1樓：網友
沒有最好的角度 只有更加勤奮的練習 才能讓球更好進！
上籃根據個人喜好 以及身高技術 來決定你怎麼上幾率最大有的人喜歡正面挑籃 有的人喜歡低手低擦上籃 當然了有的人直接扣！
在你三踏步上籃的時候 只有最合理的動作 沒有固定的最好進球的動作又不是在和誰比賽 誰進的多！
2樓：匿名使用者
我在學籃球的時候，我的教練告訴我，每一次上籃都要擦板，上空心籃其實並不好。
上籃的2步，第一步遠，第二步好，然後擦板，命中率應該很高，但最主要的還是手感的練習。
3樓：匿名使用者
手感好的時候，有出手機會的什麼角度都容易進。
手感不好的時候，單人快攻也能給對方增加個後場籃板。
4樓：匿名使用者
3步上籃加上扣籃，基本都能進。不進的比例很小，不過就看你有那麼好的能力沒有了。
5樓：匿名使用者
如果你的彈跳不錯的話，可以採用貼板上籃。採用這種的上籃的好處是上籃的命中率非常準，而且動作很好看。主要方法上先砸板，後摸板。
6樓：鳳盼晴
擺脫了防守隊員的。
沒人防守的。
7樓：勁風未動
自己最舒服的方式最好！
8樓：hts紫
手感，越接近籃筐越準，而且手腕的控制力度要適中，動作要一氣合成。
低手上籃是最基本的，很多動作都是從中變話出來。練好基本功夫，其他就不難學會了。
9樓：匿名使用者
籃板右側45度角突進（習慣手為右手），習慣腳跳起，跳起至最高點，低手打板上籃，身體和手腕部要放鬆，警告：自己一個人玩可以這樣，但比賽中對手是不會同意的。
10樓：匿名使用者
沿著籃球三分線弧度差不多練習，初練的話最好先練籃下投籃找到進球的感覺，然後再多3步上籃多做練習，可以瞄準籃框中心 也可以擦板，其實是2步半上籃。
11樓：匿名使用者
我是傳說中的浪投王，只為持球低位背打和遠投。
12樓：匿名使用者
跳的高 掌握好打板技術。
三步上籃什麼意思，是雙手抱著球可以走3步在投籃嗎
三步上籃可以簡單理解為抱著球走三步在投籃，但是一定要界定好什麼時候開始什麼時候結束。三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。三步上籃...
什麼方法測跳遠步點最準確，蹲踞式跳遠的步點如何丈量
助跑的問題跳遠的助跑是一個逐漸加速的過程,助跑的前半段要求放鬆,不能把身體跑緊了,後半段逐漸加速,踏板前幾步為速度最快.助跑要求 有一定彈性,每次的節奏步幅頻率不能相差太大.優秀運動員一般是28 32步助跑 可以達到最高速度 可以根據自己的速度能力特點,確定助跑步數.建議先在直道上練習,形成習慣後再...
籃球上籃一定要在外線衝進去上嗎？內線3步上籃可以嗎
你好，可以的 如果是搶到籃板，你可以拍一下球，然後一個跳步再上藍 如果是接到球，因為你在內線了，也可以順勢3步上籃的 先說pf和c在籃下右面 按w上籃可以說是bug 不需要快速上籃 我也是玩c的這招碰到新手很給力 先是w推起 或者原地w 馬上嗯q加d 鬆開q就是了 直接上籃 這招最好是原地嗯w qd...