1樓：長夜對殘燭
我當時懷孕的時候，妊娠反應和身邊人比，就有點嚴重，就是不光是噁心和反胃，而且還有嘔吐，有時候一整天都會不定時嘔吐，而且還經常嘴巴里發酸發苦。那個時候總是害怕是不是身體有什麼問題了，最擔心的還是肚子裡的小生命。
於是我就去醫院掛了專家號，醫生看了看之後說我這個其實還真的不屬於很嚴重的妊娠反應，也沒有其他的疾病，不需要吃藥**，平時自己多注意一下飲食，注意補充營養就好了。
但是妊娠反應確實對孕婦媽媽而言是一個不小的折磨，正好看到藥店在做保靈孕寶口服液的介紹，對妊娠反應有緩解的效果，成分也都安全，所以我就去買了幾盒。
我記得服用了沒有多久，效果就很明顯了，起碼對我而言，嘔吐的頻率降下來了，嘴巴里也不總是發酸發苦，每天起碼能夠安安穩穩的按照醫生囑咐，少食多餐的吃上幾餐。所以從我的經歷而言，還是很推薦孕婦媽媽們嘗試一下保靈孕寶口服液的，不過如果是因為反應很劇烈，懷疑是不是生病的話，還是先和我一樣先去醫院**看一看，也是讓自己安心。
怎樣可以減輕孕吐
如何減輕孕吐
孕期應該如何減輕妊娠反應
快速緩解孕吐的6個小妙招
孕婦減輕孕吐方法
緩解孕吐的竅門
緩解孕吐的好方法
2樓：你看九肆說
下面的那位網友已經把方法說的可以說十分詳細了，我這邊方法相對來說就簡單一些。
孕媽媽在孕吐期間會有輕度挑食、食慾不振、噁心、嘔吐、頭暈及倦怠等症狀，雖然這些症狀都是懷孕的正常反應，但為了孕媽自身以及寶寶的健康著想，適當緩解孕吐是有必要的。那麼孕吐怎麼緩解？
1、放鬆身心，用從容的心態度過這一階段，解除緊張、焦慮的不良情緒。注意休息，保證充足的睡眠對緩解孕吐也很有幫助。
2、選擇清淡、易消化的食物，少食多餐並且經常變換花樣促進食慾。
3、可口服維生素b1和b6，對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是，如果孕吐程度較輕，對生活和工作影響不大，通常不需要進行**。
4、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或喝牛奶時，衝入薑汁，這些都可以緩解噁心的症狀。
5、適當運動可以緩解孕吐。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，緩解孕吐不適。
美和孕產知識。
如何緩解孕吐？
3樓：晨雨梧桐
對於孕吐嚴重的孕婦要給予心理**，解除其思想顧慮，囑其少量的清淡飲食；不能進食者，應住院**，禁食。根據化驗結果，明確失水量及電解質紊亂情況，酌情的補充水分和電解質，輸液中應加入氯化鉀、維生素b6、維生素c等。
正常情況下，很多孕婦在停經40天左右，會出現輕度的噁心嘔吐等早孕反應，在停經三個月左右會自行消失。而一小部分的年輕初孕婦，特別是精神情緒不穩定的孕婦，會出現頻繁的嘔吐、不能進食，導致機體電解質紊亂，代謝性酸中毒。
4樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何緩解孕吐。
5樓：生了麼
孕吐是早孕反應的一種，絕大多數的準媽媽都經歷過，但其實這四個方法學起來，是能夠幫助準媽媽有效的緩解孕吐反應的！
6樓：咩小胖育兒
孕期的孕吐症狀，要想緩解，注意三個方面。第一，吃些容易消化的，不給腸胃增加負擔。第二，少食多餐，不要過於飢餓。第三，遠離自己討厭的氣味和味道。
7樓：溫州百佳東方婦產醫院
如何緩解孕吐，溫州百佳東方婦產醫院醫生為您分享小妙招，讓您孕吐緩解哦~
8樓：牟凡白
去問問醫生，這裡沒有醫生啊！孕吐只能少吃多餐，在家多活動活動。
怎樣減輕孕吐？孕婦如何減輕嘔吐
妊娠早期多數孕婦出現擇食 食慾不振 輕度噁心嘔吐 頭暈 倦怠等症狀，稱為早孕反應。一般從閉經6周開始，約12周前後自然消失，不需特殊處理。尚未完全清楚。與hcg有關，症狀出現與消失同孕婦hcg濃度變化相關。建議你要少食多餐，宜食清淡飲食，少食油膩的食物。如果嘔吐嚴重就要及時到醫院就診。孕吐是早孕反應...
孕婦如何減輕痔瘡疼痛，孕婦如何減緩痔瘡疼痛
這個最好尋求醫生的幫助吧 因為是孕婦 所以用藥要謹慎小心 所以一般的 方案對於你來說不一定適合的 其實沒那麼難，個人當時是每天都會用熱水洗一下，保持沒有細菌什麼的，再用孕植安，就是一個孕婦專 業的痔瘡膏，用幾天好了後，然後就是飲食清淡，作息規律，讓它不再犯。基本孕期就沒這麼困擾了！孕婦如何減緩痔瘡疼...
如何減輕孩子壓力，如何緩解孩子的壓力？
家長給孩子緩解壓力的最好辦法就是不要給孩子施加壓力，給他一定的自由空間，不要過多在意他的考試成績和排名，雖然家長心裡很擔心，但不要把這種擔心流露出來，也不要給他超出平常的照顧 這樣也會無形中給孩子增加壓力 做孩子的朋友，讓孩子有壓力時有一個很好的宣洩渠道。作為家長，在內心深處，我經常希望自己的孩子聽...