1樓：網友
那就去玩會再學唄。
我總是學習效率不高怎麼辦？
2樓：網友
問題不是你的自制力差，而是因為你的學習動機不明確。
試試下次學習時先給自己定一個學習目標；比如說，這一個小時我要學習哪些內容？不要簡單的說複習數學或者背英語單詞，這樣學習目標不明確，而應該說複習數學第幾單元或者從第幾頁到第幾頁，然後給自己預計一個完成這個任務的合理時間，比如說30分鐘。這樣的短期目標（其實就是你的計劃）內容既非常具體而且有時間限制，一定能激發出你的學習動力。
另外學習時多利用你的想象力，愛因斯坦說想象力大於一切。左腦像記憶體，右腦才是硬碟。
學習時身體坐直，因為動作創造情緒。想象你正在享受學習的情景，仔細想象你當時的面部表情和你當時會說出來的話。總之就是描繪出一幅享受學習時的畫面，注重面部表情的刻畫。
總結：每次的學習目標要明確；學習時坐姿要端正；學習時想象你正在享受學習的情景並且切實的改變你的面部表情，好像你正在享受學習的樣子。
另外，學習是完全的腦力勞動，你只有在學習上找到快樂的感覺，你的大腦才能完全興奮起來，大腦才能進入工作狀態，這樣你的學習效率才能提高，而不是硬逼著自己去學，這樣大腦是興奮不起來的，就好像開車時一腳踩油門，一腳踩剎車，車子遲早會壞掉的。
祝你學習愉快。
3樓：匿名使用者
研究顯示通過閱讀學習只能學到其中10%的知識：通過聽和看能學到其中20%的知識；通過演示能學到其中的50%的知識；學完後練習能學到其中70%的知識；學完後立即使用就能學到90%的知識。很明顯沉浸式學習法是最有效的學習方法，只有把學習的東西付諸於實踐中，才能鞏固學習反射，加強學習效果。
4樓：汐
可能你覺得學習不重要吧。如果你覺得一件事重要，你是會很自然地去做，不會十分刻意。舉個例子，你口渴了，你很自然而然地喝水，不用別人強迫你，你也會去喝水，因為口渴的感覺不是很好。
同理，你肚子餓了也如此。為什麼在學習上就沒有這種感覺呢？因為你覺得它不重要，口渴如果不及時補充水分，時間久了，再久一點就會有生命危險。
肚子餓同理，不吃東西可能會餓到暈厥，一般人不想經歷那種"痛苦"你還沒意識到學習的重要性，所以你才會是現在的模樣。
5樓：汐
分解學習任務，使用80/20法則管理學習過程。大家都非常熟悉80/20法則，其實這個法則同樣可以運用到學習中來。80%的產出，是由20%的工作帶來的。
當然具體比例可能因事而異，但是事物的道理是不變的。20%的學習方法可能影響80%的學習成果。
6樓：炒蛋哥
靜不下心學習，這是個大問題，在解決這個問題之前，先務必要靜下心來問自己，到底是為什麼事靜不下心，還是根本不為什麼事。如果是前者，那就好辦，具體問題具體解決，把問題解決了也就靜心了，如果是解決不了的問題，那就說服自己去接受，不必糾結於此。如果是後者，相對不好辦。
因為這涉及到人生觀價值觀的問題了，精不下心學習說明你認為學習不重要，或者說比較不重要，這就要再次明確學習的意義了，比如學習是為自己而學，為自己的父母安詳晚年而學，等等，總之必須對學習的意義重新確認。
7樓：匿名使用者
要明確學習、複習範圍。你得清楚考試考什麼，考試範圍包括哪些。如果你並不確定，就找老師、同學確認一下考試範圍和資料。
8樓：車凡之
早上六點起床，健身一小時到七點，洗澡化妝等等八點出門，到達星巴克停好車八點半。選角落位置到十一點半左右，食午餐，順便換咖啡廳。換到深圳很多的那種商務咖啡廳，環境很好，東西熱量很高，美式咖啡全是沖泡的那種，找角落或者大長桌沒人去坐的地方接著開始做剩下的部分。
