1樓：殷悅
15歲男孩是可能還會長高的，15歲的時候，男孩的身高大部分在左右。在19歲的時候，孩子的平均身高可以達到177cm，就是有8cm的增長可能，所以15歲的男孩是可能長高的，孩子身高和遺傳、飲食以及環境因素有關係。
15歲的男孩要注意補充營養，均衡營養，不能節食**，保證充足的維生素和微量元素的入量，能夠保證孩子身高的增長。
另外，孩子要參加戶外活動，多運動、多曬太陽，有助於身高的長高。如果經常刷手機、看電視、不愛運動，只能長體重，不能長身高。孩子課業壓力比較大，睡眠時間有的時候不能保證，不利於寶寶身高的增長。
夜間生長激素分泌比較旺盛，有助於身高的增長，所以寶寶要保證充足的睡眠，晚上儘量早睡。所以孩子還是有長高的可能，要多方面的給予關注。
2樓：匿名使用者
初升高，假期可以長個子嗎，男，15歲162？
男，15歲162釐米，還能長高，一般要長到20歲左右。
3樓：秋雨溟濛
15歲可以長個子的，每天好好吃飯多鍛鍊身體，多喝牛奶就能長高。
4樓：來自大悟山優雅的櫻花
可以長個，有的人長個早有的人。
本人男，15週歲，已經初三了，身高165cm。請問我還能再長高嗎？
5樓：李
你好，一個人bai能長多高，du主觀因素很重要，所以zhi從現在開始你到底可dao以長多高，需多看你個人努版力，如果權。
你仍想長高點，那麼，給你提些建議：
1、游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動，每天固定10~30分鐘的上述運動，你就墊定良好的長高基礎。
2.再補以專為增高設計的吊環，則能讓四肢的關節充分的運動，四肢會變得更修長。
3.經常按摩腿部關節軟骨，並用吊環拉吊腿部，能減少 肪囤積臀部及大腿。並形成修長的腿部。
4.別忘了多吃麵食類及牛奶，貝類，小魚乾等含鈣量高的食品。
5.經常吃檸檬，牛奶及乳酸菌可將鈣轉化檸檬酸鈣及乳酸鈣，可幫助骨骼快速成長。
6樓：香香媽媽笑
會，男人會長到25歲還在長，你才15歲正長著呢，多鍛鍊，不挑食，多吃骨頭湯，補鈣！
7樓：依依幕夏
還可以，因為男生大概19歲或20歲停止發育。
8樓：雨農春風
多做跑跳運動 如籃球 多吃穀物 如玉米 當然牛奶等也是首選。
9樓：賈傑蓮吳肯奇
絕對可以，少抽菸，多運動，尤其打籃球特有效，每天做十個引體向上，持之以恆，如此下去會長高的，祝好運！！！
10樓：宅芭拉
多做引體向上，還有早餐和夜宵記得喝牛奶~我弟弟和你差不多，我爸和我媽也不太高，都是一米六幾，但是我弟弟長的挺高的現在，主要是注重鍛鍊~打籃球也是個挺不錯的方法，我弟就挺喜歡打籃球的，
11樓：漸解不盡然
能長高的，每天喝點牛奶，多運動運動，打打籃球。
12樓：第一次不見紅
斷定只要你狂吃成胖子，170是肯定的。
飲食正常就好，不要太油膩。
鍛鍊的就晨跑， 平時打打籃球。 吃完記得走走，
13樓：婲終凋落
放心吧！你還會長高的，有可能你到了大學還會長高的！
飲食正常就好，不要太油膩。而且現在開學了，可以多多運動一下。
不用擔心的~~~安啦。
14樓：澤塔哥
能，到25歲 骨骼才定型呢。
15樓：匿名使用者
能，多做摸高，蛙跳等運動。
16樓：匿名使用者
可以的抄。
1 遺傳不是影響身高的主導因素襲。
2 你現在是15歲 還是長身體的時候。
3 堅持鍛鍊 多多運動。
建議你打籃球 堅持晨練 比如慢跑 節假日的時候可以去公園打打羽毛球之類的（不一定說是要你每天都做，那是很花精力的，重在堅持，長時間的堅持才能得到你想要的效果，記住 這是一個很漫長的過程）
4 合理的飲食。
俗話說的好：吃得飽不如吃得好 吃得好不如吃得營養 吃得營養不如吃的均衡（吃的最高境界就是吃的均衡，全面）
5 補鈣。中國人普遍缺鈣。
6積極的心態。
這個應該是輔助作用吧。
男生16歲還會長高嗎？我現在172，主要是初中長的，自從上高中一年多以來就沒怎麼長了
17樓：匿名使用者
一般是23~25，但是因人而異~
人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道 一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多曬太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多曬太陽的意思是指，適量的曬，而不是整天的曬！那樣的話，人是很容易中暑！
這個理論已經被一些專家所證實了，因為人跟所有動植物一樣，都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收。
四、早睡覺。
科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能 為身體補充足夠的營養！
六、昂首挺胸。
很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧！
18樓：姑蘇夜微涼
理論上男性身高可以生長到二十五歲，不過大部分十八歲基本就定型了。
19樓：泉靜
555~我和你的情況一樣，之前高得太快了，現在都長不高了，每年體檢都是高1cm。。我現在高中。
20樓：沙。漏
當然會長了，男人一般在21歲左右才會不在長高，而且男人基本都有一個特點就是在某一個時間段長的特別快以後就會放慢舒度，長的特慢，直到20左右就不會長了。
21樓：啊太可憐
會，我從高一到高二長了10釐米左右，目測還在長，不過也看遺傳了。
22樓：鳥
會。你大概18到20都會長。
我是個男生 14歲 放完假後讀初三 身高164..... 我還會長高嗎？能張多高...
