1樓：小k解答
不知道，你睡眠如何？其次不要熬夜，工作壓力不要太大。
2樓：手機使用者
是正常的，好多人在這個季節都掉頭髮的，不用擔心。
總掉頭髮是什麼原因女？
3樓：匿名使用者
建議不要長期吃油膩的食物，經常吃油膩的食物會讓頭皮毛囊的油脂分泌更多，油脂堵塞了毛囊，因此導致大量掉髮。出現大量掉髮基本有以下幾點原因：
1精神壓力：長期處於緊張或憂慮的精神狀態，這會使毛囊進入休止期，如此下去會形成大量掉髮；
2節食引起的營養不良：我們的頭髮由角質蛋白和鐵、鋅等多種微量元素組成，恰當的補充營養很重要，營養不良會影響頭皮中毛囊營養的正常供給，這種情況持續下去就會導致較多頭髮掉落；
3不良的生活習慣：充足的睡眠很重要，睡眠不足就會使用身體功能失調，還會讓頭皮分泌更多的油脂，油脂將堵塞毛囊，長期這樣，容易出現頭髮脫落；還記得我晚上工作的時候，也許是因為長期生活作息不規律，引起頭上的毛髮稀疏，髮際線後移，跟同齡朋友出去，明顯顯老，本來想植髮，但朋友說對腦部的傷害挺大。接著看到了一個可以解決脫髮的首姜源防脫生髮液，用了之後，脫髮的位置長出一些頭髮，現在我的頭髮比之前還要密，我的心情比之前好了很多，精神狀態感覺都比以前好很多。
相信我的經歷應該對你有幫助。
4樓：罪犯與天使
1熬夜（以後不要再熬夜了）！
2工作（加班和疲勞是一個意思）！
3食物（肥胖也會導致掉頭髮）！
4暴飲暴食（**會導致掉頭髮）！
5樓：知睿
一、緊張失眠身體狀況跟休息情況是掛鉤的，如果生活工作壓力太大就會導致精神緊張、焦慮或嚴重失眠等一系列症狀。而長此以往將會導致神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，最後造成毛囊營養不良，導致頭髮脫落。因此，為了自身健康和防止掉頭髮年輕人一定不能熬夜，並且要將工作生活中的壓力釋放出去。
二、**營養失衡很多mm為了漂亮都會去**，而有的人**就是減少食物攝取量或者是乾脆不吃飯了。這就使得人體的營養元素大量缺失。如果過度**，頭髮也會營養不良，出現枯燥、無光澤的表現，如果繼續缺乏充足的營養素，頭髮就如枯葉一樣，最後的結果必然導致大量掉頭髮。
因此，在**的同時一定要保障營養物質的正常攝入。
三、紫外線破壞夏季為了尋找涼快很多人都會選擇去游泳。而夏天又是紫外線最強的季節。因此在去游泳之前一定要先給頭髮做護理，游泳的時候最好戴上游泳帽。
如果在太陽下暴曬的話頭髮會乾枯變黃最後導致嚴重的掉頭髮。所以在外出游泳的過程中一定要做好對頭髮的保護工作。
6樓：soul丶依賴灬
1、最常見的原因為缺鐵，可能與女性的月經有關。2、女生更容易出現焦慮、抑鬱、睡眠障礙等情況，而部分女性還容易出現甲狀腺方面的疾病，以上原因都可能導致脫髮增加。應該及時到醫院就診，醫生會根據具體的檢查明確**。
7樓：兒歌**人
一、藥物引起的脫髮 有的藥物是會引起嚴重脫髮的。 二、產後脫髮 許多女性在生了寶寶之後，在一定的時間段裡面有可能脫髮比較嚴重。 三、一些**病也可引起脫髮，比如紅斑狼瘡、扁平胎癬等。
8樓：網友
女生總掉頭髮其實和人體的內分泌也是有一定關係的，同時也要考慮是不是經常熬夜，是不是作息規律不正常，還要考慮一下是否是因為工作壓力大等等原因造成的。
9樓：豪棒棒糖兒
總是掉頭髮是內分泌失調的一種表現，應該和你平時工作壓力大，睡眠不好，等各方面的原因都有關係。調整睡眠，保持好心情，就會增加發量。
10樓：嘉文四世老師
總是掉頭髮，可能是因為自己體質虛或者導致自己出現什麼病情的原因，所以就導致脫髮，可以適當的吃一下芝麻，能夠有效的緩解脫髮的狀況。
