是在一定的氣質型別的基礎上建立起來的，而氣質型別又是與生俱來、不可改變的，性格型別也不可能發生根本性的變化。具體地說，它不會出現如某些朋友所期望的那樣，由內向性格轉變為外向性格，或者由外向性格轉變為內向性格（當然，由於外傷等造成腦部出現器質性病變而發生的特殊病態改變不在此列）。人們平常所說的性格發生變化，其實僅是指特定性格型別中的「優良性格」與「不良性格」在不同時間、不同地點、不同條件下會有不同的具體表現而已。
例如，在保爾·柯察金的一生中，便充滿了爽朗與抑鬱、坦率與孤僻、果斷與徘徊等矛盾重重的表現。其他許多偉人的一生，也往往處於這種狀態之中，但他們最終都戰勝了自己，戰勝了性格不足，成為頑強不屈、鬥志旺盛的人。
其次，性格內向者的某些性格不足，從另一個角度來看，也有它的兩面性。比如，性格內向者的一個明顯弱點就是膽小和軟弱。但是，對許多性格內向者而言，膽小與軟弱又是以遵紀守法、與人為善和沒有粗魯性的攻擊言行表現出來的。
人們在與這些性格內向者相處時，會更有安全感，沒有心理負擔。
總之，讓性格內向者變得熱情奔放、激情盪漾、口若懸河、高朋滿座是既不現實也無必要的。但是，不熱情奔放卻見解精闢，不激情盪漾卻韌性十足，不口若懸河卻一語中的，不高朋滿座卻左右逢源，則是性格內向者應當追求的目標。如此，性格內向者不同樣也是交際的成功者嗎！
13樓：回首已成空
你嘗試讓自己的心開闊起來，就是用心去感觸這個世界然後思考，思考你對這個世界這個社會某些事件某些人的看法思考了之後尋找好的朋友，嘗試訴說
說的多了，慢慢的你會變得健談
一個健談的人，一般性格是比較開朗的
大方的話，還是要看你的心態的
你自己對事對人的執著，或者說你看不看得開
才能決定你大方與否
這個事情你問別人，真的很難有什麼答案
只能說，你自己努力吧。
14樓：
想要變的開朗大方首先你得知道自己以前為什麼不開朗大方？我原來也是個不怎麼活潑的女孩，很在乎別人的看法，擔心自己做錯什麼，導致做事總是畏手畏腳的，非常不自信。我覺得這樣很不好，想要改變。
首先從自身的方面，就是不斷學習，吸取各個方面的知識，這樣，和別人交流的時候才有底氣；第二就是不能太在乎別人的看法，每個人都有自己對事物的看法，我們不可能令所有人都滿意，所以，只要是自己認為對的事情就大膽的去做。這樣做了以後你就會發現，你將變的自信，而自信也會使你變的開朗大方。
希望能夠幫助到你～
15樓：redraining紅雨
非常非常簡單！
給你一個計劃按著我這個計劃走包你半年內開朗樂觀。
16樓：冰心の海洋
你是否發現開朗大方的人基本沒有嫉妒心理並且知足常樂，善於助人？
你也可以，儘管一開始覺得不適應，時間久了就好了
17樓：匿名使用者
依我看來你是個年輕人.
你不是問怎麼開朗大方吧.你是問怎麼跟不同階段的人相處吧...
跟長輩,你爺爺類的.你就是個小毛頭.你最好裝作什麼都不懂.他們吃鹽比你吃米多.
跟你父親輩的.他們大多是事業有成或者成功人士.你在他們身上是學東西.
他們指點你,說話時要小心,提的只能是你的一點真誠的建議,不能翹尾巴.因為他們也是從你的年齡過去的..你只需要實話實說就行了.
不能拐彎抹角.....
跟你一輩或者大你點點的.你要謙虛,不能當衝鋒槍出頭鳥..
不能不出聲.但是說話談笑是不能過於誇張.也不能過於沉默....
你明白嗎?
大方不是你每次出去吃飯都要你埋單.每次都是你組織...大方是看你怎麼做人的.怎麼談吐的.
我看你也跟我差不多的年紀吧.
多想想..
