1樓：匿名使用者
根據科學實驗證明，磨牙是因為肚裡有蛔蟲。
2樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
請問晚上睡覺磨牙是怎麼回事啊？
3樓：才素花千賦
繆亞琴讀者：
最新研究提示，夜磨牙是睡眠障礙的一種表現。它和睡眠中的輕度覺醒及中樞神經系統資訊傳遞介質多巴胺、去甲腎上腺素等異常有關，也和患者的心理特徵及承受能力有關，許多患者有探險、易疲勞、離群等傾向。
目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異**方法，只能採取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞，減輕肌肉關節症狀：
①減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸菸，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態。
②在專家指導下進行肌肉鬆弛訓練，預防減少夜間磨牙的發生。
③使用牙合墊，讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊，可以減少磨耗保護牙齒，減輕頜面部疼痛。
④藥物**，主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常。不過，藥物**需要特別慎重，只有在其他**方法無效時才可考慮，需採用藥物**應在當地醫院專家指導下進行。
4樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
5樓：麻曉君義錦
以前小時候也磨牙。不過後來又好了。現在我18歲。
今年這一段時間，每個月都磨牙。偶爾磨牙厲害，。有時候還好。
昨天在家裡和我爺爺睡。磨牙把我爺爺都吵醒了。。唉。
怎麼不讓他磨牙
6樓：鄂幼儀訾覓
磨牙分幾種情況的。你可以對照看看你屬於以下哪種狀況（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等易患磨牙症；
（4）懷疑有腸道寄生蟲者
（5)體內缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症狀是由於最後一條原因而產生的，那麼我建議你平常用餐時可以多吃一些瘦豬肉
。因為瘦豬肉可以補充這種微量元素的缺乏。.
7樓：匿名使用者
還有就是神經衰弱也會磨牙
8樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
成年人晚上睡覺磨牙是怎麼回事？
晚上睡覺磨牙怎麼**！
9樓：我不會玩魚人
1、白天常微微張開口腔或做臉頰熱敷，試著放鬆下巴部位的肌肉；
2、少嚼口香糖，不咬香菸、鉛筆；
3、如果磨牙是因壓力引起的，可以通過運動、深呼吸或做瑜伽來放鬆身心；
4、有蛔蟲病的人應及時進行驅蟲**；
5、食用潔淨的食物，多吃蔬果，補充維生素；
6、如果經過一個月的自我**仍沒有改善，可以請牙醫配以咬合板或護牙套以防牙齒受損。
10樓：拱霓慄健
中醫認為腦為元神之府，諸精神所統。睡眠則是人的陰陽之氣執行有關。若是睡眠安好，但在睡眠中有舉動異常（包括磨牙），這都是和腦的作用有關。
治宜補腎填髓、健腦安神。茲介紹一張良方給你參閱：
生地黃1兩 澤瀉3錢
灸甘草3錢 烏梅3錢
山茱萸4錢 運志3錢
牡丹皮3錢 山藥4錢
五味子3錢 香附5錢
靈磁石1兩，（先煎）
燈芯草2錢，（引藥）（煎服）
夜磨牙引起的不適症狀是可以**的。對於因牙齒咬合不合適的可以進行牙齒形態的調整；對於由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓練；如果患有寄生蟲病的可以作驅蟲**；對那些因夜磨牙已經患有牙齒過敏症狀的應當作脫敏**。對於磨牙習慣較嚴重的患者，可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運動，制止磨牙的動作產生，從而保護牙齒的咬合面。
那麼，這樣睡覺會不舒服吧？其實人在熟睡時口腔運動少，只要適應一段時間就不會感到不方便了.
11樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
12樓：歡兔子愛蘿蔔
寄生蟲感染。當人過於焦慮的時候會出現磨牙的情況，但是經常磨牙可能是因為寄生蟲感染引起的。
13樓：匿名使用者
孩子每天睡覺磨牙怎麼辦
14樓：考官a的書外女友
睡覺磨牙有多種原因，睡覺磨牙可能是腹中有寄生蟲的前兆，也有可能是因為白天情緒太過緊張或激動興奮，使得睡覺的時候神經仍然不能平靜的表現。但長期磨牙並不是一個好的表現，時間長了還可能會引起偏頭痛，神經衰弱等病症。所以發現睡覺時有磨牙現象一定不能掉以輕心。
15樓：明素芹雍碧
晚上磨牙有的人是由於精神緊張造成的，這種只要放鬆心情，注意排解壓力就會好些。
16樓：宇中詩飛
我也磨牙好多年了，一直帶牙套，而且每次聽到摩擦的那種聲音，牙齒都會覺得酸，不過我最近一直在喝安神補腦液，我覺得有用，雖然我牙套一直帶著，但是牙齒不酸了！睡眠也香，沒有啥好辦法的話可以試試！
17樓：微光煙火
1.營養不均衡，缺乏鈣、磷之類的微量元素以及各種維生素。
2.不良睡姿容易導致下頜受力不均，進而導致面部關節位置發生變形，容易磨牙。
3.經常有腹痛、腹瀉、脹氣、噁心等胃腸道不適症狀，並且還伴隨有磨牙狀況的話，很有可能是胃腸道功能紊亂導致的。
18樓：墨曼珍
晚上可以少吃點兒東西，或者是磨牙是因為肚子裡面有蟲的原因。
19樓：餘情隨夢去
1.身體可能缺少鈣元素。
2.消化不良，一般晚上吃的太多了，也會引起磨牙。
3.生活壓力太大，夜間磨牙與我們的精神狀態和情緒有非常大的原因。
20樓：閒雲野鶴的閒雲
民間有一個很奇怪的偏方有試過的人都說靈驗。。試試無妨~~~~
磨牙的人請位朋友幫忙，當他磨牙的時候用磨牙者穿過的鞋輕輕的打他的嘴巴就行了。
試1-3次就見效，麻煩的是找人幫忙不容易。。。
21樓：愛琴
試試以前幾個：1打蟲子，2，調理脾胃，
3，睡前口裡含塊橘子皮，4，補鈣，
磨牙的起因很多。醫生也沒法**。我磨了十年多。終於不磨了。不過牙幾乎磨的差不多了也。
22樓：匿名使用者
中醫上磨牙是因為胃氣不順，找中醫調理一下
23樓：匿名使用者
【自我**小妙方】
【磨牙】
1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛，最好是嘴脣相合，牙齒相離
2.咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞，可鎮定嘴巴
3.熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會4.可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙5.