11樓：歡樂頌名哦哦
如果說女生容易掉頭髮的話，要分析一下是否是因為年齡原因，年齡比較大，容易掉頭髮也是這樣的情況，如果說年紀輕輕就掉頭髮，要分析一下自己是否經常熬夜，經常飲食不規律，壓力非常大導致的。
12樓：鍾老師聊生活
精神壓力較大。多為長期處於工作、生活疲勞以及精神緊張所致，可引起頭髮頻繁脫落，嚴重時還可引起斑禿或髮量減少。
13樓：咖啡冰糖
有可能與壓力太大，平時生活不規律，不注意作息，飲食不健康等等，因此生活中要注意保證充足睡眠，不要熬夜，多吃些健康的食品，蔬菜水果等等。
14樓：維修那點事
如果總是掉頭髮，而且又是女生，首先有可能和你的日常生活有很大的關係，平時是否熬夜太多，或者是，受父母基因的影響，這種情況首先應該到醫院做一個正規的檢查。
15樓：3c數碼科技人員
女性脫髮原因有很多。例如工作壓力大、精神狀態不好而導致脫髮。還有的女性會在妊娠後，由於激素突然下降，內分泌紊亂而導致頭髮。
16樓：打不贏吐口水
女人掉頭髮的的話有可能是內分泌失調吧，或者是經常熬夜生活不規律，壓力大也會。
17樓：機巨集盛
總掉頭髮，是因為可能你的血型的關係，也是因為隨著基因的遺傳而導致的。經常用腦，經常熬夜，達不到休息。每天喝的水比較太硬了。那樣的話導致掉頭髮的根本原因。
18樓：棉棉
這種情況下可能是自身的壓力非常的大，睡眠的質量得不到很大的提升，心情感到非常的壓抑。
19樓：席雨飛燕
女性掉頭髮的原因有。經常染髮燙髮，過度吹剪，或者使用劣質的洗髮露護髮素等破壞頭皮健康，損害頭皮致使脫髮，二內分泌失調如產後更年期，老是口服避孕藥等導致內分泌失調，進而出現脫髮，3，當代社會女性既要工作又要照顧家庭，身心俱疲，易出現焦慮等植物神經紊亂的情況，此種情況也會抑制毛髮的生長。
為什麼女人會老是掉頭髮
20樓：網友
女人經常掉頭髮的原因比較多，可能是正常生理現象，還有可能是生活習慣不良、激素水平變動，或者其他疾**素等導致的。
女人經常掉頭髮的原因：
1.正常生理現象：
通常來說，毛髮都會有新陳代謝，在沒有疾病的情況下，正常的新陳代謝也會導致少量的掉髮，如果沒有其他不適，一般是正常生理現象。
2.生活習慣不良：
如果女性長期精神壓力大，緊張、焦慮、抑鬱，作息不規律，經常熬夜，長期營養不良，營養攝入不足等，也會導致掉髮的情況。
3.激素水平變動：
例如女性產後脫髮，是由於分娩前後體內激素水平變動異常，還有雄激素性脫髮，主要跟雄激素水平升高，導致皮質分泌旺盛、毛孔受阻，造成毛髮鬆動脫落。
4.其他疾**素：
例如毛囊感染，脂溢性皮炎導致脫髮，以及甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病等，也會導致掉頭髮的情況。
21樓：網友
可以多吃一些黑芝麻，核桃，黑豆，玉米，裙帶類食品。
學習之餘可以出去散步、打球，培養興趣愛好，放鬆身心，身體健康了才能有精力去學習。
不要熬夜，或避免熬夜，熬夜不睡覺時間久了身體肯定會出問題，頭髮也會跟著遭殃，因此每天應該保證至少有。
及時**一旦出現脫髮的情況建議及時的使用(路煦|逆襲) 一文中介紹的辦法，直接塗抹於髮根，幫助補充毛囊所需的營養，緩解掉髮。
葡萄柚**脫髮：如果頭髮是黃色，脫落或斑禿，可以使用25克葡萄柚核。在沸水中浸泡24小時後，每天2至3次將汁液塗抹在頭髮和頭皮上。這可以加速頭髮生長。
女生老掉頭髮是怎麼回事？
22樓：神符迪特
頭皮每天都會進行新陳代謝，頭髮會正常脫落，但不會導致髮量明顯減少，無需過分擔心，一般也無需特殊**。但是如果脫髮嚴重，或者引起髮量嚴重減少時，就應引重視。