我晚上不吃晚餐，基本會呆到十一點多（因為他們十二點關門），最重要的，是一個人去。我在家是絕對管不住自己的，從學ap（高中）開始我就意識到這個問題了，所以覺得強求沒有必要，大學生有自習室啊或者想去圖書館的就去這些地方也可以，廣州的圖書館我去過看到裡面的學習氛圍特別好，深圳就差一些了。
9樓：緋攻
全神貫乎，番茄學習法提高效率。學習時全神貫注非常重要，可是做起來卻很難。你會被突然想起的手機打斷，有時也會因為外界的嘈雜而影響。
為了增加學習的專注度，使用番茄學習法或許能有一定效果。
我總是學習效率不高怎麼辦啊？
10樓：多彩夢幻水晶
1、合理安排時間。
2、預習，複習加總結。
3、經常要給知識點穿線，讓頭腦中有清晰的知識網。
4、不要題海戰術，有篩選地做題。
5、要善於思考，善於發散思維。
6、要對自己認真負責，要有不恥下問的精神。
11樓：匿名使用者
你要克服心理的惰性哦。
12樓：匿名使用者
學習不一定要超「勤奮」，要注意勞逸結合，該學習時認真學，該玩時認真玩，雖然這是一竟爭時代，但也不要給自己太多的壓力。我建議你：下課用三分鐘的時間回顧一下課堂的內容，做作業時先複習。
13樓：塔囉
充分安排時間，不要只顧著玩。儘可能的把心思放在學習上。
我的學習效率不高怎麼辦?
14樓：匿名使用者
舉個例子 好比玩遊戲 玩的時候個個都是猛練 都是努力的練習技術 可最後。
的結果卻是有明顯不同的有的是高手的 有的怎麼練都是菜鳥 有的玩了幾年了。
結果被一個剛玩幾天的新手給打敗了 所以說並不是人人努力練就都能成為。
高手的這個是個人的天賦 在遊戲裡這點好象人人都接受。
但是在學習裡就都不接受了 實際上就是這個道理 所謂的學習方法也沒什麼。
大用 就像玩遊戲 你沒有那天賦咋練都練不上去 不是說找個高手教你 天天看。
教程 聽別人的經驗 你就一定能出師的 我認識的人當年學習好的就是努力。
學 也沒聽說他們用什麼方法 還有的邊玩邊學 最後也是個中等。
還有的天天也不咋學 但考試就是上等 有的天天夜裡拼到11點 結果還沒那。
邊玩邊學的成績好 這些人我都認識 像我同學猛的 上課一整發呆。
有一次他都不知道在那想啥呢 老師就提問他 就要他難看 結果他也不知道咋。
回事 老師問的吧就剛才教的他也沒注意聽結果還聽會了 老師一問他一答。
給那老師徹底整蒙了 說了句 你厲害。。
所以說就是靠個人天賦 只要自己努力了就沒什麼遺憾。
人的能力好比十斤蘿蔔 雖然大小不有但加起來最終還是十斤 如果你的這個蘿蔔。
小了 那麼其他那幾個自然就相對大了。
08年畢業的大學生新聞裡說有70%都還沒找到工作呢 今年還要畢業610萬。
而且今年研究生還擴招了 現在畢業就等於失業 等7年以後樓主你大學畢業。
那世界得是什麼樣子啊。。。
老師 學校天天給灌輸 大學畢業的重要性 大學文憑等於 房子 汽車 工資。
但實際上啥也沒有 現在學校在給學生灌輸這些不知道是怎麼說的了 都這個。
形式了 我們當年大學畢業工作還是不太難找的所以那麼說就那麼說了。
技工我們這二線城市那有的挺多 都三千打底 但在北京找個公司職員 一個月。
2000 都難找。
所以說咱們上大學觀念就得改變下 我同學當初就是他說他上大學是為了知識。
不是為了事業 就算大學畢業證不值錢那他也去上 就為知識 所以現在他有工。
作學習這方面還是學什麼樣就是什麼樣吧 努力了就好 就沒什麼遺憾。
15樓：zero零然
你真的有專心嗎？是不是心不在焉呀？
16樓：一身一世
你覺得什麼都懂了，但不一定是真弄明白了，儘量能使每道題在腦中有一個清晰的思路。
學習效率一直不高？怎麼辦？
17樓：匿名使用者
