1樓：鬱悶的太陽
三步上籃可以簡單理解為抱著球走三步在投籃，但是一定要界定好什麼時候開始什麼時候結束。
三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。
三步上籃的動作要領可用「一大、二小、三跳」六個字進行概括，既簡明扼要，又便於記憶。以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時接球(即一大);接著左腳跨出一小步並用力蹬地起跳(即二小);然後右腿屈膝上抬，同昱舉球至頭右側上方，騰空後，當身體接近最高點時，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出(即三跳)。與此同時，兩腳同時落地，「三步上籃」動作完成。
2樓：最愛聊八卦
嚴格的說，不是，如果是接到球以後再走三步就算犯規了。要是在跑動過程中接到球，可以再跑三步。
3樓：匿名使用者
沒有第三步的，第三步是騰空了，算走步違例的
4樓：
先出左腳， 在走右腳。 第三腳不是用出的， 第二腳就要跳起來了 ，
打籃球的三步上籃是抱著球走三步還是隻能走兩步啊?
5樓：長不大的林子
是抱著球走兩步。
三步上籃是一項基本的投籃技術，所謂三步說的就是上籃籃球出手前最後的三步，其中第一步就是持球點前那一步，而第二步則是持球點後的第一步，最後的第三步是第二步完了再跨一步上籃，具體直觀一點的可以看下圖。
6樓：cmyyy營業員
打籃球的三步上籃是抱著球只能走兩步。
三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。
7樓：吃饅頭喝可樂
nba走步吹的很鬆的 一次我眼睜睜的看著石佛快攻時一個人走了3大步在扣籃 很明顯...沒吹 大牌效應吧
8樓：匿名使用者
一般最後一步不能落地吧
籃球的三步上籃的第一步到底是什麼時候開始算的，是不是從雙手合抱球開始，那樣的話如果在一次運球后連走
9樓：泰達終生藍白
雙手或單手拿球不拍時是第一步，然後走一步，第三步是起跳
10樓：洛夢槐
學這個實踐很重要，協調性要掌握好，第一步和抱球一起然後開始跨步
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