1、產後：女性產後激素水平往往會下降，同時因營養狀況、精神緊張等因素影響，可能會導致頭髮脫落增多，可隨診觀察，一般在產後3-6個月會恢復正常；
2、高燒：高燒會使一系列的細胞損傷，波及毛囊時，可能會使頭髮大量脫落，特別是持續高燒，對髮根的損壞尤為厲害，一般隨著燒退，身體恢復後，脫髮症狀會緩解；
3、精神壓力：過多過大的精神壓力可能導致內分泌失調，女性可出現脫髮的症狀，需要及時改善生活方式，穩定情緒，可能會恢復正常；
4、節食：節食會使頭髮缺乏充足的營養補給，使頭髮變得枯黃無光澤，脆弱易斷，導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，不要盲目節食**，適當補充營養後便會有所緩解；
5、髮型影響：扎得過緊的馬尾、羊角辮和麻花辮，以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長時間都會損害發根造成脫髮，此時應該更換髮帶或者髮型；
6、燙、染過頻：頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害以至脫髮，因此不可燙髮過頻或濫用各種染髮劑等；
7、疾病影響：任何疾病如導致皮脂分泌過多、皮脂腺分泌性質改變或者內分泌腺異常等，都可能引起脫髮。這時脫髮一般較為嚴重，且往往會伴有身體其它症狀，建議患者及時就醫**。
23樓：傳道授業解惑也者
掉頭髮是正常的新陳代謝。
只要不是大把脫髮，而是零碎的落髮，都沒有什麼。
主要是要注意睡眠，不能熬夜，加強營養多鍛鍊。
24樓：匿名使用者
你可以先按照自己所想的方法做一遍然後如果**不懂的可以再試試。
25樓：匿名使用者
可能是熬夜或者近期飲食不均衡生活作息紊亂都會導致體內激素不平衡，心理因素也是其中之一。應多去外面走走，放鬆心情，過度緊張也會導致掉髮。
女人為什麼老是掉頭髮？
26樓：夙河
掉頭髮是人體的正常新陳代謝，如果是嚴重掉髮，有以下幾種原因，甲醛汙染，大病前兆，用腦過度，用廉價洗髮水。
27樓：網友
因為女人，愛做頭髮，或許用一些不合格的護髮素，所導致的。
28樓：523從頭再來
氣血不足，虧虛。
肝腎功能下降。
29樓：網友
女生總掉頭髮可能是由生理性因素導致，例如日常頭髮的正常脫落、產後脫髮等，也可能是由病理性因素導致，例如脂溢性皮炎、斑禿、頭皮銀屑病等。
一、生理性因素：
1、頭髮正常脫落：人類的頭皮、毛囊每天都會進行新陳代謝，頭髮會自然脫落然後生長出新發，脫髮尤其可表現在長髮女生梳頭髮時，但此時髮量不會明顯減少，一般是正常現象，女生保持良好作息即可，不用特別擔心；
2、產後脫髮：孕婦產後由於激素水平的變化，可能會出現頭髮大量脫落的現象，但在產後恢復良好的情況下，掉髮量會恢復正常；
3、不良的生活飲食習慣：部分女生因為壓力過大、節食**、燙染過繁時，可能會出現內分泌紊亂、頭髮營養不良、毛囊受損等現象，導致頭髮枯黃、脆弱、易掉，掉髮量和掉髮頻率增加。此時應放鬆心情，多參與一些戶外運動，同時加強營養，減少燙染的次數，可能會使掉頭髮的症狀減輕，恢**量。
二、病理性因素：
某些疾**素也可能導致女生頻繁掉髮，如脂溢性皮炎、斑禿、頭皮銀屑病等，患者一般可有髮量的明顯減少，並且合併其他的體徵，需要根據這些體徵和專業檢查確診**，積極**，才能徹底緩解掉頭髮的症狀。
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