散打好學嗎？
1樓：姚晨萱在賦
散打這類，要說容易也行，要說困難也行，關鍵是要看你怎麼練，看你的基本功之類的，對於一些酷愛散打的人來說，要學這個很容易，所以具體還要看什麼人，才能說好學與不好學。下面介紹一些最基本的方法，希望對你有用！！練這個就必須能吃苦。
能遭罪才行。第一是你的技術一定要過關。第二就是你。
的素質一定要練好，還有就是要經常練練實戰之類的，這樣才行！！
散打是在傳統武術的基礎上，對各個武術門派的實用招法進行提煉整合，形成的技術體系。概括起來，也就是『打』、『踢』、『摔』、『拿』四種基本技法。『拿』就是擒拿關節，殺傷力大，對人有一定傷害，不符現代體育競賽精神，因此散打將「拿」去掉了。
練好散打的基本步驟：1、基本功，基本技術掌握好2、組合技術，快摔技術多運用3、條件實戰多練習4、散打比賽多參加，積累經驗。通過以上途徑，即可做到功夫紮實，效果顯著。
散打好學嗎？的解答。
2樓：傲骨無痕
社會上散打基本上一些培訓的是一個月，但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁，你自己的話最好先把身體素質練好了。
對於散打，一膽二力三技術。
膽量為先，你先用打架的念頭實戰再說吧，怕打的話就不行的。
然後就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開。每天跑步800米和俯臥撐20個是基本的，但要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到痠痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！！！
這個是真正的重點。
最後才是招式。
學了以後不要認為自己多厲害，我在進大學之前就已經練了三年了，後來進了搏擊協會，和會長打得時候被打得半死。因為會長練了五年。
想讓自己強壯這在於持之以恆，當初我進協會的時候有五十多個，但很多人怕早上和晚上的訓練而不來，真正常來的只有7,8個罷了。
別指望一下子就能成為高手，我初三開始練散打的時候有個訓練的計劃，你可以拿去參考。
1.快速俯臥撐15個一組做3組，組間休息不超過15秒。
2.快速仰臥起坐32個一組做3組，組間休息不超過15秒。
3.快速深蹲跳16個一組做3組，組間休息不超過15秒。
要求能多快就多快，動作要到位，初學這些套套連做三個月不間斷的再來提問給你安排別的，每天不過10分鐘，不影響學習，量少但是強度大，剛開始也夠你受了，每個第二天都要爭取比第一天做的更快。
3樓：福州禪武
散打好學。一九七九年，中國****體委按照現代競技體育模式，進行了武術對抗性專案的試點訓練。經過四十多年，散打已經進化成一種流行競技，散打內容簡單易懂，攻防特點明顯，演練時不受環境限制。
現代散打技術，對傳統武術技擊術進行整理、歸納、捨棄形態，找出規律，從中總結出它們的基本運動形式。其中進攻技術有兩種運動形式：一種是直線型，一種是弧線型。
然後根據「追求效果」的原則給這兩種技術賦予新的表現形式，再經過反覆的實踐和論證，確定拳法以衝、貫、抄、鞭，腿法以蹬、踹、彈、掃為內容的散打基本技術。這些動作共也只有十幾個，
4樓：奈騰騫充存
哈哈，其實之前我也怕散打不好學，後來去了才知道，喜歡它的人就會好學了，在困難也要學，這才是男人嘛，我支援你去學，加油！加油！加油！
5樓：姚晨萱在賦