23樓：汲凝昳
我是個男生 14歲 放完假後讀初三 身高164...我還會長高嗎？能。
--長高期間最好不要依賴吃任何補品，我經常跳起來摸高，用雙手去摸預先設定的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。先是雙腳跳，休息一會，再左右腳分別單腳跳躍。以前喜歡出去酒吧喝酒，為了長高把酒戒了，基本儘量早睡，睡前用五到七分鐘高人一等。
24樓：網友
哥麼，放心吧。我跟你講啊，我初三時162這樣子（體檢時測的），現在高二了，身高175了，好像還有增高的趨勢。
我平時幫助長高的方法：
1、要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。.
2、早餐不能省掉：有許多怕胖的人，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
3、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
多作運動：讓多餘的能源儘量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
運動的話，如果學業較重，可以選擇放假打籃球，每天堅持跳繩。
4、增加礦物質。人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。
另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素d，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
四、要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長高的"營養素"。常言說：
人在睡中長。由於睡眠不僅可消除疲勞，而且在人體入睡後，生長激素分泌比平時旺盛，並且持續時間較長，有利於長高。因此養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。
25樓：冷泉冰淚
打籃球，喝牛奶，游泳，良好的作息習慣。會長高的啦，才14歲。會竄的。
26樓：匿名使用者
一定會長高的，我們班有好多像你這樣的男生呢，我舅舅上高中時才160不過現在也很高啊！！so放心吧，伙食好就沒問題，180沒問題的。
27樓：匿名使用者
男孩子長身高一般在高中階段，你現在才初中，長高的機會還很大。
28樓：匿名使用者
你放心小夥子你還會繼續長個，但是你要堅持每天的體育鍛煉以及補充營養。
我男生16歲，身高175，怎麼樣長高？ 20
29樓：匿名使用者
175還不高？你也是個人才，想當第二個姚明？
13歲男生，初二，167，很矮吧。暑假到現在就是165到167.很慢。同學都好高。怎麼長高啊。是不是不會長高了
30樓：秋霜鬼面
男生的發育期要一直持續到二十二歲，也就是所在22歲之前，都是有可能會長高的！個人建議，多運動，多鍛鍊，同時加強鈣元素的補充！
31樓：月
會長的，現在才初二，男生髮育的較晚！！
我男生。15歲。身高168-170之間，還能長高嗎?
32樓：匿名使用者
肯定能，才剛剛發育。但最好還是運動。後天運動也能增加身高的。
33樓：
能長高。不鍛鍊的話那也可能長不高了。因為你要知道，鍛鍊對於身體無論哪一方面都是有益的。你可以不打籃球，你可以做跳躍動作，摸高處。
我現在16歲，9月上高二，男孩，身高172cm.算矮嗎？為什麼我都一年沒長了，我想長到180以上，這個暑假，... 30
34樓：匿名使用者
對於身高，一般來說先天基因佔70%，後天的生活習慣，運動習慣，飲食習慣，睡眠習慣佔3成，美國拿雙胞胎做實驗，發現後天保持好的習慣平均可以能多張7cm左右。先天的改變不了。後天這7cm可不少啊。
看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
至於吃藥，做手術， 如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了。
從飲食，補鈣上說。鈣片 其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所需的營養就足夠了，每天早餐一杯鮮牛奶，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多曬曬太陽， 人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多曬太陽有助於鈣質的吸收。
還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯。
補充l 我說的是鮮牛奶，我們一般喝的純牛奶都是經過超高溫消毒的，保質期很長，大約在30天，但是裡頭的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我說的是鮮牛奶，現場擠的，在國外叫巴氏牛奶，你可以上搜尋一下，保質期比較短，大約在2天，之所以中國比較少是因為對環境要求高，容易壞，運輸成本高，所以牛奶商很少有這種，我們這邊有個廠家有鮮奶，我經常喝 ,當然不喝奶我覺得豆漿也不錯，希望對你有幫助。
男生16歲身高160還能長嗎，男，16歲，身高160cm，還能長高嗎？
1.理論上是存抄在可能的。襲畢竟後天因素很重要。現在才16歲，空間還很大，因為男孩子發育比較晚，身邊很多這樣的案例。2.多喝奶。一定要保證營養，我就是遺傳因素挺好的，但是青春期營養不足，所以長得不高。3.多運動，多做拉伸運動，跳一跳之類的，拉伸筋骨，促進長個。4.保持充足的睡眠。睡覺時間是長個最佳時...
15歲男性1 6米,還可以長高嗎
當然可以。長高多少取決於基因和你自身，這是說不準的。但是要注意作息，如果睡眠不規律或過晚都會影響發育。要注意補鈣，碳酸飲料要少喝。最重要的是要多做拉伸，伸展運動，關於這一類可促長高的運動網上都有。對於15歲的男生來說的話，還有很大的空間，主要的還是要看你自身的發育情況，主要是看骨骺線閉合沒有，沒有閉...
我15歲男166，麻煩幫忙看看，自己還可以長多高，感覺自己長慢了
已經很高了，而且還在發育 不用擔心，還能長很多，平時多吃點東西，就長得快。18還竄竄呢，170沒問題的樣子。不急，多吃飯，多運動，你現在正長身體呢，不要挑食。應該還會長的，經常跑跑步。男孩23歲還要長的 目測長不高了，骨縫長好了 這個不必煩惱只要你父母的個子正常，一般到十七八歲還有一次發育 沒多少了...