1樓：楚鑫
晚上最好不要喝水之類的東西，第2天早上眼皮會有水腫，雖然很快會消，但是尤其對有眼疾的人群最不適宜！睡覺前6個小時內不要進食任何東西或者飲料，易發胖，消化不良！注：
內火氣大的人不要喝奶類飲品，奶類飲品是易上火的東西！如果長期喝奶的人群建議平時多食用青菜！
2樓：薔白凡
最好不要在臨睡前喝，易上火！~~~深有體會過。。。
3樓：狸愛窩吧
早上好，豆奶粉沒有牛奶好消化，早上喝更易吸收，晚上一杯牛奶有助睡眠
4樓：血刺血舞仕捔菝
我經常晚上喝，我也不知道好不好
每天早上喝豆奶粉有好處嗎，經常喝豆奶粉的好處會有哪些啊
1 豆漿屬高纖維食物，能解決便祕問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。附 豆漿除了有 的作用外，還能減少面部青春痘 暗瘡的發生，使 白皙潤澤，容光煥發。2 豆漿屬利尿 出汗食物。水聚集在體內無法排出，是造成水腫型肥胖的主要 如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物，不但能減少水腫機會，還能帶走一...
早上喝豆奶粉好不好 15，每天早上喝豆奶粉有好處嗎
不宜空腹喝豆漿。豆漿價廉物美，已成為都市人很受歡迎的飲料。飲食豆漿是大有學問的，但是不少人卻習慣早晨空腹喝豆漿，並認為空腹喝豆漿容易吸收 最補身體。其實這是誤區。從營養角度講，豆漿是蛋白質含量很豐富的飲料，但是他只有在攝入足量澱粉食品後才能不被作為熱量來消耗，而真正發揮構造新組織，修補舊組織的作用。...
豆奶粉和雞蛋能一起吃嗎，雞蛋能喝豆奶粉一起吃嗎
豆奶粉和雞蛋可以一起吃。因為這兩樣東西互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。兩樣食品中蛋白質含量特別豐富，一起食用蛋白質利用率更高，特別適合體虛者食用，有補血補氣 補腎補鈣 健脾養胃 增強人體免疫力等功效。雞蛋的蛋白質和膽固醇比例都高，豆奶主要含蛋白質，同吃會降低對蛋白質的吸收。科學角度 兩者不...