1樓：小豪
最近很多媽媽們來諮詢，孩子這段時間經常感冒咳嗽，怎麼辦呢？我也時常告訴媽媽們，要增強孩子的抵抗力和免疫力。
那麼什麼是免疫力和抵抗力呢？這個詞雖然總是掛在嘴邊，但是很多媽媽們真的不太瞭解。
在生活中，老百姓常常把這兩者混為一談。
其實，它們不盡相同。
我們一般說的免疫力，特指對某一疾病的免疫作用。比如，在接種了疫苗之後，我們機體通過一系列的免疫反應，對麻疹、水痘等疾病產生了免疫力。
而抵抗力一般理解為身體對外界有害生物、病原的防禦力。當然，這也需要免疫系統的參與，但免疫系統只是整個抵抗力的一部分，還需要機體其他系統一起參與。
例如，完整的**粘膜可以抵擋外界的細菌和病毒，白細胞可以抵禦侵入**的病原體等。可見免疫力和抵抗力有時候是可以互相替代的，而有時候不行。
那有的孩子經常感冒是不是免疫力低下呢？
只有我們的機體在對外界的細菌病毒等病原體有免疫力，身體才會不生病。
當寶寶們來到這個世界時，他們只能通過媽媽的母乳獲取一些現成的抗體，但這些抗體數量會漸漸減少，而寶寶對於細菌病毒也沒有形成自己的免疫力。
所以，在抵抗力下降時，細菌病毒就會入侵，使寶寶生病。每一次生病的過程都是機體的抵抗力與病原作鬥爭的過程，包括髮熱、咳嗽、流涕等都是「鬥爭」時的外在表現。
當體內的免疫系統建立起來後，疾病也就會恢復了。
一般來說，寶寶們在嬰幼兒期以及學齡前期是逐漸建立、增強免疫力的階段，換言之，也最容易生病。不過，正常情況下，寶寶在醫生和家長的幫助下一般都可以戰勝疾病，迅速恢復。
但如果每個月都有好幾次發熱的話，仍然需要去醫院讓醫生看看，是否免疫系統存在問題或是有影響抵抗力的因素存在。
那麼該如何增強寶寶的免疫力和抵抗力呢？
首先，寶寶需要充足的營養，這樣機體才可以獲得與病原體打仗的「子彈」，讓機體有正常的新陳代謝來修復一些傷口和薄弱環節，機體的免疫系統更有活力。
其次，應經常鍛鍊身體，讓機體始終處在一個「免疫監視」的狀態。
再次，要按計劃接種疫苗，使機體獲得免疫能力。
最後，要給孩子保證一個良好的生活環境，注意避免**破損，讓病原體有機可乘。
2樓：線線學姐
寶寶總是感冒主要是：預防為主，同時提高寶寶的抵抗力和免疫力。
容易導致感冒的生活方面因素主要是：受涼、被別人傳染、出了汗以後沒有及時擦乾汗液，汗液蒸發快速帶走大量熱量（尤其是愛出汗的孩子，家長應重視）。家長應重點從這幾方面在生活中預防。
提高寶寶抵抗力和免疫力可從以下幾方面進行：
1.加強鍛鍊，增強體質。通過曬太陽、空氣浴、水浴來提高體質。
2.營養要均衡。均衡營養有利用保持寶寶正常免疫力。週歲內的寶寶，建議母乳餵養，因為母乳中有免疫因子可增強寶寶抵抗力。
3.睡眠充足。保持充足的睡眠可讓身體內器官休息，有利用保持寶寶正常的免疫力。
4，養成良好的衛生習慣，比如勤洗手避免病從口入。
5.按時接種疫苗。疫苗對疾病來講是較好的預防。
3樓：謙和且輕柔的小奇異果
黃紅遠 黃紅遠 四川省二級綜合性醫院 內科 2009-12-22 21:19投訴建議：1.