18樓：彥偉部落格
好，就用自己的親身經歷。告訴你吧……我是一名做銷售的，銷售就是與人交流，溝通。若果要變的開朗大方，我希望你可以從事銷售。
我之前因為自己的長相比較醜點，性格也比較內向，基本上內向到家了，見了女孩子都不敢說話。自從做了銷售，我變了，現在真的善於交談，開朗大方了。我是這樣走過來的，這是真的事實，希望可以改變你的性格，一生受益。
19樓：匿名使用者
遇事不計較，性一格要隨合些，與人多勾通。多想別人的好處和優點，這樣才有開郎大方的心。
20樓：匿名使用者
勇敢 時刻想著這兩個字就可以了 那麼多字沒用 用短短的字時刻提醒自己才行 希望對你自己有幫助
21樓：東臺桔色連鎖
一下子想變得開朗大方 有個調整心態的過程 但是我想你對你的朋友一定很開朗大方 只需要把你最真實的一面展現出來 不要看那些書 什麼理論 經驗之類的 這樣自己會過份的追求完美 其實有些東西 是在錯誤中成長的 理論不行的 關鍵是實鍵 ！行動起來！
22樓：碧霄雲飛揚
恩.開朗只是個人心情的表現.想變的開朗就是能與人多交流,溝通.
遇人能主動說話,善於表達自己就可以了,不要想太多!我以前也很內向!現在已變的開朗了.
希望能成為朋友!
23樓：暗戀你無悔
首先要外形改變 活潑型
其次 說話最好大大咧咧點
朋友的錯誤 儘可能沒原則性錯誤就原諒
最後 就看你的意志力啦
哦 還有要不哭鼻子
24樓：匿名使用者
話不在多，需要自己去悟！
看完曾仕強的《易經解讀》後，你就明白了！
如何讓自己變得更開朗、大方、自信
25樓：愛那些誓言
我有以下幾點建議：
1、多運動，健康的體魄能讓人更自信。而且很多體育運動本身就能讓我充滿競爭意識，從而淅淅變得自信。你有沒有感覺運動過後，自己會變得很有力量。朋友，去運動啊。
2、要知道每個人都是有缺點的，只是大家不願意讓人看到。世上可沒有完美的人，而且哦，有些人看起來越優越，也許私下裡正是相反，他們會有很多不如意，所以有時候不能相信自己的眼睛。其實大多數人都只是芸芸眾生。
3、多讀點書。讓自己成為一個有思想，有底醞的人，真的，讀書可以增加人的底氣o。人們喜歡漂亮的人可能僅僅是因為他們的外貌，但是如果喜歡一個相貌平平的人，那就不同了。
這種喜歡會更持久，更堅決，你懂麼。對於小孩子來廉說，往往比較看重外表，但大一點以後，就會不同了。人的內在品質更加重要，這一點是決對的。
4、發展一種興趣愛好。它會更好地讓你體會到人生的各種滋味，這一點我是過來人o。讓你的生活更加多彩。
5、最大可能增加自己的閱歷。比如去旅遊，主動和陌生人交談，去打工等等，平學多關注生活。多瞭解新聞，而不是無聊的娛樂，偶像劇。
6、向你的偶像kan齊。
怎樣才能讓自己開朗點
做人嘛，就是為了開心，不開心的話在世上就白活了！想要學會開心 開朗，就要首先學會自我安慰和待人接物，對待每一個身邊的人不一定別人對你好一點就要對別人掏心掏肺，現在的人與社會都不是想象的那麼美好，要做到害人之心不可有，防人之心不可無，但是即便別人傷害了你，不一定要 報仇 其實什麼都不做是最好，你不理t...
如何才能讓自己成熟一點，怎樣才能讓自己成熟一點。
沉穩 不要隨便顯露你的情緒。不要逢人就訴說你的困難和遭遇。在徵求別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。膽識 不要常用缺乏自信的詞句。不要嚐嚐後悔，輕易推翻已經決定的事。在眾人爭執不休時，不要沒有主見整體氣氛低落時，你要樂觀 陽光。誠信 做不到的事情不要說，說了就努力做到。想要讓自己變得成熟一點，你...
怎樣才能讓自己更有自信
你沒有自信的原因可能是因為，自卑也有可能是家庭的原因，或者說，你是因為家裡住在農村或者某一個比較小的縣城，來到大的城市之後發現自己之前的生活和現在是完全不一樣的，就會產生不自信的心理，但是你完全不用擔心，因為像你這樣的人很多，別人也不會過多的關注你。多看一些關於怎樣增長自信的書或者拓寬一下自己的視野...