主要是注意力不集中。在學習的時候不要想其他事情，專心讀書、做題就好。專注才能激發小宇宙！
18樓：匿名使用者
專心啊 不要亂玩其他的東西。
我想不斷提高學習效率效率，可總是做不好，怎麼辦？
我學習效率不高，該怎麼辦
19樓：一生摯愛車
1隨身攜帶學習卡片。
不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。將一些學習內容製成學習卡片隨身攜帶，利用閒碎的時間進行復習，效果顯著。
2「隨手筆記」
所謂「隨手筆記」就是上課時隨機的記。記自己的靈感、記重點、易錯點、他人錯點。「隨手筆記」自己明瞭就可。
3做標記符號。
對以下內容我們要標記不同的符號，老師講課時的重點、易錯點，他人的錯點，老師講課時點出的「題眼」，錯誤的題目，不會的題目，經他人提示後會的題目等。做標記符號是使書「變薄」的重要手段，是我們複習時的重要資料。
4錯題集的整理和瀏覽。
有的同學怕麻煩不願意整理錯題集，這是個不好的習慣。學習是如何發展的，就是不斷地查詢漏洞，彌補漏洞。錯題集的整理和瀏覽就是查缺補漏的一個手段。
5複習時先「回憶」
「回憶」是高階的複習。複習時先「回憶」，使你儘快進入學習狀態，培養動腦的習慣，並且做到複習時心中有數。
6幫助他人學習。
幫助他人學習實際上就是複習的過程，所謂的「教學相長」，在幫助他人學習過程中隨時可以發現自己的不足，可以隨時糾正，也可以在幫助他人的過程中學習他人的長處。幫助他人學習是「深度學習」。7目標。
人活著就得有個目標，目標是人成長的持久動力，是人前進的不枯的源泉。作為一個學生要有：人生目標、現階段目標、學期目標、每日目標。
8整理書包。
整理書包就是在梳理學習思路，是無意識中的學習計劃。
9使複習像考試一樣緊張。
實驗表明：適度的緊張可以提高效率。我們複習時應該採用「限時複習法」，也就是說每一段複習內容限定適當的時間，儘量要求自己在規定時間內完成。
10「全域性觀念」
所謂的「全域性觀念」，就是在學習過程中一定要掌握這一章、這一階段、這一學期的學習內容。很多同學學習時「糊塗」了，主要原因就是「不識廬山真面目，只緣身在此山中」。我們要「會當凌絕頂，一覽眾山小」。
因此，在預習、複試時都要注意「全域性觀念」。
20樓：匿名使用者
時間規劃好。做好安排。
孩子老是坐不住怎麼辦呀，學習老坐不住怎麼辦？
很多父母可能都有這位爸爸這樣的煩惱，家有這樣一個 坐不住 的孩子，他的學習的確讓我們感到頭疼。不過，面對孩子的這種 坐不住 我們只單純地頭疼並不能解決問題，還是要想辦法幫孩子糾正這個毛病。1.培養孩子的學習能力 小學一年級的孩子剛開始進行系統性的學習，他的注意力 細心程度 記憶力等方面都需要進行訓練...
孩子上初中以後總是熬夜學習，是不是學習效率的問題？
孩子上初中以後總是熬夜學習，不一定是學習效率的問題。進入初中學習之後，課程變多，課程的難度加大。所以孩子的學習時間會變長。熬夜學習的可能性有兩種，一種是教師佈置的作業過多。這樣就會延長學生的作業時間，出去要求學校和老師做出相應的改變。響應當前的雙減政策。第二種是可能你的孩子在學習某幾門功課的時候，不...
怎麼提高學習效率，如何提高孩子的學習效率
學姐分享幾點快速提高學習效率的小技巧，親測有效！1計 挖掘潛能。不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到中考進步50名的大有人在，進步80名的也有可能。第2計 堅定意志。中考其實是看誰堅持到最後，誰就笑到最後。考生應全力以赴知難而進，戰勝惰性提升意志.第3計 調好心態。心態決定成敗...