1樓：霸道
按照下面的方法去調理身體吧：
1、我們要早睡早起，不熬夜，熬夜很容易增加腑臟負擔，影響排毒，對於油性**更不好了。
2、我們要多吃新鮮果蔬少吃油膩的食物，可以有助排出體內垃圾，減少油脂分泌。
3、雖然夏日炎炎容易出汗，但我們要多喝水，排出的汗水可以更容易排除殘存毛孔的油脂，這樣就不易長痘痘之類的**病了。
4、多鍛鍊身體，增強身體機能，因為是油性**，所以分泌油脂是不可避免的，鍛鍊身體也就是為了更好的排除體內油脂垃圾。
5、早晚最好用控油型洗面奶配合溫水洗臉，每天必須沐浴更衣，這樣可以清洗一天體內排除的垃圾，讓身體清新舒爽。
6、喜愛化妝的女性朋友，護膚品和化妝品一定選擇清爽型的，避免再一次的堵塞毛孔，而不要用油性或粉質化妝品，也不要化濃妝。睡前一定要徹底卸掉當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜等，要使夜間的**毛孔暢通，充分得到呼吸。
7、夏天熱天出去，要擦好防晒霜，避免暴晒在烈日下的**過度水分流失以及加快油脂分泌。。
2樓：東方
是想改善什麼問題呢，是想把油性**改成中性**嗎？
乾性面板怎么辦，乾性面板怎麼辦
你的 和我的很像，我的 也是這樣，特別是季節轉變的時候 上會起皮。額頭和鼻子上偶爾還會長小豆豆。首先要做的是補水，現在你 的狀況光靠喝水和吃水果很難改善的。要靠護膚，首先洗面奶，一定不能用泡沫型的，要用滋潤的 沒有泡沫的 清潔 後 注意清潔時儘量不要弄到眼睛上 用爽膚水，用爽膚水不要倒在手上用手拍，...
面板不好怎么辦，面板不好怎麼辦？
用用麗芸莎的草本淨白 吧，效果挺不錯的哦！為研發更適合東方女性肌膚的完美護膚品，麗芸莎專業護膚品研究室採用最新美容新科技配合中國傳統漢方草本西方研發出淨白排毒 讓肌膚更白晰，動人，容光煥發。排毒的效果 漢方草本淨白排毒 選用二十餘種草本植物巧妙搭配提煉而成，以透皮給藥的方法，通過理氣，養血活血，化瘀...
面板粗糙臉腫胖怎么辦，面板粗糙 臉腫胖怎麼辦
1 隔離過敏原 比如我 是化妝品 就不能再用了2 注意防晒防凍 3 不能吃辣的 海鮮的 牛羊肉雞蛋牛奶等。4 注意保溼 不要用美白祛斑祛皺等化妝品 可以用無色素無防腐劑無香料的化妝品。5 吃點息斯敏撲爾敏等或者葡萄籽opc緩解下。6 注意季節變化 這是乾燥引起的 過敏，注意補水保溼。建議備一瓶噴霧，...