體格鍛鍊 體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊；如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小兒習慣開窗睡眠後，可進一步實行戶外睡眠。
鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展"三浴"（日光浴、水浴、空氣浴）鍛鍊，以取得更好的效果。
2.增加營養 獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素a，小兒容易發生反覆呼吸道感染。
通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素a的攝入，或用鋅製劑和維生素a丸**後，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。
3.按時預防接種 如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。
小孩經常感冒怎麼辦？
4樓：鳳古龍鑲
孩子經常感冒通常說明抵抗力與免疫功能低下，此時可以通過飲食、運動提升抵抗力，免疫力自然也會有所提升，並且還要及時接種疫苗，出門做好防護，這樣才能緩解經常感冒的情況。
一、飲食方面。
1、蔬菜：多吃富含維生素c的新鮮蔬菜，包括綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、蒜苗，此類蔬菜中含有豐富的膳食纖維及大量礦物質，可以適當增強抵抗力；
2、水果：多吃富含維生素c的新鮮水果，如獼猴桃、火龍果、蘋果，以及香蕉、橘子、橙子，此類水果含有維生素c成分較多，適當吃可以在一定程度上增強抵抗力，促進生長髮育；
3、其他食物：適當補充優質蛋白質，建議每天口服500ml牛奶，吃少量肉、雞蛋，及豆漿、豆腐，同時避免暴飲暴食，避免進食油膩食物，如烤鴨，避免進食太甜的食物，如蛋糕，做到飲食均衡，不挑食，注意營養均衡。
二、生活習慣方面。
1、加強鍛鍊：養成良好的生活方式，避免熬夜，同時加強體育鍛煉，以提高抵抗力，一般也會得到明顯改善；
2、佩戴口罩：在流行**冒傳染季節，尤其是爆發季節，如秋、冬季節，避免到人聚集的公共場所，建議在公共場所時佩戴口罩，以免出現感冒及交叉感染；
三、預防與**方面。
1、疫苗接種：如流感疫苗或肺炎疫苗的接種，尤其是感冒高發的季節，如秋、冬季節，需要及時接種疫苗，可預防感冒的發生；
2、及時**：如果經常感冒，但沒有積極**，可能導致體質進一步下降，更容易發生感冒，因此在出現感冒時要及時進行針對性**，如病毒**冒可以口服藍芩口服液，細菌**冒可以口服小兒感冒清熱顆粒，以免造成感冒加重，同時感冒期間要注意休息，適當的多喝溫開水，以免感冒**。
平時注意要多喝溫開水，由於孩子經常感冒是抵抗力與免疫力較低下所致，因此在飲食做到營養均衡，多進行運動鍛鍊加強抵抗力。同時孩子出現感冒加重時，需要及時到醫院就診，針對原因進行針對性**，遵醫囑選擇藥物進行**，以免影響孩子的身體健康。
5樓：匿名使用者
先吃藥，我家孩子吃小快克還挺好用的，而且不哭，他自己就能喝下去。其次，孩子要多吃一些比較有營養的食物，多吃新鮮的青菜，水果，不要讓孩子挑食偏食。謝邀。
6樓：各回各的
家裡要常備著兒童感冒藥，像小快克就是可以的，它能夠緩解的感冒症狀比較多。望。
寶寶經常感冒咳嗽怎麼辦？
7樓：澤皖靈波
寶寶總是感冒要增強抵抗力，可以通過以下的辦法：
一、寶寶要多運動，尤其是多參加戶外活動。多曬太陽，有助於增強抵抗力，減少感冒的發生。
二、寶寶總是感冒，有的時候與食重、上火有關係。寶寶食入過多的蛋白質和糖類食物，超過了寶寶的消化功能，孩子會出現消化道的症狀出現時重，寶寶容易出汗多，出現著涼的情況，所以寶寶平時要注意多吃水果、蔬菜，少吃高蛋白、高糖類、高脂肪的食物。
三、寶寶抵抗力低，要注意按時接種疫苗。寶寶感冒有普通感冒和流行**冒，每年接種流感疫苗能夠預防流行**冒，緩解寶寶感冒的症狀。
四、寶寶感冒也可以吃增強抵抗力的藥物。如乳鐵蛋白、脾氨肽口服凍乾粉以及中藥等，藥物需要在醫生指導下進行。
8樓：妙此純蒸
第。
一、要做到合理營養：
處在生長髮育階段的孩子如果缺乏鈣鐵鋅、維生素等營養物質，孩子的免疫力就會下降，平時要注意給孩子均衡營養，必要時去醫院請醫生檢查是否缺乏某種營養，並進行相應的補充。
第。
二、孩子要經常鍛鍊：
適量的運動可以提高機體機能，增強孩子的心肺代謝能力等，秋天天氣變涼以後，可以讓孩子穿得單薄些多到戶外運動運動，使孩子逐漸適應寒冷環境，提高禦寒能力。
第。
三、要注意生活環境的整潔：每天給孩子的房間通風換氣，如果父母呼吸道感染，就應儘量減少與孩子的接觸。
9樓：萌萌的釹漢子
我認為就醫諮詢是首要，因為感冒咳嗽引起的原因有很多，有醫生對症下結論**才好。
10樓：匿名使用者
水果和蔬菜不僅營養價高，而且不易上火。生活中，每天孩子吃新鮮蔬果，對保持孩子身體營養平衡益。寶寶年幼體弱，加鍛鍊。帶孩子下或在公園裡散步並呼吸。
寶寶總是感冒流鼻涕，請問應該怎麼辦？
11樓：s泥博士
感冒了就對症**。
流鼻涕可以去開點藥。
也可以貼鼻涕貼。
注意保暖，不要凍著。
12樓：廣敲幽筆
家裡常備些小兒感冒藥，感冒初期及時吃藥的話，就不會往嚴重發展。還有就是孩子在感冒期間胃口差，奶粉要選擇清淡點的，建議試試飛鶴奶粉，這個是仿生配方。
寶寶感冒怎麼辦
寶寶感冒咳嗽怎麼辦？ 寶寶知道
用款冬花，防風下火煲茶就可以了。寶寶咳嗽了該怎麼辦？星知計畫 寶寶感冒咳嗽怎麼辦 嬰兒感冒了咳嗽可遵醫囑服用地塞公尺松片等藥物進行 還可以適量的喝溫開水，飲食上讓孩子保持清淡飲食，不要吃冷飲 膨化食品和油炸食品。嬰兒感冒了咳嗽的大部分原因是由病毒感染引起，感冒可以分為風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒會出現...
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月寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎麼辦寶寶知道
如果不是一直咳嗽的話,問題也不是很大的.他現在還太小,也不適合給寶寶吃藥呢.你可以多給寶寶喝點水,用溫水毛巾敷一下寶寶的鼻子,有止鼻涕的作用.體溫在39度以下是可以注意多喝水觀察看 輕首先要多喝水，輕度可以自己喂服家備感冒藥，如優卡丹和小兒清熱化痰止咳顆粒，多喝水，如果發燒應該及時就診，化驗血常規 ...