1樓：艾斯愛你
清熱解毒、益智安神、鎮靜安眠、益於心煩、熱燥便血、咳血痣血、胸悶心慌患者。
2、益氣補中，散寒清目、發汗解表、美容健體、適合氣血不足、傷風頭痛、目赤、失眠者。
3、和血補身，行血破氣，消腫散結，舒張血管，清熱明目。富含維生素c。
4、益於補中、健脾養胃、潤肺補虛、養顏補血、生血益氣，鎮靜催眠、調節血壓。
2樓：大古城他山之石
下火,通便,美容,養顏,滋陰,養肺,好處太多了
3樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜有什麼作用嗎？
4樓：環優勤源
可以通便排毒、美白養顏、延緩衰老，還可以**呢。好處多多，總之蜂蜜對人體太有好處了。
5樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜的作用
6樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
7樓：似同書城橋
最基本的作用就是補充每天所需營養物質。。還有一定的排毒養顏作用。。醫學上有很大輔助以來作用。。
8樓：
蜂蜜能穩定血液迴圈，因此對於這種心腦血管疾病，有一定的好處；第
三、蜂蜜對肝臟呢有守護效用，有增進肝細胞再造，對於肝細胞的傷損的修補
9樓：田野牧蜂
因為蜜源植物的區別，不同的蜜種側重作用不同。棗花蜜，是蜜蜂採集大棗的花蜜釀造而成的，集大棗精華和蜂蜜於一身，棗花蜜帶有濃郁的棗花香氣，含有的礦物質豐富，尤其是鐵元素，可以促進血紅蛋白的增長，能夠使血液成分逐漸正常化，有滋陰補血、養胃健脾的作用。
水白蜜就是優質的洋槐蜜，口感鮮潔，顏色清淺似水，含有活性酶、刺槐甙和揮發油等物質，活性酶可以調節文酸分泌，促進消化，揮發油可以清熱去燥、緩解上火。其他營養物質，可以滋補身體，增強身體的抵抗力，提高身體素質。
吃蜂蜜有什麼好處？
10樓：匿名使用者
一、美容養顏
用蜂蜜和燕窩一起煎水喝，可達到美容養顏的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做**也能取得很好的美容效果。
二、抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
三、乾燥上火
用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。
四、改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。
五、具有天然抗菌防腐作用
蜂蜜對大腸桿菌、流感桿菌、鏈球菌、霍亂弧菌、沙門氏菌、黃麴黴菌、黑麴黴菌及革蘭氏陰性和陽性菌等15種致病菌均有抗菌的作用，同時具有良好的抗病毒和抗原蟲的作用。
擴充套件資料
蜂蜜的食用禁忌
一、別兌豆漿，豆漿的蛋白質含量比牛奶抄還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。
二、蜂蜜不能與豆腐一起吃豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜一起吃易導致腹瀉。同時蜂蜜中的襲多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者一起吃不利於人體的生化反應。
三、蜂蜜不能與韭菜百一起吃韭菜含維生素c豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去度作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，一起吃容易引起腹瀉。
11樓：延智普棋
喝蜂蜜的方法：1、溫水沖服，不要用燙水，破壞營養
2、不要用金屬餐具。
蜂蜜的好處
1.去疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況
2.消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸子蠕動的作用,能顯著縮短排便時間.
3.潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
4.解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
5.讓興奮得神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠，而且蜂蜜沒有其他藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等***。蘋果節蜜的鎮靜功能最為突出。
6.**偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於促進，可令細菌在創傷部位不能生存，即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度也會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
7.安撫**
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給**養分讓**具有彈性，能殺滅或抑制附著在**表面的細菌，還能消除**的色素沉著，促進上皮組織再生。
8.保護狂野的心
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
而且蜂蜜還是著名的補肝品，年輕人喝最合適，尤其是愛喝酒的男生。
12樓：蹉微蘭稱鳥
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。更容易被人體吸收，因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。
在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。促進消化，提高免疫力、促進長壽、提高免疫力、保肝、抗疲勞、保護心血管、促進鈣的吸收。
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）；
8、蜂蜜可改善男性功能，並改善生理功能減退。
**；1、蜂蜜**：用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成**敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到**細胞中。
2、甘油蜂蜜**：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成**，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使**滑嫩，細膩。
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
8、蜂蜜可改善男性功能，並改善生理功能減退。
蜂蜜有什麼作用？
13樓：北京理工大學出版社
蜂蜜是常用的保健食品之一。蜂蜜是蜜蜂採集各種花粉釀製而成的，常見的蜂蜜有槐花蜜、油菜花蜜、棗花蜜等。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖等，其含量約為牛奶的十多倍，還含有多種維生素、無機鹽等營養物質，適當服用蜂蜜有益於增進健康。
一般多用溫開水沖服，每次1～2匙，早晚各服1次。有些人在麵包、蛋糕等食品中新增適量蜂蜜，也是可取的方法。
老年人胃腸功能較差，消化吸收能力弱，蜂蜜中的營養成分大部分可以近於直接吸收，服用蜂蜜還可以有助於提高消化功能，增進食慾。蜂蜜對改善老年人的消化功能有較強的針對性。老年人常有慢性便秘，服用蜂蜜後，可增強腸的蠕動，有良好的潤腸通便功能。
老年性慢性支氣管炎及高血壓病是老年人的常見病、多發病，服用蜂蜜則為重要的輔助**。因此說，蜂蜜是老年人的滋補佳品。但是，老年人食用蜂蜜過多，血糖升高，也可能誘發糖尿病，患有糖尿病的老年人，更不宜食用蜂蜜。
14樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
15樓：儼旁薪霞
蜂蜜的作用 護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於**上，能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性
16樓：戚清漪宛意
蜂蜜的好處有很多,例如:每天喝一杯蜂蜜,可以清熱散血.
17樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，可以幫助恢復體能，調理腸胃，滋養神經，舒緩精神壓力緩解睡眠質量。此外，蜂蜜中所包含的抗菌抑菌成分還能夠幫助消滅人體內的多種致病菌，緩解長期的鼻炎咽炎等狀況。
蜂蜜有什麼作用?
18樓：田野牧蜂
1、 潤腸通便
蜂蜜中含有豐富的活性酶，可以調節胃酸的分泌，幫助腸胃分解和消化食物。尤其是水白蜜，含有的營養物質非常豐富，可以促進腸胃消化，增加排便次數，對於便秘也有不錯的緩解作用。
2、 美容養顏
誰都想要白裡透紅、細嫩的肌膚，雲南香蜜就可以滿足你的這個小願望。它含有豐富的維生素和抗氧化物質，既能清除人體內衰老的元兇——多餘的自由基，也能促進肌膚的代謝，加速黑色素的排出，在改善膚色的同時，也能淡化細紋和色斑。
3、 養胃健脾
常在河邊走哪能不溼鞋，經常暴飲暴食，胃怎能不鬧小脾氣，沒關係棗花蜜幫你安撫他。棗花蜜中的活性酶可以調節胃酸，礦物質可以滋養腸胃，清除胃部的細菌，既能養護腸胃，還能修復受損胃黏膜，緩解胃疼。
19樓：血影藍凌
蜂蜜具有潤腸通便、清熱解毒等功效，一般可以用於**
脾胃虛弱
引起的大便秘結，其次能夠起到降血壓、擴張血管等作用，同時蜂蜜中含有大量的蛋白質及氨基酸，能夠起到美白的作用。
20樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
請問蜂蜜有什麼作用呢？
21樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理，起到益氣補血、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力等一系列作用。
22樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
23樓：變啦
蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液迴圈、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到**層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使**變的光滑柔潤。
24樓：印鑲之
蜂蜜具有清熱，補中，止痛，解毒，潤燥，美容養顏，對心臟病，高血壓，便秘，肺病，肝臟病，痢疾，十二指腸潰瘍，貧血，神經系統疾病有輔助療效，外用可**燙傷，凍傷，滋潤**
蜂蜜有什麼作用，蜂蜜有什麼功效
蜂蜜有健脾益氣 和中緩急 潤肺止咳 潤腸通便的作用，可以用於脾胃虛弱或者是脾陽虛 中焦虛寒，所導致的神思倦怠 肢體乏力 食少便溏 脘腹脹滿，或者胃脘部隱隱作痛 喜溫喜按 泛吐清水等症狀的調理。另外，由於蜂蜜也具有潤肺止咳，具有補益的作用，所以也可以用於肺虛久咳，以及肺燥所導致的乾咳 咽喉乾燥等症狀的...
生薑泡蜂蜜有什麼功效蜂蜜泡姜有什麼作用
生薑泡蜂蜜的功效 1 有利於胃腸道蠕動作用。姜 溫中止血 出汗 逐風，蜂蜜 益氣補中，止痛解毒，除眾病，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒 暖胃止咳 止痛，對 兒童蛔蟲性腸梗阻 胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。2 美容作用。生薑蜂蜜水有淡斑 美白作用，讓肌膚更加紅潤。蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠提高身體內...
蜂蜜都有哪些作用，蜂蜜水有哪些作用和功效
樓下的要提醒下，蜂蜜要用溫水，30 40度的，超過60度的，就算純正蜂蜜 也一樣沒什麼營養成分，因為蜂蜜遇高溫 營養成份會破壞的，這個就是很多人說的 濃縮蜜 等於糖漿了，因為他們的濃縮蜜是經過高溫蒸發水分的，原理一樣。蜂蜜有什麼作用，其實蜂蜜是一種天然保健品，大家都是因為他的功效全才比較喜歡的，對 ...