1樓：媽媽網孕育
哺乳期能喝椰子汁。
因為哺乳期的女性，她一定要保證飲食的大量的營養成分椰子汁中含有一些鈣質，它可以很好的補充自己的營養物質，從這個方面來講，那麼對孩子也是有好處的。同時它還有很好的清涼消暑生津止渴的功效，那麼這樣來說對人體也是非常有好處的，那麼對自己也是一個很好的，補充營養的作用，它裡面還有豐富的營養素，而且它非常的甜，在炎熱的夏季喝的時候是對自己非常有好處的。
2樓：匿名使用者
哺乳期能喝椰子汁。哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝取這些營養是嬰兒快速成長，但是儘量不要喝太涼的。
哺乳期能不能喝椰子汁
3樓：匿名使用者
哺乳期可以適量喝椰汁。
椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素b1、維生素e、維生素c、鉀、鈣、鎂等，能補充水分還能補充蛋白質，有清涼作用，可適量食用。但是任何東西都是有兩面性的，如果吃得太多，就會對身體造成負面影響，所以在平時的話一定不能吃的太多，椰子汁也不能喝得太多，一定要根據自己的實際情況來定。
2哪些人不宜喝椰子汁。
1、胃脾胃虛的人。
此型別的朋友，由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉肚子等症狀發生，要多加留意。
2、脾溼重、容易疲倦的人。
除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣溼重、「虛火」上身所致，應適度補陽、補氣血加以調理。而非飲用有退火、解熱作用的椰子水，才不會導致疲倦、虛弱感更甚！
3、腎氣弱、頻尿的人。
至於容易頻尿、夜尿，腎氣虛弱的朋友，也不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠質量下降。
4、有寒喘、寒咳、哮喘症狀的人。
常有畏寒症狀、容易頭痛，且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒症狀者，也不建議食用性質偏涼的椰子水，以免症狀加劇。
5、子宮虛寒的人。
子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血迴圈，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等**疾病的女性，更要多加當心。
3椰子汁怎麼喝最好。
芒果椰子汁。
材料：芒果150克，椰子汁一盒，香蕉1根，蜂蜜半匙，冰塊適量。
做法：所有材料放入果汁機中打勻即可。
功效：清涼爽口、防暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
木瓜牛奶椰子汁。
材料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。
做法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。
功效：含有豐富的維生素c，胡蘿蔔素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。
草莓椰子汁。
材料：草莓6顆，速溶椰子粉1小包。
做法：1、將草莓放入果汁機，加少許水打成汁。
2、椰子粉倒入適量開水中，調勻。
3、將草莓汁倒入椰汁中，攪拌均勻。
功效：益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤**，具有駐顏美容作用。
4樓：易諾千金
椰子汁含有人體不可缺少的多種氨基酸，如賴氨酸、蛋氨酸等22種氨基酸是人體需要的；含有的維生素b族和c是天然補劑，尤其是維生素c，含有抗氧化成份，在與日光接觸中發揮中和遊離基的作用，促進新陳代謝。
美容養顏。椰子汁的營養非常豐富，適量的飲用對哺乳期的女性有一定的好處，椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤**，具有駐顏美容作用。
具有保健功效。
天然椰子汁就像牛奶一樣，對人體也具有很強的保健功效。常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂症，從而起到對心血管的保健作用。椰子汁中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質，可令人肌膚紅潤。
5樓：就當我為你伏筆
這幾類人群不宜喝椰子汁，尤其是懷孕初期的女性！
哺乳期能喝椰子水嗎?
6樓：笑傲江湖
哺乳期當然是可以喝椰子水的，但是不能喝太多，因為喝太多的話你的腸胃是沒有辦法消化和吸收的，所以我們只可以喝少量的椰子水，這樣能夠讓腸道更加乾淨。
7樓：樂正涵陽
哺乳期可以喝椰子水的因為要是帥的話他其實什麼都可以的就是不是特別期待寶貝也沒有什麼危害。
8樓：易諾千金
哺乳期當然是可以喝的呀，一直水的話對身體是非常有好處的。
9樓：珈藍修敏
哺乳期能喝椰子汁嗎？那肯定是可以喝椰子汁呀，一直值來說的話，他也是比較勻，有豐富的水質。
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