水腫腿是怎麼回事，別小看這問題

1樓：獨孤瑞燕

雙腿對我們來說非常重要，我們身體大多數重量都要它來承受承受。所以說腿對我們身體健康是至非常重要的，通過雙腿我們可以看出我們的身體健康是否達標。如果說雙腿水出現腫，膝蓋出現寒涼等狀況，都表示我們的身體身體出現嚴重的問題，這時我們應該認真對待。

腎虛和脾虛都是身體水腫的體現，身體的健康可以通過雙腿體現出來，如果出現月經推後、腹部腫脹疼痛等一定要引起重視，這是陽虛的表現。這是人們不良的的生活習慣引起的，要改變不良習慣。

如果感覺手腳冰涼、膝蓋涼，這是冷寒症引起的，也就是我們所說的氣虛、陽氣不足，女性在懷孕時更厲害，月經期間尤其嚴重。在日常生活中我們可以用熱水來泡腳，這樣對我們的身體保暖起到很大的作用。對緩解身體疲勞也能起到幫助，同時也應該加強運動，這樣才能讓我們的膝蓋暖和起來。

注意保暖，穿舒服的衣服，這樣才能促進血液迴圈血液迴圈。還有，平日裡要多曬曬太陽，讓我們的身體暖和起來，也能更好的行程維生素d避免鈣流失，更好預防骨質疏鬆。

最後，還要多多的運動。每天都要加強身體鍛鍊，增強抵抗力。腿也向我們的年齡一樣，發生著變化，年齡越長，腿也會衰老。

所以說在平常一定要保養好腿。既要注意保暖，也要加強身體鍛鍊，穿衣要選舒服，不要選緊身的衣服，這樣會破壞血液迴圈。

2樓：什麼樣的草

水腫腿很有可能會得骨癌，千萬別小看。

3樓：不是很酷呀

水腫一定是腿部血液迴圈不好引起的。

4樓：

腿部水腫最大可能是和腎有關係，應該注意以下。

5樓：朝陽群眾

腿部水腫也可能是和腎有關係，注意了。

6樓：應元槐

腿部水腫也可能是和腎有關係，腎主排水。