1樓：曹仙
生產後很多的產婦由於產婦身體較弱，如果在月子裡沒有養好的話，就會導致產婦的身體受到傷害，有的產婦還會出現腰痠背疼的情況，這時候產婦就想要通過按摩的方法緩解，那麼產後多久可以按摩推背？
一般情況下生產後42天產婦就可以進行按摩推背了，按摩推背的方法屬於物理的**，對於產婦的影響不大，但是月子裡產婦的身體處於極為疲憊的狀態下，各個器官受到的損傷也比較嚴重，如果推拿很容易使各個器官受到傷害，需要產婦注意。
按摩推拿需要產婦去一些專業的機構，按摩師最好是能夠找一些專業的，有資格證的人，這樣按摩會有一定的效果，而且也不用擔心會受到傷害。按摩的時候也要注意不可以過多的使用精油，防止精油影響到母乳的質量。
如果產婦出現了背痛的情況，可以通過針灸的方法進行調理，這種方法能夠在短時間內讓產婦的症狀消失，可以有效的防止背痛發展為月子病，月子病**起來比較麻煩，因此，需要產婦在發現自己有不適症狀的時候，快速的緩解這種症狀。
精油開背對產婦的好處
2樓：匿名使用者
沒好處！孕婦產婦，經期包括哺乳期這種特殊時期，都不要用精油！任何精油都不要用，對自己一點好處都沒有，反而會有壞處。
坐月子裡可以做運動嗎
3樓：力文玉曆環
坐月子。。不要散佈什麼。。偶爾站兩下。。不要站太久1.慎寒溫。
隨著氣候與居住環境的溫、溼度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器裝置，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，溼度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵。
2.適勞逸。
適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛。
3.勤清潔。
頭髮、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。
4調飲食。前面三項每一個人都沒有差別，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，產後排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、**癢、胃痛等等疾病發生，飲食與藥物就必須改變。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器裝置，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦，但是坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。
坐月子可以吃雞爪嗎，坐月子時可以吃雞蛋嗎
可以，沒必要擔心的。坐月子時可以吃雞蛋嗎 可以的bai。新媽剛生產完身體du非常虛弱，日zhi常飲食處處都得小心，dao必須講究起來。月子吃雞。專蛋，以補充蛋白質屬，當然是極好的。但你得會吃，坐月子吃雞蛋的這些講究，你都知道嗎？下面來跟御月居月子中心一起了解一下吧！一天千萬別吃太多。過猶不及的道理相...
坐月子可以吃洋蔥嗎，坐月子可以炒豬肝吃嗎
坐月子的時候，他是不可以吃洋蔥的，因為洋蔥也屬於一種辛辣的香味食物。狗狗喝紅糖水好不好 如果狗狗很愛喝紅糖水，也不是說一定不能給狗吃，只要不是身體特別不好的狗狗，不是特別大量的喝，狗狗也還是可以喝一點的。狗狗喝紅糖水的壞處 1 傷害牙齒 對狗狗的牙齒非常不好，容易引起蛀牙。如果主人很少給狗狗刷牙甚至...
坐月子可以吃紅糖，紅糖做月子可以吃嗎
紅糖做月子可以吃嗎?十月懷胎是非常辛苦的，會經歷孕吐，腳腫等等的問題。孕婦會對氣味非常的敏感，有很多的美食在懷孕期間也是要忌口的，例如海鮮等食物。所以很多孕婦會想在生產後大吃特吃，把懷孕期間沒吃的都要全吃一遍，那產婦產後可以吃紅糖嗎？產婦產後可以吃紅糖嗎。老一輩的人相信紅糖可以補血，月子裡產婦一定要...