1樓：匿名使用者
先定個能實現的目標，收穫了成功自然會自信！
2樓：匿名使用者
培養自信心不光靠自己，也要靠朋友和家人。
3樓：呼阿優
1、樹立自信的外部形象：
首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
2、做自己擅長的事：
無論男女，一定要有一份屬於自己的、並且自己非常熱衷的一份事業和工作。認真工作中的你可以完完全全很好的體現你的自信。認真工作起來的同時，你會把所有的心思都放在工作上，並且認真的完成它。
認認真真地工作，不僅會令你自信心滿滿，而且還會令個整個人狀態更加美麗。
3、事前預備：
例如明星開演唱會時都會做無數的彩排才能在臺上發揮的無懈可擊，我們做任何事都一樣，提前熟悉流程才能做到臨危不亂，很多事情做過了你會發現其實沒什麼了不起的。
4、開闊眼界：
多瀏覽時尚雜誌，人物傳記等最好是去各地旅遊見識各個地方的風土人情，見識開闊了遇事腦子裡馬上浮現各種各樣的解決方案，有了底氣就有了自信。
5、培養高雅的愛好：
許多文人，學者，畫師鍾情於大自然，他們或是撥動山水之韻，或是追尋綠的蹤跡，或是醉賞風花雪月，或是獨享月色的清幽。他們櫛風沐雨，散懷山水，江海踏浪，遨遊天下，貪婪地閱讀著浩浩宇宙之書。
4樓：繁華有一夢
自信是我們成功的信念，是我們做事時的底氣，心懷自信的去做事往往都會事倍功倍，但很多時候，我們都缺乏自信，那我們該如何變得自信呢？我們需要做到以下幾點。
1.培養自信。
一些人做事情對自己很自信，所以做起事來很容易就解決了，但是有些人就不行了，總擔心這擔心那的，不敢去嘗試，什麼都做不好，這就缺乏對自己的認可，不自信。因此，自信是需要培養的，不是一兩天就能實現的。先從一些小事上培養自己的自信，小事完成了，多給自己些鼓勵，堅持去做。
2.具有學習力。
具有學習能力的人通常都是非常自信的，對自我控制都是很強的。面對困難，面對挑戰，他們不會退縮，逃避。他們會想盡一切辦法去解決困難，克服挑戰。
不會的東西，他們會自己去學習，去尋找處理問題的方法。他們會認為一件事情不會不要緊，要緊的是不會你還不去學習。每天堅持學習新的東西，自己會的多了，自信就提高了。
3.注意細節。
決定一件事情的成敗很多時候是因為一些小的細節。考慮到細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。
4.敢於直視別人的目光。
一個人的眼神可以透露他很多的資訊。談話的時候要直視別人的眼睛，不僅是對別人的尊重，也是對自己自信的表現。自己又沒做什麼虧心事，有什麼好怕 ，好心虛的。
坦然面對就是了。不敢正視別人通常意味著：和你在一起感覺自卑；不自然。
躲避別人的眼神就意味著：自己做了或想到什麼不希望你知道的事；害怕接觸別人的目光，感覺自己的會被看穿，秘密會被別人發現。這就需要我們放平心態，真誠面對。
5.獨立承擔責任。
有位哲人這樣說過：「一個人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨立於這個世界」。這句話包含著深刻的智慧。
很多的時候，獨立意味著完整地承擔必要的責任；能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然相對更加自信。別人能幫你一時，不會幫你一世的，誰都不喜歡和沒有獨立承擔能力的人相處。別人有的能力是別人的，自己要有，讓自己有價值，才會讓自己有自信。
6.堅持微笑。
微笑是對生活的一種態度，對自己的一種肯定鼓勵。有時候不是說誰有多堅強，而是因為懂得，唯有微笑著堅持，如同一盞明燈，能驅散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的種子，撒在**，就在**生根發芽。當你微笑的時候，整個世界都在微笑。
5樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
6樓：蟲哥說教育
家長正確的教育。多與孩子交流。適度的表揚批評。讓孩子接受到真實的鍛鍊。
7樓：漫步白雲端
第一，經常關注自己的優點和成就。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」
第。三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第。四、樹立自信的外部形象。
第。五、保持一定的自豪感。
第。六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。
第。七、懂得揚長避短。
第。八、多閱讀名人傳記。
怎樣增加自信心，如何增加自信心
1 增加學習量。自信的底氣 於自身的價值，這是最原始的驅動力，而學習則是價值產生的基礎。無論是誰，我們都要通過學習來獲取知識，增強自身儲備。不自信，很大程度上是對未知的恐懼，也是對自身的價值認可不足的表現。一旦學習的量積累到一定程度，就會帶來質的改變。2 培養自信的心。自信，要從心理上克服恐懼，戰勝...
怎樣培養人的自信心
要找回或培養你的自信？一般人認為的方法？看似好用？但治標不治本？治本先治心，失去信心當然有它害怕之處和自卑？治本的方法是？你害怕那裡，就往害怕的地方去，去明白它，去了解它？信心自然就回來了。例如人都有害怕之人。你的長輩或親朋好友，你越怕這個人，你試著常常和他聊天？久而久之。你會發現他其實沒有你想象那...
如何培養孩子的自信心，家長如何培養孩子的自信心？
首先,當孩子完美的bai完成了du 我們讓他完成的任zhi 務的時候,我們要好 dao好讚美孩子,對孩子說專 你真棒 你屬是好樣的 讓他們能夠感覺到我們對他的信任,從而使他充滿自信。當孩子沒有很好的完成我們給他的任務的時候,我們不應當責怪孩子,而是應該指出孩子那些方面還做得不夠好,讓他們深切的體會到...