這要看練到什麼程度了，可以說散打比較容易入門，學個一年對付普通人一到兩個應該沒問題，要是練得像柳海龍那樣，可不是幾年能夠達到的。所以任何一種格鬥術客觀說都是由簡到難的，只不過散打容易入門罷了，希望你能採納~
6樓：玄漠千霞
其實散打也蠻好學的！只要拉好韌帶和一持之以恆的心和不怕吃苦精神也就差不多了！
7樓：孑孑
只要想學 沒有所謂的好學不好學 首先 學習散打的基礎就是韌帶 在韌帶方面要下功夫 需要有持之以恆的決心 其實散打沒有想象中的那麼難 敢於吃苦 堅持練習 對你來說享受其中的樂趣 就是最輕鬆的學習了、
8樓：烎易
散打練起來很苦、很枯燥無聊的，你要有吃苦耐勞的精神準備。
9樓：烏鴉是什麼
學會與否也是相對的。任何東西要練到登峰造極是要有天賦的。
不過如果只是為了強身健體、防身之用。只要花時間就好了。
10樓：匿名使用者
散打這個東西說好學、也不好學。有些人練幾年就出來了，但是還有些人練了十多年還是個二流貨色。最重要的是要跟對師傅，其二自己努力、堅持。
如果你是三天打魚倆天曬網、或者練著玩玩、我勸你還是不要去學了，不要去送死了。因為散打注重的是實戰，你連實戰經驗都沒有，你不是送去挨虐嗎？
幾個比較出名的散打隊：廣東散打隊，河南散打隊。
要練你就練出個名堂出來、要就不要練。
11樓：戰狼搏擊具樂部
興趣是最好的老師。
喜歡就好學。
不喜歡就不好學。
12樓：匿名使用者
要想學散打，先要學會捱打哦！
13樓：蟑螂與拖鞋
任何東西都是貴在堅持。
什麼是散打？
14樓：匿名使用者
拳法(拳擊)+腿法(跆拳道)+摔法(柔道和各種摔法)綜合起來並靈活運用到各項運動。
做到 "以拳開路---以腿得分---以摔取勝" 的三個主要概念。
並做到穩、準、狠三點進行真實的對抗性運動。就是散打。
15樓：九方雅韻
樓上的說法已經很不錯了！散打對於初學者來說可以定義為「亂打」！但是它是在一定規則下進行的「亂打」！把自己學過的技能熟練運用到打鬥當中，就是散打！
學習散打有什麼用
16樓：風城煙雨
現在社會都講究文憑了 學習散打確實沒什麼用 沒關係的話 打個架都要進派出所。
但是學習散打一個就是強身健體 雖然是泛泛而談 但是強壯的身體對於生活確實是有好處。
再一個 人總會遇到突發事件 學習過散打確實能夠增強自信 提**對能力。
嗨,體育選散打怎麼樣,體育課選散打好過嗎
體育選散打挺好啊。散打是體育還高於體育,散打作為體育的子體系,同其它專體育一樣,不僅是圍繞屬 著身體進行練習,散打還有一個特殊的作用,就是攻防的內容,是研究如何擊倒對手,保護自己,這明顯有別於體育。是具有一定的強勢攻擊力。體育課選散打好過嗎 如果你認真學習,任何課目都好過,如果不想學習,想混過去,那...
散打厲害還是泰拳厲害，學散打好還是泰拳好
在客觀的角度 我中肯的說一下我的見解 也純屬個人看法 首先 我是修習 泰拳為主的 嚴格來說 散打不是武術型別 跟 泰拳 是兩回事 散打 它是一門綜合的 搏擊競技技術 它所謂的綜合指的是 結合了世界各地的搏擊技術糅合 而形成的一個綜合體 自由性較大 層面較寬 集思廣益 在應用中可以發揮出 不同風格的拳...
在塔溝學散打好還是拳擊好
散打 全面 包含了跆拳道 中國式摔跤和拳擊的精華 拳擊太單調 不過我建議你學了散打以後主攻拳擊把力量練出來 我就是 我是在塔溝練了8年了 上年還在世界錦標賽 拿到80公斤級冠軍 好好練吧 未來 屬於你的 付費內容限時免費檢視 回答您好！塔溝武校是全國最大的武校，現在也很正規，你想學散打可以來塔溝，前...