1樓：小白兔會游泳
1、 緩解噁心反胃。
旅行出發前，喝1杯薑茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的噁心嘔吐。
2、 促進胃部消化。
薑茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。
3、 消炎。
姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物。
4、 通鼻防過敏。
薑茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道症狀。
5、 改善血液迴圈。
薑茶裡的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液迴圈，降低心血管疾病危險。生薑可防止動脈內脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風險。
6、 減輕經期不適。
將毛巾在熱薑茶中浸透，然後熱敷下腹部，可放鬆肌肉，減緩痛經。如果同時再喝1杯加蜂蜜的薑茶，效果更好。
2樓：教育海洋星
1、活血。生薑含多種活性成分，具有解毒、消炎、去溼活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。
2、抑癌。科學證實，生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來**偏頭痛、行動障礙和關節炎。
3、降血脂。
生薑含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
4、驅寒。薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。
5、祛斑。人到老年，面部常佈滿「老年斑」，現代醫學研究表明，這種「體鏽」是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現，生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。
6、通便。如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的薑茶可以通便，而且精力充沛。
薑茶有哪些保健功效？薑茶的功效與作用
促進胃部消化。薑茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。消炎。姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物。通鼻防過敏。薑茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道症狀。改善血液迴圈。薑茶裡的維生素 礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液迴圈，降低心血管疾病危險。生...
牛蒡茶有什麼功效，牛蒡茶有什麼功效與作用
牛蒡茶具有利尿 通便 防治痔瘡，排毒 清血養顏的作用。能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻等等。牛蒡的纖維可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素 廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌 子宮癌的功效。西醫認為它除了具有利尿 消積 祛痰止洩等藥理作用外，還用於...
烏龍茶功效，烏龍茶的功效與作用
可以加蜂蜜 但是蜂蜜怕高溫。等茶涼涼在放蜂蜜。夏季不適合喝烏龍茶，秋天喝最好 烏龍茶的功效 綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的。最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發酵溫度的升高而相互結合，致使茶的顏色變深，但因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結合所形成的成分就是烏龍...