磨牙與壓力最有關係，因此放鬆心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量
7.洗溫水澡
8.寬待自己
9.學習放鬆的方法，例如冥想或漸進式放鬆
晚上睡覺磨牙是怎麼回事啊？
24樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
25樓：班漠滴綺南
1，緊張導致。
2，累的。
3，缺鈣。
建議補鈣的同時多休息，喝點海魚湯。最主要是放鬆心情和心態。
26樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
27樓：輝暉鐸致
你好，晚上睡覺磨牙是不正常的情況，表明身體存在某些不良的因素。磨牙是一種牙齒的咬合障礙，它會破壞咀嚼器官的協調關係，導致身體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，因此就產生了磨牙情況的發生。晚上磨牙一般是睡前精神太過興奮導致的。
晚上說夢話，磨牙是什麼原因引起的？
晚上睡覺會磨牙是怎麼回事？
28樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
29樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
30樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
31樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
32樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
33樓：fsh昂鉀
磨牙分幾種情況的。你可以對照看看你屬於以下哪種狀況 （1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症； （2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症； （3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等易患磨牙症； （4）懷疑有腸道寄生蟲者 （5)體內缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症狀是由於最後一條原因而產生的，那麼我建議你平常用餐時可以多吃一些瘦豬肉 。
因為瘦豬肉可以補充這種微量元素的缺乏。 .
晚上睡覺咬牙到底是什麼原因 怎麼治
34樓：爛漫繁花
缺鈣也會導致磨牙的，建議你補鈣！
35樓：
用一個土辦法，讓別人在你咬牙時，把鞋子扣到你嘴上！這只是土辦法
36樓：匿名使用者
睡覺時咬牙是缺鈣的表現，吃點補鈣的食物就可以了。
這是偏方嘔。
37樓：匿名使用者
肚子裡面有蛔蟲。
吃打蟲藥。
38樓：
不要老是做吃山珍海味的夢
39樓：匿名使用者
一般是有蛔蟲
或者是精神緊張！
對應**即可。。。
晚上睡覺磨牙該怎么辦，晚上睡覺磨牙該怎麼辦
我也是磨牙患者，給你推薦幾種方法 1.白天讓牙齒放鬆，最好嘴脣相合，牙齒相離2.咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞 3.熱敷上下顎，鬆弛肌肉，減輕頭痛 4.買護齒套，防止夜間磨牙 5.適當減壓，放鬆心情 晚上睡覺磨牙是胃腸道消化功能引起的，再者時腸道寄生蟲。可以詢問醫生給予腸蟲清 可以 咬一小塊橘子皮...
小學生晚上睡覺磨牙是怎麼回事，孩子晚上睡覺磨牙是怎麼回事？
小孩睡覺磨牙是怎麼回事，2分鐘帶你瞭解清楚 有的是遺傳，有的是肚子裡有蛔蟲 磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性迴圈疾病。飲食上注意清淡有營養，睡上不要吃太多的東西，有吸菸喝酒習慣的朋友一定要減少，三餐正常，生活有規律，可以幫助起到很好的調節作...
晚上睡覺磨牙是怎麼治，晚上睡覺磨牙怎麼治療
1.戴牙套，防止牙齒損傷。2.吃安神鎮靜的藥物，比如酸棗仁，薄芝糖，花粉，喝牛奶。碳酸鋰。1.中樞神經 咬肌受到睡眠節律影響而發出不規則運動 磨牙 2.心理 白天如果情緒太過緊張或者焦慮，睡眠時身體為了釋放人體情緒而做出的反應。3.煙 酒 咖啡會在一定程度上加重夜磨牙。4.疾病 帕金森 睡眠障礙 睡...